Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Låt oss gå ner till det. Analsex behöver inte skada - och bör inte om du gör det ordentligt. Lite förberedelser och lite tålamod kan betyda skillnaden mellan nöje och smärta när det gäller bakdörr kul.
Om du är ny i anal, läs vidare för allt du behöver veta för att göra din första gång till en fantastisk.
Vanliga frågor om smärta
Det är din första razzia i rumpa, så naturligtvis har du frågor.
Varför gör det ibland ont?
Till att börja med, den naturliga bristen på smörjning.
Till skillnad från en vagina, som blir våt som förberedelse för penetration, gör anus inte det. Utan tillräcklig smörjning är friktionen som orsakas av torr penetration smärtsam och kan till och med orsaka små tårar i anusens känsliga hud.
Om du inte är avslappnad kan det vara en annan orsak till smärta. Det är några ganska snäva kvarter där borta eftersom musklerna i anusen är tänkta att vara täta för att hålla sakerna kvar. Utan att slappna av dessa muskler kan det komma obehag att komma in i något.
Kommer smärtan att försvinna omedelbart efter?
Smärtan ska försvinna ganska snabbt. Om smärtan är svår eller är närvarande efter ett par dagar, gör en resa till en vårdgivare.
Kommer det alltid att göra ont?
Det borde inte. Men anal är som alla andra typer av sex genom att det kan skada när det inte görs korrekt.
Det är inte ovanligt att ha lite obehag eftersom din anus vänjer sig vid penetration. Detta bör förbättras för varje anal-session, så länge du är försiktig.
Kommer bedövande krämer att hjälpa?
De kanske, men de rekommenderas vanligtvis inte.
Smärta är din kropps sätt att låta dig veta att något inte är helt rätt. Att dämpa dessa sensorer kan förhindra att du vet att det finns ett problem. Och om något är avstängt, som din vinkel eller position, kan du sluta göra några skador.
Kommer jag att blöda?
Du kanske. En liten bit blod är vanligtvis inte en stor sak första gången och kan bero på viss irritation. Om du ser mer än bara några droppar rosa blod eller om det finns där även efter några dagar, följ upp din läkare.
Blödning kan orsakas av friktion och är för grov, eller av ett underliggande tillstånd, såsom hemorrojder.
Hur man förbereder
Analsex kräver lite förberedelse, särskilt första gången. Här är några saker som gör dig redo att bli upptagen.
Gå på toaletten
Att gå på toaletten före anal är i allmänhet en bra idé i alla fall, men det är särskilt viktigt om du är orolig för att bajs gör ett utseende.
Att veta att du är tom där kan hjälpa dig att fokusera på det roliga.
Välj din smör klokt
Silikonsmörjmedel är ofta det bästa sättet att gå för anal eftersom det är tjockare och längre än andra typer av smörjmedel.
Om du ska använda sexleksaker gjorda av silikon måste du dock använda en vattenbaserad glidmedel eftersom silikonglidmedel försämrar silikonleksaker. Du kan komma runt detta genom att använda kondom över leksaken.
Tala om kondomer, oljebaserade smörjmedel och andra oljeprodukter bör undvikas eftersom de bryter ner latex.
Vattenbaserad glidmedel är alltid ett säkert val eftersom det är vänligt för kondomer och leksaker.
Hitta silikon och vattenbaserade smörjmedel online.
Prata saker över
En öppen och ärlig konvo mellan partners är viktigt innan du försöker analsex för första gången så att ni båda är på samma sida.
Anal - eller någon annan typ av sexuell kontakt - bör inte ske utan klart samtycke från alla parter först.
Första gången anal är inte heller den typ av saker du gör i farten. Lita på oss. Att göra lite förberedelser är nyckeln till att ha en säker och trevlig upplevelse.
Det är också dags att diskutera eventuella problem som du har och sätta tydliga gränser. Har du specifika turn-ons? Var noga med att prata om dem också. Nyckeln är att vara så bekväm och förberedd som möjligt när man bjuder in någon i din bakdörr att spela.
Försök att koppla av
Att vara avslappnad innan du börjar gör anal mycket trevligare för dig och din partner.
Prova:
- blötläggning i ett varmt bad
- onanerar
- att din partner ger dig en sensuell massage
- njuter av lite förspel, som kyssar, erogen lek eller oralsex
Börja smått
En penis eller dildo borde inte vara det första du lägger i din rumpa. Börja små med fingrar eller små leksaker och gradvis arbeta dig uppåt.
Om du använder fingrar, börja med en väl smord pinky. Om du föredrar leksaker, börja med en mycket liten rumpa. Med tiden kan du kanske börja lite större.
Vad du ska göra under huvudevenemanget
Tiden har kommit och du är redo att ge anal en chans. Hög femma!
Använd mycket smörjmedel
Här går vi med smörjprat igen! Inte för att vara en nag, men din bakom kommer inte att smörja sig själv och analsex utan smörjmedel är smärtsamt och potentiellt riskabelt.
Det finns inget sådant som för mycket smörjmedel när det gäller någon typ av rumpa, så var inte snål. Applicera den rikligt runt anusen och lite inuti med fingrarna. Du vill också applicera den på penis eller leksak som kommer att göra det genomträngande.
Gå långsamt
Glöm något av det hårdporr som du har sett i porr. Det är inte någons första gång (även om titeln säger något annat). Att gå i full fart kan göra stora skador. Hur stor? Analfissur eller rektal perforering är bara några exempel.
Var vokal
Sex är inte dags att vara tyst. Dessutom gör det bara bättre att kommunicera.
Var noga med att berätta för din partner vad som känns bra och vad inte, och tala om du är obekväm eller vill sluta. Detta hjälper er båda att bli bättre älskare och säkerställer att ni båda fortfarande tycker om det hela vägen.
Justera din position
Ibland kan bara justera din vinkel lite göra hela skillnaden när det gäller analsex.
Om du inte känner det eller har obehag kan du prova en liten justering av din position, som att böja ryggen eller låta din partner svänga något i en eller annan riktning.
Oroa dig inte, du håller inte på att bajsa
Anal penetration kan få dig att känna att du behöver poop även om du inte gör det.Det beror på att många av samma muskler är inblandade. Koppla av och vara säker på att du inte tänker. Vi lovar.
Avslutar
grattis! Du har öppnat dig själv - och din botten - för en helt ny värld av erotisk kul! Nu är det dags för lite sanering och kuddprat.
Städa
Rengöringen är ett litet pris att betala för en potentiellt orgasmisk tid.
En dusch eller åtminstone en skonsam tvättning av anal- och könsorganen är viktigt för att förhindra spridning av bakterier. Du vill också tvätta händerna och sexleksaker noggrant om du använde någon av dem.
Smörjmedel kan vara lite rörigt, så du måste nog tvätta lakan när du är klar. Vattenbaserad glidmedel kräver ingen särskild vård, men fläckar från silikonsmör måste förbehandlas med en fläckborttagare innan tvätt.
Ha en uppföljningskonvo
Njut av en kram och en chatt när du är klar för att checka in med din partner och få deras känslor om upplevelsen. Prata om hur saker gick och vad du kanske vill göra annorlunda nästa gång, eller om anal är något du ens vill försöka igen.
Analsex kan vara trevligt, men det betyder inte att alla gillar det. Om du försöker och upptäcker att den inte flyter med din båt behöver du inte göra det igen. Livet är för kort för sex som är något mindre än ahh-mazing. Gör det som känns bra istället.
Säkerhetstips
Analsex kommer med några risker, men du kan undvika dessa med lite förberedelse.
Använd en barriärmetod för skydd
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är risken för HIV-överföring högre vid anal än andra typer av kön. Du kan också få andra könssjukdomar från analsex.
Detta beror på att de känsliga vävnaderna i anusen är benägna att irritera och tårar, vilket kan tillåta bakterier att tränga in. Det finns också fler bakterier i området på grund av avföring, även om du inte kan se det.
Att använda kondomer kan minska risken för sexuellt överförbara och andra infektioner. Undvik kondomer med spermicid, vilket kan irritera ändtarmen.
Gör en nagelkontroll
Om fingrarna kommer någonstans nära den anala regionen, se till att de är rena, trimmade och utan ojämna kanter.
Dubbel doppa inte
Om du planerar att gå vidare till oral eller manuell vagina njutning eller penetration efter anallek, gå inte dit utan att tvätta könsorgan, händer och sexleksaker först.
Bakterier från ändtarmen kan komma in i urinröret och orsaka urinvägsinfektion. Om bakterier tar sig in i munnen kan det också orsaka gastrointestinala infektioner.
Var noga med att använda en ny kondom när du byter aktivitet.
Håll utkik efter allt ovanligt
En del mild smärta efter de första gångerna är vanligtvis inte en anledning till oro. Om du upplever djup smärta eller buksmärta, svår smärta eller smärta som kvarstår i mer än en dag eller två, kontakta en vårdgivare.
Du bör också se din vårdgivare om du:
- märka blödning, särskilt om den är svår eller varar mer än en dag eller två
- har tecken på infektion, såsom feber, trötthet eller muskelsmärta
- märker tecken på en abscess, som rodnad, svullnad eller en klump i eller runt anusen
Poängen
Analsex kan verka komplicerat, men det är det verkligen inte. Om du är nyfiken på att prova finns det några saker du kan göra för att vara säker på att du har bra erfarenhet.
Adrienne Santos-Longhurst är en frilansande författare och författare som har skrivit mycket om alla saker hälsa och livsstil i mer än ett decennium. När hon inte är inbäddad i sitt skrivbod som forskar i en artikel eller inte intervjuar hälso- och sjukvårdspersonal, kan hon hitta att hon rullar runt sin strandstad med man och hundar i släp eller stänk om sjön som försöker bemästra stand-up paddle board.
