Under sommaren 1996, vid 12 års ålder, fick jag diagnosen diabetes typ 1. Jag hade spelat som en del av ett dramaläger i min hemstad Mansfield, Massachusetts. Jag bar ganska dramatiskt med massiva vattenflaskor och tog ofta badrumspauser (alla klassiska symtom). Det var augusti, så dessa metoder verkade inte vara vanliga. Det var inte förrän castfesten, när jag bar en kort, ärmlös röd romper - jag kommer aldrig att glömma den - att det var klart hur mycket vikt jag tappade.
Omedelbart var mitt huvudmål inte att låta diabetes störa mina planer.
En karriär inom diabetes
Intressant nog blev diabetes så småningom ett fokus i min karriär. Jag hade ursprungligen gått engelska och arbetade sedan i tre år på ett IT-utbildningsföretag. Men då insåg jag att jag ville ha en karriär inom sjukvården för det var det jag verkligen brydde mig om. Denna insikt kom från att ha diabetes och från det faktum att andra människor i min familj hade hälsoproblem. Jag insåg att jag var frisk trots diabetes eftersom jag hade tur - mina föräldrar var hälsokunniga och förstod sjukdomen väl. Dessutom bodde jag nära det legendariska Joslin Diabetes Center i Boston och kunde åka dit när jag behövde.
Det var då fetma-krisen verkligen gjorde rubriker, så jag blev inspirerad att få en Master of Public Health för att hjälpa människor med diabetes som inte hade tillgång till samma resurser som jag gjorde. Så jag arbetade på ett hälsocenter i samhället i Boston för ett förebyggande program för fetma mot barn, sedan Boston Public Health Commission på gymnasieskolor för hälsoprogrammet, sedan Joslin Diabetes Center i sex år i klinisk forskning och sedan inom teknik och innovationer , innan han gick med i Eli Lilly i april 2017.
Jag arbetar nu på Eli Lilly Cambridge Innovation Center (MIT: s hem) och hanterar forskningsprojekt om diabetes. Jag pratar om diabetes hela dagen och jag är generellt bekväm nu med upp-och nedgångar (ingen ordlek!).
Ändå stör ögonblick av förlorad kontroll vid diabetes mest. Diabetesverktyg och teknik har kommit långt och blir bättre varje år, men det är ändå bra att komma ihåg att ibland är det största hindret för att hantera vad som händer med min bukspottkörteln att hantera det som händer i mitt huvud.
Ett läskigt och förödmjukande lågt blodsocker
När jag växte upp verkade hypoglykemi som ett hot mot alla mina aktiviteter och mitt redan komplicerade gymnasieliv, så jag försökte eliminera förekomsten. Det tog ett tag innan jag kom förbi det. Rädsla och undvikande av hypoglykemi, för mig, kännetecknas mindre av att förhindra faktiskt låga antal och mer genom att försöka undvika förlägenhet. Medan jag känner mig svettig, illamående, skakig och orolig är inte min idé om en bra tid, men jag kan hantera dessa känslor mycket bättre än jag kan hantera känslan av förödmjukelse eller uppleva någon träff på min identitet som en skicklig, ansvarsfull person.
En särskilt minnesvärd låg händelse inträffade inte långt efter att jag tog examen från college. Jag besökte några vänner i Connecticut och vi planerade att köra en 5K för en cancerforskningsorganisation. Loppet på morgonen var riktigt varmt och jag var inte ordentligt hydratiserad. Jag var inte heller i form. Jag bestämde mig också för att äta en bagel till frukost (du vet, kolhydrater), så jag tog en mycket stor bolusdos insulin. Loppet gick bra (vilket betyder att jag avslutade någon gång) och mina vänner och jag träffades och gick över till en burgerplats för att umgås och äta lunch.
Det var dagarna före CGM och jag hade för mycket kul att stoppa och göra ett fingerstick-test. Jag tog inte heller hänsyn till att min kropp inte var van vid att springa och att jag hade en bagelstor bolus med insulin ombord. När jag chattade lyckligt med mina vänner vid ett utebord, började jag bli yr. Trots att jag hade haft diabetes i många år tillskrev jag känslan att jag behövde mer vatten.
Min mage började sedan krossa och jag började svettas (ännu mer). Men det var varmt, påminde jag mig själv. Jag behövde bara mer vatten. Sedan började jag bli svag. Av rädsla för att jag såg utom kontroll, stod jag långsamt upp från bordet för att gå till badrummet. Jag tänkte att jag skulle plaska vatten i ansiktet och dra mig ihop. Jag började tukta mig själv för att jag inte tränade mer och tänkte att min tidigare lathet var skyldig för hur sjuk jag nu kände mig.
Det var först när jag nådde det mörka badrummet, som var en singel, att jag ansåg att jag kanske var hypoglykemisk. Jag var sällan låg då, undviker det helt eftersom det ansågs farligt och istället väljer jag att kryssa högt vid 200 mg / dL hela tiden.
Plötsligt, medan jag förbannade mig själv för att jag inte tog bättre hand om min diabetes och inte körde 20 mil varje dag, började jag se fläckar. Stora, mörka fläckar dök upp i mitt synfält. Jag var ensam, i ett låst badrum, utan glukosmätare eller glukostabletter, utan saker som jag tar för givet nu - en CGM och smartphone - och insåg att detta faktiskt hände. Jag skulle gå ner i en hög svettad löpkläder och passera ut på golvet i ett restaurangbadrum (bakterier!) Och ligga där tills mina vänner kom och kollade på mig.
Inom millisekunder hade jag gått igenom hur detta skulle se ut: deras dunkande på dörren, att de fick en restaurangchef, någon som ringde 911, en ambulans ... NEJ! Jag kunde inte låta detta hända. Det skulle vara för pinsamt. Jag var tvungen att minska förläget på något sätt. Jag gropade efter dörrhandtaget och lämnade badrummet, skakade över till bordet med armarna ut ifall jag skulle falla, ropade mina kompisars namn och utropade att jag skulle passera. Jag krävde juice. Jag föll i en stol. Jag tog tag i kanten av bordet under kära liv och flämtade.
Fadern till en av mina vänner är läkare - faktiskt en mycket framstående barnläkare. Jag beundrar och respekterar honom verkligen, och nu skulle han veta att jag var en röra. Omedelbart ringde min vän med honom och han gick igenom vad han skulle göra för att hjälpa mig.
Jag tittade mig omkring. Alla mina vänner stirrade på mig. En server körde över med flera glas saft, som min vän sedan hjälpte mig att dricka genom ett sugrör medan hennes pappa försäkrade henne att jag skulle ha det bra. Det var förödmjukande. När jag började må bättre började skam och förlägenhet krypa över mig och jag ville försvinna.
Min största rädsla var att detta skulle påverka hur mina vänner såg mig. Kanske skulle de inte känna sig bekväma med att jag kör med dem längre. Kanske skulle de insistera på att veta när jag tog insulin och vad jag åt. Kanske skulle de ha synd om mig. Kanske skulle min väns pappa oroa sig för flickan med okontrollerad diabetes. Jag fruktade att meddelandet jag skickade den dagen var att jag inte kunde ta hand om mig själv. Jag kände mig som en börda och som en ”sjuk” person. Trots all fysisk besvär jag hade upplevt var denna sociala skam mycket värre.
Försäkran och borttagningar
I verkligheten, när jag sa att jag kände mig bra igen, släppte mina vänner det helt. De har aldrig blivit "diabetespolisen". Jag är faktiskt inte ens säker på att de skulle komma ihåg det här. Jag var oerhört lycklig att ha vänner som hjälpte mig den dagen, att ha kunnat behandla det låga innan något allvarligt hände och att mina vänner hade en vårdpersonal att ringa.
Det här är inte det värsta läget jag har haft, men det var så offentligt och så många människor var inblandade att det fastnar i mitt minne.
Mina takeaways var:
- Om jag känner mig konstig måste jag kontrollera mitt blodsocker. Jag borde inte gissa.
- När det är möjligt måste jag planera fysisk aktivitet i förväg så att jag inte har mycket insulin ombord.
- Ingen har kontroll hela tiden.
Vi hör dig. Tack för att du berättade om din historia, Stephanie!
Detta är ett gästinlägg av Stephanie Edwards, som har levt med typ 1-diabetes sedan 12 års ålder. Hon arbetar på Eli Lilly & Company i Cambridge, MA, som projektledare för innovation och ny produktforskning.
-force-be-with-you.jpg)
