Från snö och glittrande ljus till varm kakao och söta, mysiga onesies, vinter är en magisk tid - särskilt med en nyfödd - men det kan vara stressande för nya föräldrar.
När allt kommer omkring är det svårt att hålla din baby säker i kylan. Som sagt, det är inte omöjligt. Det finns dussintals sätt att skydda din lilla i vinter.
Här är allt du behöver veta om säkerhet i kallt väder.
Är det säkert att ta ditt barn ut på vintern?
Det korta svaret är ja: Spädbarn kan gå ut på vintern. Resor bör dock vara begränsade - i avstånd och varaktighet - eftersom spädbarn ännu inte kan reglera sin kroppstemperatur.
Nyfödda, småbarn och små barn saknar också kroppsfett och har mindre kroppsstorlek. Enligt American Academy of Pediatrics betyder detta att de kan förlora värme snabbare än vuxna.
Undvik temperaturer under -15 grader Fahrenheit. Kontrollera alltid vindhastighet och vindkylning. Håll utflykter begränsade till 15 minuter eller mindre och känn varningstecknen för frostskador och hypotermi. Håll utkik efter skakningar, skakningar och / eller röd eller gråfärgad hud.
På andra sidan bör du också kontrollera ditt barn regelbundet för att se till att det inte är för varmt, eftersom överhettning kan leda till utslag, obehag och - i vissa fall - i ökad risk för plötsligt spädbarnsdödssyndrom eller SIDS.
National Institutes of Health påpekar att SIDS-risken är högre under kallare månader på grund av kraftig buntning som kan få barn att överhettas. Det perfekta scenariot är att hålla din lilla sval, men bekväm. Undvik tunga kläder och filtar och följ riktlinjerna för säker sömn.
Vad ska barn ha på sig på vintern?
Vad ditt barn ska ha på sig på vintern beror på var de är och vad de ska göra. Om din baby till exempel kommer att stanna inne, bör en långärmad sovande räcka. Den allmänna tumregeln är dock att din bebis ska ha samma sak som du skulle ha på dig, plus ett lager.
Kläder för huset
Som nämnts, om ditt barn stannar inne och om huset är varmt, är ett lager i de flesta fall tillräckligt, men du kanske vill lägga till strumpor och / eller bomullsvantar för att hålla extremiteterna varma.
Tänk på temperaturen i ditt hus och justera kläderna efter behov. Om din värmare spränger kan de vara glada i bara en onesie eller skjorta. Men om du har flanellpyjamas och en varm filt för att hålla dig smutsig med värmaren lågt, kanske de gör det bättre med en tjockare, fotad pyjama ovanpå en onesie.
Kläder för snö och / eller barnvagn
Om ditt barn kommer att sitta i barnvagnen och / eller snön under en längre tid, vill du se till att de är så bekväma som de kan vara.
Flera, tunna lager håller dem varma och torra. En hatt kan (och kommer) att skydda huvudet, och vattentäta snödräkter och rockar är ett bra alternativ om din bebis kommer att utsättas för väder och vind. Handskar, strumpor och tossor rekommenderas också.
Barnvagnskåp kan också köpas; dock vill du vara medveten om hur förolämpat nämnda omslag är. Om det håller barnvagnen varm kan du ta bort några lager kläder för att undvika överhettning.
Kläder för bilen
Att klä ditt barn för sitt bilbarnstol kan verka knepigt. När allt kommer omkring rekommenderar American Academy of Pediatrics att undvika snödräkter och vinterrockar när din baby är fastspänd.
Anledningen till detta är bilsäkerhetssäkerhet. När dräkten eller kappan bärs i sätet kan inte remmarna monteras nära ditt barns kropp. I händelse av en olycka kan kappan komprimeras och ditt barn kan glida ur de lösare remmarna och drabbas av allvarlig skada.
Välj tunna, tätt passande lager, som tights och / eller leggings istället för den skrymmande kappan. Lägg till byxor och en varmare topp, som en tröja eller fleecetröja, och glöm inte strumpor, hattar, tossor och vantar.
När barnet sitter fast i sitt säte, placera en kappa eller filt över remmarna istället för mellan din baby och remmarna. Du kan alltid justera för komfort när ditt barn säkert är fastspänt i den varma bilen.
Kläder för sänggåendet
När det gäller läggdags är det bäst att göra fel på sidan av försiktighet. Sanningen är att barn sover bättre när de är svalare. Det minskar också risken för SIDS.
Fotpyjamas är ett bra val, liksom kroppsdräkter. Lådor och sömnsäckar kan användas för yngre spädbarn om rummet är på den svala sidan och / eller om din bebis föredrar komforten i en låda.
Kom dock ihåg att filtar inte ska användas före 12 månaders ålder.
Hur varmt ska du hålla ditt barns rum?
Den perfekta temperaturen för ditt hus (och ditt barns rum) varierar beroende på vad de har på sig - och din komfortnivå. De flesta barnläkare rekommenderar dock att du håller din termostat någonstans mellan 68 och 72 grader.
Anledningen? Att hålla ditt barns rum vid denna temperatur kommer att förhindra att de överhettas och minska risken för SIDS.
Hur kan du hålla ditt barn säkert när du är ute och går på vintern?
Det bästa sättet att skydda ditt barn från väder och vind är att klä dem på rätt sätt. Att hålla dem täckta och välklädda hjälper till att hålla dem säkra och varma. Men det finns andra viktiga riktlinjer att följa under vintermånaderna.
Baby klädd
Bebisar är ett utmärkt sätt att hålla din lilla varma under vintermånaderna. När allt kommer omkring kan du bära din baby i din egen kappa, om den är tillräckligt stor. Detta gör att du kan vara medveten om deras komfort och värme.
Men om du bär ditt barn på vintern vill du vara särskilt uppmärksam på förhållandena. Iskalla ytor, trottoarer och vägar kan vara farliga för din hälsa och ditt barn vid fall.
Du vill också se till att du håller ansiktet klart och inte tillåter halsdukar, jackor eller andra föremål att blockera det fria flödet av luft till din lilla.
Säkerhet i bilsätet
Att följa säkerhetsriktlinjer för bilbarnstolar är absolut nödvändigt, men särskilt på vintern. Varför? För som tidigare nämnts kan (eller kommer) fluffiga eller svullna plagg platta ut under en krasch - och detta kan leda till att barnet kastas från sitt säte och bilen.
För optimal säkerhetssäkerhetssäkerhet är det viktigt att:
- Undvik skrymmande plagg.
- Se till att remmarna är åtdragna och placerade på rätt sätt.
- Förvara babysitsen inuti när den inte används. Detta ger dig gott om tid att få dem att spännas in säkert utan att förlora kroppsvärmen.
Total distans och varaktighet
Nyfödda och små barn bör inte utsättas för elementen i mer än 15 minuter åt gången, så planera därefter. Ta pauser, och om du är ute och reser, se till att hitta skydd flera gånger i timmen.
Hur ska du ta hand om ditt barns hud på vintern?
Kallt väder kan vara hårt på ditt barns hud, men frukta inte: Det finns många produkter som är utformade för att hålla ditt barn mjukt och smidigt även under vintermånaderna.
- Lotioner återfuktar känslig hud och fungerar som en barriär.
- Återfuktare håller fukt in - och förhindrar att kylan skadar huden. Milda kroppstvättar kan också vara till hjälp, särskilt eftersom många ”babyblandningar” innehåller ingredienser som är utformade för att fylla på och återfukta huden.
- Sheasmör och torr värme kan ha en enorm inverkan på mjukheten i ditt barns hud.
Du kanske också vill minska antalet bad som ditt barn tar, eftersom långa varma bad faktiskt kan orsaka torrhet och irritation.
Hämtmat
Medan vården av ditt barn på vintern kommer med speciella utmaningar är sanningen att - med lite framsynthet, lite vård och en hel del lager - även de yngsta medlemmarna i din familj kan njuta av den här säsongen.
-lawyers.jpg)
