Nasal slem skapas i membran i näsan och bihålorna. Din kropp producerar mer än en liter slem varje dag, oavsett om du är frisk eller bekämpar förkylning.
För det mesta är slemet som din kropp producerar förmodligen något du är så van vid att du inte ens märker det.
Konsistensen av ditt slem är ett tecken från din kropp om vad som händer inuti dig.
Slem som är rinnande och tydlig kan innebära att du har överflödig dränering från näsan. Slem som är grönt eller gult kan innebära att dina bihålor har utsatts för irriterande, ofta en infektion.
En form som ditt slem kan ta är en tjock, gummiaktig, solid konsistens. Detta kan vara ett tecken på allt från torr luft i ditt hem till en bakteriell infektion.
Den här artikeln kommer att behandla orsakerna till tjockt, gummiigt nässlem och hjälpa dig att veta när du behöver träffa din läkare.
Vad orsakar klibbigt slem i näsan?
Slem flyter vanligtvis fritt genom dina bihålor, tvättar ut damm, föroreningar och bakterier.
Sedan passerar slem ner genom halsen och in i magen, där irriterande ämnen eller bakterier kastas. Detta är en naturlig process. De flesta sväljer slem hela dagen utan att ens inse det.
Ibland behöver din kropp producera mer slem än normalt för att smörja och rengöra ditt bihålesystem. Det kan betyda att slemet som din kropp producerar blir klibbigare och gummiaktigt.
Detta händer för att membranet i näsan tar slut på fukt för att göra ditt slem vattnigt och klart.
När ditt slem är torrt och klibbigt kan slem börja ackumuleras i baksidan av halsen. Detta kallas postnasal dropp. Det kan kännas som en igensättning eller plugga in dina bihålor.
Här är några vanliga orsaker till klibbigt, tjockt slem.
Torrt klimat
Ett torrt klimat kan orsaka att dina bihålor blir torrare än vad de normalt skulle göra, vilket resulterar i tjockt, klibbigt slem.
Övre luftvägsinfektioner
Bakteriella och virusinfektioner gör att näsan och bihålorna producerar överflödigt slem. Detta extra slem försöker spola ut bakterierna som orsakar infektionen när din kropp bekämpar den.
Ibland blir slem gul eller grönt när kroppen försöker fånga infektionen och producera pus.
Dessa hårda, gummiliknande bitar av slem kan också vara färgade med lite blod. Det beror på att dina slemhinnor är känsliga och blöder något när dessa hårda bitar av slem lossnar.
Svamp rhinosinusit
Svampinfektioner kan också irritera näsan och orsaka att slem har konsistensen av gummi.
Svamp rhinosinusit avser en grupp svampinfektioner som kan orsaka detta symptom. Vid dessa förhållanden blir ditt slem en gyllene färg medan din kropp arbetar för att bekämpa svampinfektionen.
Allergier
Allergier får dina bihålor att arbeta övertid för att producera extra slem för att ta bort allergener.
Överskott av slemproduktion kan leda till klibbiga, gummiliknande bitar av slem som samlas mot baksidan av halsen och inuti näsan.
Uttorkning
Om din kropp inte är tillräckligt hydratiserad har dina bihålor inte smörjningen för att hålla slemmen tunnare.
Ibland kan ansträngande träning, överdriven svettning och att spendera tid ute i heta temperaturer snabbt uttorka din kropp, vilket leder till tjockt gummiigt slem.
Hur man behandlar orsakerna till tjockt, klibbigt slem
Behandling av tjockt, klibbigt slem beror på orsaken.
Bakteriella och virala luftvägsinfektioner
Det är bra att behandla en förkylning med hemmet, som en varm kompress och örtte. Du kanske också vill prova receptfria avsvällande medel som pseudoefedrin.
Om dina symtom på klibbigt, hårt slem kvarstår i mer än några dagar, kontakta din läkare. De kan ordinera orala antibiotika för att hjälpa dig att bekämpa infektionen och andas lättare.
Allergiska reaktioner
Om gummiigt slem är ett symptom på dina allergier kan du prova en antihistamin eller nasal steroid. Att undvika allergiutlösare anses också vara en behandlingsmetod för att hantera allergisymtom.
Svampinfektioner
Svampinfektioner i bihålorna kan kräva en läkares diagnos. Din läkare kan ordinera medicinering för nasal bevattning som gör att du kan sätta svampdödande ingredienser direkt i näsgångarna. De kan också ordinera kortikosteroider.
Dehydrering och torrt klimat
Gummislim som orsakas av miljö- och livsstilsfaktorer kan vara enkelt att behandla.
Att dricka mer vatten, köra luftfuktare i ditt hem och begränsa tiden att andas in torr luft kan alla hjälpa till att hantera slem som blir klibbigt och gummiaktigt.
När ska jag träffa en läkare
Tjockt gummiigt slem är vanligtvis inte ett tecken på ett allvarligt problem. Men det finns några sinussymtom som du aldrig bör ignorera. Ring din läkare om du upplever något av följande:
- sinustryck som varar i 10 dagar eller mer
- feber
- ihållande näsutsläpp
Det finns också symtom som kan indikera en nödsituation. Sök akutvård om dina symtom inkluderar:
- svårt att andas
- smärta i lungorna
- gasp efter luft eller problem med att få andan
- ett raspande "kikande" ljud när du hostar
- feber högre än 103 ° F (39 ° C)
Hur man förhindrar tjock slem
Om du ofta upplever klibbigt, tjockt slem finns det några livsstilsförändringar du kan göra.
Sluta röka
Vapning eller rökning av cigaretter kan göra ditt slem klibbigare. Om du slutar röka och våta kan du märka att dina symtom minskar.
Att sluta röka är svårt, och det kan ta några försök att sluta helt. Det är ok. Kontakta din läkare. De kan hjälpa till att skapa en avstängningsplan som passar dig.
Använd en luftfuktare
Att köra luftfuktare i ditt hus under säsonger när luften tenderar att vara torr kan hjälpa till att ge fukt till luften. Om du bor i ett torrt klimat kanske du vill köpa en luftfuktare till ditt sovrum och huvudbostadsområde för att använda året runt.
Använd andningsmask
Om exponering för föroreningar, dålig luftkvalitet och andra irriterande för miljön lämnar ditt slem tjockt och gummiaktigt, kan du prova att bära en andningsmask vid din pendling eller när du ska promenera ute.
Drick mer vatten
Att dricka mer vatten, särskilt när du är sjuk, är ett enkelt sätt att ge dina bihålor mer att arbeta med när din kropp producerar slem. Att se till att du är ordentligt hydratiserad kan lösa dina symtom snabbt.
Hämtmat
Klibbigt, gummiigt slem kan utvecklas från miljö- och livsstilsfaktorer. Virus-, bakterie- eller svampinfektioner i dina bihålor kan också utlösa det.
Det är normalt att ditt slem ändrar konsistens en gång i taget, och det är vanligtvis inte en anledning till oro. Men om detta symptom pågår, tala med din läkare för att se om allergier är en orsak och få behandling.
Om du har en djup hosta som inte avtar efter 10 dagar, smärta när du andas, eller andningssvårigheter, prata genast med din läkare om dina symtom.
-balls-like-a-pro.jpg)
