Detta är en intervju med Keeli Sorenson, som övervakar inriktningen av RAINN: s nationella sexuella övergreppshotline, där vi diskuterar hur man kan stödja överlevande, särskilt när nationella händelser får sexuella våld att dyka upp igen.
I fredags publicerade E. Jean Carroll en uppsats som berättar om sina erfarenheter av det hon kallar ”Hideous Men”, som med våld har utövat sin makt mot henne.
Elle-kolumnisten väntar till slutet av sin uppsats på hennes mest politiskt följaktliga anklagelse: Donald Trump trängde med våld in i ett omklädningsrum för 23 år sedan. (Hon beskriver inte upplevelsen som våldtäkt, även om den passar den juridiska definitionen av våldtäkt.)
Det lägger till en lista med minst 15 trovärdiga konton som anklagar Trump för sexuella övergrepp, men just nu spårar många av oss inte längre. Vid denna tidpunkt är många av oss bara trötta eller konstigt förvånade över vad som har blivit en alltför bekant nationell händelse.
De kanske tröttaste av alla är de överlevande.
Den här veckan upplevde Rape, Abuse, and Incest National Network (RAINN), den största anti-sexuella övergreppsorganisationen i USA, en 53-procentig ökning av uppringare till deras hotline.
Historiskt, när sexuellt våld diskuteras allmänt i media, kallar överlevande till RAINN: s nationella sexuella övergrepp.
Till exempel, när Dr. Christine Blasey Ford vittnade före utfrågningen av senatens rättsväsende, gick samtal till hotline upp den dagen och nästa med 338 procent. På samma sätt, efter sändningen av "Surviving R. Kelly", en dokumentserie som undersöker R. Kellys anklagelser om sexuellt missförhållande, ringde till hotline 27 procent.
Vad vi vanligtvis ser är att människor som har upplevt överfall - oftare ett tidigare överfall än ett senare - behöver ytterligare stöd under dessa ögonblick.
När epidemin av sexuellt våld blir mer en nationell konversation kommer hotline att fortsätta att uppleva dessa vågor av trafik. Men det är inte bara RAINNs jobb att stödja överlevande.
"Det är bra för människor att vara medvetna om att dessa ögonblick händer med en högre frekvens", berättade Keeli Sorensen, som övervakar riktningen av National Sexual Assault Hotline, via telefon.
"Vi bör som samhälle, samhälle och kultur vara medvetna om att det finns många stunder där överlevande kommer att känna bördan av sitt överlevnad."
Jag pratade mer med Sorensen om hur vi kan hjälpa till att lyfta den bördan av överlevnad, särskilt under de perioder då överlevande känner det mest.
Kan du gå mig igenom samtalet när ett fall av sexuellt våld blir ett nationellt samtal?
Det finns många gamla känslor som [kan] komma upp igen i dessa ögonblick. När den nationella konversationen blommar eller exploderar, på något sätt som du vill snurra den, kommer det att bli en muddring av dessa känslor från överlevande.
Vad vi vanligtvis ser är att människor som har upplevt överfall - oftare ett tidigare angrepp än ett senare - behöver ytterligare stöd under dessa ögonblick. Så de ringer oss om situationer med flashbacks, känsla av överväldigadhet eller känsla av intensiv sorg eller depression under tiden.
De vill ansluta. De vill valideras. Det faktum att de har dessa känslor och dessa ögonblick är fortfarande okej.
E. Jean Carrolls uppsats var ännu en bekräftelse på hur lätt det är för mäktiga män att begå sexuellt våld utan konsekvenser. Jag föreställer mig att detta lämnade många, som det själv, med en känsla av hopplöshet. Vilka är sätt att hjälpa överlevande att sortera igenom dessa känslor?
Vi pratar med människor om vilken reaktion de får. Hopplöshet kan vara en av dem, men det kan också vara ilska. Besvikelse. Självskuld. En känsla av tvivel, kanske i sig själva och i deras familjer.
Det beror verkligen på situationen. [Det är viktigt att] se till att överlevande har folk i andra änden som kan bekräfta att det här är normala reaktioner, identifiera sätt att relatera till [dessa känslor] och sätt att hantera dem.
Detta fall är unikt på grund av vem den påstådda gärningsmannen råkar vara, men det är inte en unik känsla bland överlevande själva.
Och finns det sätt du skulle rekommendera att erbjuda validering till överlevande?
Det bästa folk kan göra är att fråga den personen - den unika individen - vilken roll de vill att de ska spela.
Så om någon berättar för mig vad som har hänt, är mitt ansvar att lyssna på dem och ge dem utrymme att formulera vad de behöver.
När avslöjanden går dåligt kommer det som en följd av att människor tar det problemet ... och sedan råder överlevande att göra vad de vill göra. Eller bli sårad över att det hände, även om det inte är deras skada att ha. [Människor som stöder överlevande] kan få reaktioner, men de måste begränsas.
Vilka är effektiva sätt att prata med män eller unga pojkar om att skapa en kultur av samtycke?
Jag vill [först] erkänna de många relationer och inriktningar som människor har. Så jag tror att den här konversationen måste vara mycket öppen, över kön och sexualitet. Jag kommer att erbjuda det och säga att samtycke verkligen är nyckeln.
Så att ha tidiga samtal om samtycke, både att ge det och att avstå från att ge det, är ett riktigt hälsosamt sätt att gå in på detta ämne. [Till exempel] ‘Om du inte vill krama är det ok. Du berättar vilken typ av intimitet du är bekväm med oss. '
Det här är saker du ser föräldrar göra med mycket små barn. Det finns åldersanpassade sätt att göra det. Samtycke kan börja inom andra delar av livet och sedan bli specifikt kring sexuella relationer.
Vad vi vill att alla unga ska veta är att samtycke ska ges fritt och kan tas fritt när som helst. De har rätt att säga ”Ja, det var okej då men är inte okej nu. Och jag bör respekteras för den gränsen. ”
Vilka råd skulle du ge om hur människor bäst kan stödja överlevande, samtidigt som de försörjer sig själva?
När som helst människor befinner sig i positioner där de behöver dyka upp, behöver allieras, behöva vara där för andra människor - oavsett vad det är till för - självvård blir en mycket viktig del för att se till att [de] kan utföra det arbetet så länge [de] hoppas kunna.
En riktigt aktiv del av den normala verksamheten [på RAINN] är att erkänna att detta arbete kan vara extremt dränerande. Så när [arbetet börjar kännas] dräneras måste vi pausa och ta en paus och sedan reflektera över vad vi behöver i dessa ögonblick.
En stor del av ombordtagningen av vår personal är en konversation om att sätta upp [egenvård] planer för sig själva innan de börjar arbetet. Så hur tar du hand om dig själv i svåra stunder? Vilka är de saker du gillar att göra? Hur ser du till att hålla dig positiv och motiverad och känna dig frisk?
Det är den största delen av det - att känna sig frisk.
[Om det finns en plan] behöver de inte tänka på det i det svårare ögonblicket. De har redan tänkt igenom hur det kan se ut: vem de ska ringa, vilken musik de ska sätta på, var de ska gå - alla små saker som verkligen hjälper oss att ta hand om av oss själva och behålla energi för dem som behöver vår hjälp.
Greta Moran är en Queens-baserad journalist med fokus på folkhälsa och klimatkrisen. Hennes författarskap har också dykt upp i Teen Vogue, The Atlantic, Grist, Pacific Standard, The Feminist Wire och andra håll. För mer av hennes arbete, se www.gretalmoran.com.
.jpg)
