Perspektiv

Oavsett om du lever med en kronisk sjukdom eller inte, är det en komplex upplevelse att leva i en kropp.

Om stress är en av dina migränutlösare kan dessa tillgängliga hemmaaktiviteter hjälpa dig att lindra stress och minska frekvensen av migränattacker.

Jag hade mycket att vara tacksam för. Så varför kände jag mig så isolerad?

Som vuxen adopterad i samma könsförhållande förväntade jag mig aldrig att det skulle vara svårt att släppa tanken på att vara gravid. När jag väl gjorde det stod jag inför några hårda sanningar om adoption.

Att leva med ett kroniskt tillstånd kan vara överväldigande, men du är inte ensam.

Det var inte lätt att hålla sig till, men med viss ansträngning förbättrade jag min livskvalitet genom att följa AIP-kosten.

När det används på rätt sätt har medicinsk cannabis potential att minska intensiteten hos vissa MS-symtom, och många rapporterar en betydande förbättring av deras livskvalitet.

Fistlar är en vanlig och svår komplikation av att leva med Crohns sjukdom. Efter att ha upplevt fyra abscesser, en analfistel och tre operationer själv, här är mina bästa tips för att hantera livet efter din fisteloperation.

Du kanske inte alltid säger och gör rätt, och det är OK.

Livet kan aldrig backa oss in i ett hörn om vi har makten att välja.

Vandring var träning som inte kändes som träning. Inte bara var det här bra för min fysiska hälsa, vilket bidrog till mer än 70 pund förlorat sedan min typ 2-diabetesdiagnos, det var också otroligt för min mentala hälsa.

En författare som lever med lupus delar sin reaktion på Ruth Bader Ginsburgs död och den inverkan det kan ha på det amerikanska sjukvården.

Att ta tillbaka viss kontroll genom att balansera ditt svar på migrän kan vara nyckeln till att upprätta och upprätthålla god mental hälsa.

Ju mer information din migränläkare har, desto mer sannolikt är det att de kan skapa en behandlingsplan som fungerar för dig. Så här förklarar du din smärta i huvudvärk plus andra viktiga ämnen att diskutera.

Vi kan inte känna oss bemyndigade att skapa förändring från en plats av förtvivlan.

Medan många av oss är skyddade på plats kan det vara svårt att få nytt.

Medan cancer inte är något som vännerna önskar sig själva eller varandra, säger Bridget och Nicole att det bästa som kom från deras diagnoser är deras vänskap.

Den outtalade rasismen i det medicinska systemet går utöver mina erfarenheter ensam.

Endast 5 procent av läkarna i USA identifierar sig som svarta.