Hur man identifierar och behandlar en nypad nerv i fingret

En klämd nerv i fingret kan orsaka symtom som stickningar, svaghet eller smärta. Det är dock osannolikt att den klämda nerven faktiskt ligger i ditt finger.

Termen klämd nerv indikerar att en av dina nerver är under tryck, skadad eller skadad. Det finns flera olika nerver som kan orsaka obehag i fingret.

Behandlingar för att lindra smärta för en klämd nerv i fingret liknar och kräver vanligtvis icke-invasiva metoder.

Orsaker

Du kanske tänker på din rygg eller nacke när du hör termen klämd nerv, men det är vanligt att dina fingrar påverkas av en klämd nerv i din:

• handled
• ärm
• axel
• nacke

Detta tillstånd utvecklas när en nerv pressas på, förträngs eller sträcks. Du kan uppleva en klämd nerv på grund av skada, andra medicinska tillstånd som artrit eller upprepade rörelser.

Det finns flera typer av nervskador som kan orsaka obehagliga symtom i fingrarna.

Karpeltunnelsyndrom

Denna typ av nypa nerv händer när tryck uppstår på nerven som reser genom din karpaltunnel. Du kan uppleva symtom på karpaltunnel i din:

• pekfinger
• långfinger
• ringfinger
• tumme

De flesta som upplever denna typ av nypa nerv fungerar mycket med händerna, som att använda en dator, spela ett musikinstrument eller snickare. Det kan vara mer sannolikt att du har karpaltunnelsyndrom om andra i din familj har det.

Cubital tunnel syndrom

Detta inträffar när din ulnarnerv upplever tryck eller sträcker sig. Det påverkar dina ring- och pinkyfingrar.

Du kan uppleva detta tillstånd om du applicerar direkt tryck på ulnarnerven, som går från din axel till din hand, eller om du håller den böjd för länge, som när du sover.

Radiellt tunnelsyndrom

Du kan uppleva smärta om du räcker ut fingrarna på grund av radiellt tunnelnervsyndrom. Detta kan inträffa särskilt på tummen och pekfingret.

Din radiella nerv kan uppleva tryck nära armbågen och orsaka symtom i fingret.

Cervikal radikulopati

Fingersmärta kan härröra från cervikal radikulopati, som är en klämd nerv i nacken. Du kan uppleva detta tillstånd på grund av artrit, åldrande eller en skada.

Andra nervförhållanden

Smärtan i fingrarna kan orsakas av andra tillstånd som sätter dina nerver på tryck, som:

• artrit
• degenererande skivor i ryggraden
• infektioner
• tumörer
• förändringar i ryggmärgen

Du kan också uppleva tryck på flera ställen längs nerven, känd som dubbelkrossning.

Symtom

Symtom på en klämd nerv i fingret kan variera, men du kan uppleva:

• domningar
• brännande känsla
• stift och nålar känsla
• stickningar
• smärta, antingen skarp eller värkande
• svaghet
• svårt att ta tag i fingrarna och handen

Ibland kan du uppleva fler symtom på natten om din kropp håller en viss position för länge medan du sover.

Om du har radiellt tunnelsyndrom, kommer du att uppleva svaghet och tråkig, värkande smärta och eventuellt en "nålar" -känsla.

Diagnos

Med så många olika nervtillstånd som kan orsaka symtom i fingret måste du överväga dina symtom noggrant för att identifiera orsaken.

Vissa tillstånd orsakar symtom i specifika fingrar. Tummen kan till exempel vara mer sannolikt orsakad av carpel tunnel syndrom. Smärta i ditt pinkiefinger kan orsakas av kubitaltunnelsyndrom. Smärta som förekommer i fingret såväl som i handleder, armbågar och axlar kan vara radiellt tunnelsyndrom eller cervikal radikulopati.

Att se din läkare kan hjälpa till att diagnostisera obehaget i fingret. Din läkare kommer att genomföra en fysisk undersökning och diskutera dina symtom och familjehistoria innan du fortsätter med andra tester.

Din läkare kan be dig att utföra vissa övningar eller sträckor för att identifiera källan till symtomen.

För karpaltunnelsyndrom kan din vårdgivare be dig att böja din handled under en kort tid. Din läkare kan be dig att röra fingrarna när du applicerar motstånd. Din förmåga att göra dessa övningar och din beskrivning av hur du mår när du gör dem kan hjälpa till med diagnosen.

Läkaren kan också göra tester för att diagnostisera orsaken till symtomen. Dessa kan inkludera:

• Röntgen
• MR
• EMG
• ultraljud

Behandlingar

Det finns många sätt att behandla en klämd nerv som orsakar obehag i fingret. Din läkare kan rekommendera några konservativa, första linjens metoder för att börja behandla den klämda nerven.

Om dina symtom inte förbättras kanske du vill överväga högre behandlingsnivåer som vissa mediciner eller till och med operationer.

Det är viktigt att behandla den klämda nerven tidigt för att undvika att symtomen försämras med tiden.

Första linjens behandlingar

• Vila och modifierad aktivitet. Din läkare kan be dig att ändra ditt beteende och vila området med den klämda nerven.
• Receptfria läkemedel. Du kanske vill prova ett icke-steroide antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen (Advil), aspirin eller naproxen (Aleve) för att lindra smärta och obehag i fingrarna.
• Sjukgymnastik. Din läkare kan rekommendera att du träffar en fysioterapeut som ger dig vissa övningar och sträckor att göra nära källan till din nypa nerv. Dessa kan hjälpa till att sträcka nerven eller kan hjälpa dig att ändra dina rörelser.
• Spalter eller hängslen. Om du bär skyddande skenor eller hängslen som begränsar din rörelse kan du lugna området runt din nypa nerv och lindra symtomen.

Receptbelagda läkemedel

• Kortikosteroider. Din läkare kan rekommendera kortikosteroider för att behandla symtom orsakade av en klämd nerv. Du kan ordineras ett oralt läkemedel eller din läkare kan injicera kortikosteroiden nära den klämda nerven. Denna typ av medicin riktar sig mot inflammation och smärta.
• Narkotika.Vid cervikal radikulopati kan din läkare ordinera en kortvarig användning av narkotika för att lindra smärta om smärtan inte kan kontrolleras med andra metoder.

Kirurgi

Om alla andra behandlingar misslyckas med att återuppleva symtomen kan din läkare föreslå operation på området kring den klämda nerven. Kirurgi kan innebära att nerven eller den omgivande vävnaden flyttas för att lindra trycket från att komprimera nerven.

För karpaltunnelsyndrom kan din läkare fokusera på att frigöra tryck från ligamentet som sätter press på din nerv.

Huskurer

Du kan försöka behandla din nypa nerv hemma med följande metoder:

• Massera det område som känns obehag med hjälp av lätta slag med fingrarna på din andra hand.
• Applicera is eller värme på fingrarna eller andra områden som påverkas av den klämda nerven.
• Håll armen och fingrarna upphöjda när du ligger med en kudde.
• Prova sträckor och övningar som riktar sig till det drabbade området.
• Undvik att göra någonting repetitivt med fingrarna för länge utan paus.
• Träna din andra hand för att slutföra uppgifter som du normalt skulle göra med handen som upplever obehag.
• Se till att utrustning du använder med händerna är anpassad efter din kropp och att din arbetsyta gör att du kan slutföra uppgifterna med fingrar, händer och handleder i en bekväm och naturlig position.

Sträcker sig

Du kanske vill prova några sträckor hemma för att lindra symtomen om ditt obehag i fingret orsakas av en klämd nerv. Var försiktig så att du inte överanstränger dina nerver genom att begränsa antalet gånger du gör sträckan varje dag.

Ett sätt att ta itu med kubitaltunnelsyndrom är att sträcka ner dina nerver med nervglidning.

Prova detta:

• Stick armen rakt ut åt sidan.
• Böj din hand med fingrarna upp mot taket.
• Böj din armbåge och föra den böjda handleden upp mot huvudet.
• Upprepa några gånger.

För karpaltunnelsyndrom kan du göra en lite annan sträcka.

Prova detta:

• Sträck ut handleden genom att förlänga armen och peka handen och fingrarna mot himlen.
• Dra försiktigt på fingrarna med den andra handen i 15 sekunder.
• Du kan göra detta några gånger varje dag varje dag.

När ska jag träffa en läkare

Du bör träffa en läkare om din nypa nerv orsakar symtom i fingrarna eller andra delar av kroppen under en längre tid och om du inte lyckas hitta lättnad på egen hand. Se också en läkare om symtomen påverkar ditt dagliga liv.

Poängen

Du kan uppleva obehag i fingrarna på grund av en klämd nerv nära din:

• handled
• armbåge
• axel
• nacke

Tala med din läkare om behandlingsmetoder och försök börja behandla symtomen så snart de uppstår för att undvika att ditt tillstånd försämras. Du kan prova flera behandlingar hemma för att minska symtomen eller din läkare kan rekommendera behandlingar på högre nivå i svåra fall.