Även om det finns några anekdotiska rapporter om att bakpulver är en effektiv mjällbehandling, finns det ingen forskning som stöder det specifika påståendet.
Det finns dock kliniska bevis för att bakpulver kan skada håret och irritera huden.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om varför vissa använder natron i hårbotten och försiktighetsåtgärder för att vara medvetna om.
Varför använder människor bakpulver för mjäll?
Även om forskning inte har visat att bakpulver är en effektiv behandling för mjäll, tyder anekdotiska bevis på att människor har haft viss framgång med det.
Förespråkare för att använda bakpulver för mjäll citerar ofta följande studier för att stödja deras ställning, även om forskningen inte uttryckligen nämner mjäll:
- En labbstudie från 2013 visade att bakpulver har svampdödande egenskaper.
- En studie från 2005 av 31 personer med psoriasis visade att klåda och irritation minskade med natronbad.
Varför kan bakpulver vara dåligt för hår och hårbotten?
Enligt en studie från 2014 är pH-nivån för den genomsnittliga hårbotten 5,5. Vanligtvis har håraxeln en pH-nivå på 3,67. Att upprätthålla denna balans är viktigt för hårets hälsa.
Forskningen visar också att bakpulver har en pH-nivå på 9 och drar slutsatsen att användning av schampon med höga pH-nivåer kan leda till ökad:
- skada på nagelbandet
- frizz
- hårbrott
- irritation
Kortsiktiga effekter
Till en början kan bakpulver verka fördelaktigt: Det kan ta bort ansamling och torka ut hårbotten. Men med tiden kan det irritera hårbotten och ta bort håret från dess naturliga oljor.
Långsiktiga effekter
PH-värdet i din hud är viktigt för dess barriärfunktion. Om pH stiger kan det leda till vattenförlust, vilket gör din hårbotten:
- torr
- känslig
- mindre motståndskraftig
Vad exakt är pH?
PH, eller kraften av väte, är en indikation på surhetsnivåer. PH-skalan har 14 enheter:
- Allt 7 och högre är alkaliskt eller grundläggande.
- Allt under 7 är surt.
- Rent vatten har ett pH på 7, vilket anses vara neutralt.
Olika delar av kroppen har olika pH-nivåer. Till exempel:
- Saliv pH är vanligtvis 6,5 till 7,5.
- Blodets pH är vanligtvis 7,4.
- Hårets pH är vanligtvis 3,67.
Vad är skillnaden mellan bakpulver och bakpulver?
Förväxla inte dessa två produkter, som används för att hjälpa bakverk att stiga, även om de båda är:
- vanligtvis i köket
- vita pulver
- har liknande namn
Den primära skillnaden mellan de två är:
- Bakpulver, natriumbikarbonat, är naturligt alkaliskt och aktiveras vid bakning av vätska och en syra.
- Bakpulver innehåller natriumbikarbonat och en syra och aktiveras endast av en vätska.
Vad rekommenderar läkare för mjäll?
Beroende på ditt speciella tillstånd kommer en läkare med största sannolikhet att föreslå ett schampo med specifika egenskaper för att behandla mjäll. Dessa schampon kan innehålla:
- zinkpyrition, ett antibakteriellt och svampdödande medel
- stenkolstjära
- salicylsyra
- selen sulfid, ett svampmedel
- ketokonazol, ett svampdödande medel
Hämtmat
Även om vissa anekdotiska bevis tyder på annat är bakpulver inte en beprövad behandling för mjäll. På grund av dess höga pH-nivå kan långvarig användning av bakpulver skada håret och huden när den används som schampo.
Om du funderar på att använda bakpulver för att ta itu med mjäll, prata med en läkare innan du börjar någon ny behandling. En läkare kan föreslå rätt behandlingsplan för dig baserat på dina symtom och din nuvarande hälsa.
.jpg)
