Medan sniffles och snuffles som följer med trängsel inte är en medicinsk nödsituation första gången du hör dem från ditt eget barn, kan det säkert kännas som det.
Speciellt om ditt barn låter trångt men du inte ser några boogers eller slem i näsan, kan det verka som ett problem utan en lösning.
Så vad händer med ditt barn och hur hjälper du dem?
Vad gör att ett barn låter trångt trots att de inte har något slem?
Friska spädbarn kan ofta låta överbelastade helt enkelt för att de är små nya människor med system i babystorlek, inklusive miniatyrnas nasala passager. Precis som de snygga fingrarna och tårna är näsborrarna och luftvägarna extra små.
Det tar inte mycket för att dessa tonåriga vägar ska påverkas av mindre torrhet eller bara lite tydligt slem. Detta kan helt enkelt vara en normal del av deras tillväxt och utveckling.
Men det finns saker som kan påverka mängden trängsel de har, och att veta vad det är kan hjälpa dig att lindra några av deras sniffles med hembehandlingar - eller signalera när du ska ringa till läkaren.
Här är några faktorer som ökar risken för trängsel:
- Preemie barn. Luftpassagen av preemier är ännu mindre än din genomsnittliga nyfödda. Detta kan göra det lättare att andas lite mer.
- Luftirriterande. Tänk på tobak eller matlagningsrök, tunga parfymer, rumsaromaterapidiffusorer eller ångor från hushållsrengöringsprodukter, färg eller lack. Dessa kan irritera ditt barns näsgångar.
- Torr luft. Låg luftfuktighet kan torka ut och irritera näsgångarna. Detta kan vara ett resultat av att du använder ditt hems värmesystem eller bara lever i ett torrt klimat.
- Väderförändringar. Att vinka adjö till sommarvärmen kan låta som kul, men när temperaturfallet ger låg luftfuktighet och torr luft är det mer troligt att ditt barn låter trångt.
Vad sägs om sjukdom?
Inte all trängsel är en del av näsgångarna som behöver växa upp. Ibland kan trängsel vara relaterad till sjukdom och kan till och med utvecklas djupare i ditt barns bröst.
Denna trängsel kan bero på sjukdom som:
- en förkylning
- influensa
- respiratoriskt syncytialvirus (RSV)
Trängsel som påverkar ditt barns andning eller rör sig in i barnets lungor kan signalera ett mer komplicerat tillstånd som:
- bronkiolit
- lunginflammation
- astma
- cystisk fibros (typiskt identifierad under nyfödda screening.)
Vad händer när ett barn är trångt?
Flera saker kan signalera att din bebis har överbelastade näsgångar. Här är vad du ska se upp för:
- snusar och snusar
- lätt täppt eller rinnande näsa
- bullriga andning
- snarkning när du sover
- svårighetsgrad vid utfodring
- lätt hosta
Med dessa ljussymtom kan du åtminstone andas lätt. Leta efter andra tecken som kan indikera sjukdom, som feber eller kräkningar, för att avgöra om du ska ringa till läkaren.
Om ditt barn har något av följande symtom har du någon anledning till oro:
- Snifflingen förvandlas till ansträngd andning.
- Du kan höra väsande andning som gör att det låter som att varje andetag är ett försök.
- Ditt barns näsborre blossar in och ut varje gång de andas.
- Ditt barns bröst dras tillbaka för varje andetag.
Om ditt barn visar något av dessa symtom, kontakta läkare omedelbart.
Vad ska du göra när en baby låter trångt men inte har slem?
Ibland kan ditt barn låta trångt, men försök som du kan, du kan inte se mycket slem. Vad ger? Det första steget är att leta efter andra tecken på sjukdom.
- Har din baby feber?
- Är din baby slarvig?
- Har ditt barns blöjor varit tillräckligt våta och ofta?
- Vägrar ditt barn att amma eller avvisa flaskan?
- Stör deras trängsel deras sömn?
Om du ser något av dessa symtom, prata med din läkare för att bestämma de bästa behandlingarna för att hjälpa din baby.
Å andra sidan, om din bebis verkar generellt nöjd och äter, sover och smutsar blöjor regelbundet, behöver du kanske inte göra annat än att vänta på att trängseln går över. I vissa fall att göra för mycket (som frekvent användning av en nasal aspirator) kan irritera näsan ytterligare.
Om du letar efter ett sätt att hjälpa en noga överbelastad bebis kanske du vill börja med några av hemmet nedan.
Hemmet för att lindra trängseln
Du kanske inte ser något slem i ditt barns näsa, men det betyder inte att det kanske inte finns där. Eftersom ditt barn tillbringar så mycket tid på att ligga på ryggen, kan slem lätt samlas i näsan eller halsen och orsaka sniffningen du inte vill höra.
Dessa huskurer kan underlätta trängseln:
- Varma bad. Ett lugnande bad i varmt vatten kan hjälpa till att rensa trängseln.
- Saltlösning droppar. Några saltlösningar i varje näsborre kan hjälpa till att lossa och tunna slem. Tacka dina lyckliga stjärnor om ditt barn nyser och släpper ut slem självständigt.
- Nasala glödlampor eller nasala aspiratorer. Om ditt barn inte nyser på egen hand för att städa bort saker kan du rensa bort överflödigt slem mekaniskt genom att använda en glödspruta eller nasal aspirator.
- Cool dim luftfuktare. En luftfuktare kan förhindra att torr luft irriterar ditt barns näsgångar.
- Positionering. Håll eller bära ditt barn, eller sätt ditt barn i gunga när de är vaken så att de lägger mindre tid på ryggen. Placera inte något i spjälsängen med ditt barn för att placera dem eftersom det kan öka risken för plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS).
- Ansiktsmassage. Använd tummen för att försiktigt massera näsbryggan, pannan, templen och kindbenen. Detta kan hjälpa till att tömma näsgångarna.
- Ren luft. Rensa bort damm, allergener och föroreningar. Ren luft och rena ytor kan minska ditt barns exponering för irriterande ämnen. Kasta upp dina fönster och gå på en städning.
Medan vissa människor kan rekommendera ånggnidning antyder åtminstone en studie att det inte är det bästa valet för spädbarn och bör undvikas.
Detsamma gäller de olika förkylningsmedicinen som finns tillgängliga över disk - håll dig till de huskurer som anges ovan eller konsultera din läkare om andra behandlingsalternativ.
Hämtmat
Medan du vill hålla ett öga på att se till att inget annat finns i vingarna, är vanligtvis en trång näsa i ditt barn helt enkelt en del av deras tillväxtprocess. När de blir lite större kommer det troligen att helt enkelt lösa sig själv.
Om du är orolig, kontakta barnets barnläkare och diskutera om ytterligare behandling behövs.