Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Du vet nog redan att tandemaljen inte kan bytas ut när den har förlorats. Du kanske inte vet att mineralinnehållet i befintlig tandemalj kan ökas genom att använda en remineraliserande tandkräm.
Remineralisering hjälper till att stärka hela tanden. Det reparerar också svaga fläckar och gör tänderna mindre känsliga för varmt och kallt. För att få bästa resultat är det viktigt att välja rätt produkt.
De remineraliserande tandkrämerna i den här artikeln valdes av Healthlines tandexperter. Dessa produkter har genomgått kliniska prövningar eller innehåller aktiva ingredienser som har visat sig vetenskapligt styrka tandemaljen och föryngra mineralinnehållet.
De kommer alla från pålitliga tillverkare och har höga kundbetyg för smak och användarvänlighet.
Vad är effektivt?
De mest effektiva remineraliserande tandkrämen innehåller ingredienser som:
- tennfluorid
- natriumfluorid
- kalciumfosfat (hydroxiapatit)
Dessa ingredienser kan bindas till försvagad tandemalj och bilda fläckar, ungefär som fläckar sydd i slitna tyg.
Även om dessa plåster inte är gjorda av tandemalj, har de förmågan att stärka och skydda tänderna.
Remineralisering av tandkrämer hjälper också till att förhindra ytterligare tandförfall, speciellt när de kombineras med proaktiva munvårdsvanor, t.ex. borstning och tandtråd efter måltider.
Vad mer hjälper?
Livsstils- och kostval, som att undvika söta ämnen som läsk och godis, påverkar kraftigt tändernas förmåga att remineralisera och påverka tandens allmänna hälsa.
Kalcium är ett mineral som hjälper till att hålla tandemaljen stark. Inte tillräckligt med kalcium i tänderna kan ibland kopplas till en kalciumbrist.
Om du är postmenopausal eller har ett tillstånd som hypokalcemi, kan din kropp dra kalcium från tänderna för att stödja andra vitala funktioner. Tala med din läkare om behandlingar som kan hjälpa.
Att välja en remineraliserande tandkräm
Fråga en tandläkare
Prata med din tandläkare om remineralisering av tandkrämer och dina specifika behov.
I vissa fall kan din tandläkare rekommendera receptbelagd tandkräm. Dessa har vanligtvis ett högre fluorinnehåll och kan utformas för att tränga in i tandens rot liksom i emaljen.
Leta efter ADA-tätningen
Det är bra att välja en tandkräm med American Dental Association (ADA) Seal of Acceptance. Tätningen anger när en tandprodukt har uppfyllt ADA-standarder för säkerhet och effektivitet.
Du kan alltid be din tandläkare om deras åsikt om någon produkt utan tätning. Du kan till och med kontakta företaget som tillverkar tandkrämen för att fråga varför den inte har fått tätningen.
Läs ingredienserna
Varje tandkräm listar sina aktiva och inaktiva ingredienser. Se till att kontrollera de inaktiva ingredienserna för att avgöra om du är känslig eller allergisk mot dem.
Potentiella allergener eller irriterande ämnen i tandkräm inkluderar smakämnen, såsom mynta, kanel, druva och apelsin.
Allergiska reaktioner har också kopplats till ingredienser som akokamidopropylbetain (CAPB) och propylenglykol.
Känn varumärket
Leta efter ett ansedd varumärke, liksom transparens om ingredienserna produkten innehåller och platsen där den tillverkas. Varje produkt som lovar att bygga om tandemaljen eller som gör anspråk som verkar för bra för att vara sant bör förmodligen undvikas.
Tandkräm som stöds av forskningen
Det finns många effektiva remineraliserande tandkrämer. Här är tre att tänka på.
3M Clinpro 5000 1,1% Sodium Fluoride Anti-Cavity Tandkräm
Du och din tandläkare kan bestämma att receptbelagd tandkräm som 3M Clinpro 5000, som innehåller mer fluor än traditionella tandkrämmärken, kan vara det bästa valet för dig.
En studie rapporterad i Journal of Conservative DentistryTrusted Source
fann att Clinpro 5000 är effektivare för att remineralisera tänder än flera kommersiellt sålda märken.
De aktiva ingredienserna i denna tandkräm med låg nötning är natriumfluorid och tri-kalciumfosfat. Det fungerar för att remineralisera lesioner som finns i tänderna, liksom de på ytemaljen.
Även om det är starkare än traditionella tandkrämmärken är Clinpro 5000 inte hård eller bitter smak. Du kan begära det i en av tre smaker: vanilj mynta, bubblegum eller mynta.
Finns endast på recept, priserna varierar beroende på försäkring.
Sensodyne Pronamel
Varumärket Sensodyne är känt för sin förmåga att göra tänderna mindre känsliga för varmt och kallt. De aktiva ingredienserna i Sensodyne Pronamel är kaliumnitrat och natriumfluorid.
En djurstudie rapporterad i The Journal of Clinical Dentistry
fann att Sensodyne Pronamel och Sensodyne Pronamel Gentle Whitening båda var mycket effektiva för att remineralisera tänderna. Man fann också att dessa tandkrämer gav ett mycket bra skydd mot erosion.
Du kan vanligtvis hitta Sensodyne Pronamel i apotek och du kan också hitta båda tandkrämerna online.
Crest Pro-Health Advanced
Denna Crest-tandkrämformulering har ADA Seal of Acceptance för att kontrollera emaljerosion, gingivit och plack och för antikänslighet. Dess aktiva ingrediens är tennfluorid.
I en artikel - från företaget som äger Crest - fann att ingrediensen var effektivare än natriumfluorid för att remineralisera tänderna och förhindra håligheter.
Detta är ett effektivt, prisvärt alternativ till andra remineraliserande tandkrämer.
Du hittar Crest Pro-Health Advanced tandkräm i apotek eller online.
Takeaway
Tandemaljen kan inte regenereras men mineralhalten i tänderna kan ökas.
Remineralisering av tandkrämformler, när de kombineras med rätt munhälsa och kostval, kan hjälpa tänderna att bli starkare, bekvämare och mindre mottagliga för håligheter.
