Ricinolja härrör från frön från ricinoväxten, som är infödd i Indien. Det anses vara användbart för allt från att bekämpa allergiska reaktioner på din hud till att stimulera hårväxt över hela kroppen.
Den innehåller ricinolsyra. Detta är en omega-9 omättad fettsyra som löst har kopplats till förändringar i två ämnen som tros påverka hårväxt:
- PGD2, som kan krympa hårsäckarna och har associerats med delar av kroppen som kan uppleva håravfall
- PGE2, ett antiinflammatoriskt medel som tänker göra håret tätare
Ricinoljans fuktgivande och närande egenskaper är anledningen till att många hyllar dess breda användningsområde, inklusive:
- minskar inflammation, särskilt på hudutslag
- stimulerande hårsäckar
- förbättra blodflödet
- gör håret glänsande
Det har också ansetts vara bra för hårväxt. Massor av produkter för hårbotten och andra delar av kroppen lovar att stimulera hårets hälsa genom att smörja huden runt folliklarna och skydda långa håraxlar från skador.
Men fungerar det för att odla skägg? Forskningen säger nej - men det kan vara till hjälp när det används med andra strategier för att stimulera hårväxt, som din kost och din livsstil.
Det beror på att ansiktshår är ett sekundärt kännetecken och skiljer sig från andra kroppshår.
Typer av ricinolja
Innan du väljer en olja är det bra att känna till skillnaderna mellan de olika typerna du kan hitta i butikerna:
- Ricinolja. Färska ricinofrön kallpressas, vilket innebär att oljan extraheras genom att använda extremt tryck med en pressanordning som liknar den som används för juicer.
- Svart ricinolja. Castorfrön rostas först och värms sedan upp innan olja extraheras.
- Jamaicansk ricinolja. Castorfrön rostas, krossas och mals med mortel och mortelstöt, värms upp i vatten tills de kokar och pressas med en pressanordning.
Förmodligen är jamaicansk ricinolja den mest fördelaktiga av dessa tre eftersom den vanligtvis inte bearbetas, och dess mörka färg, som härrör från rostningsprocessen, kan också göra att ditt skägg ser mörkare ut.
Men det finns ingen forskning som definitivt har bevisat att någon av dessa oljor är mer fördelaktig än de andra.
Varför ricinolja för skäggtillväxt visar sig inte fungera
Ricinolja har inte visat sig göra något väsentligt för hårväxt.
Men det finns några effekter som indirekt kan hjälpa ditt skägghår att växa.
Dess förmåga att bekämpa bakterier eller svamptillväxt på huden kan hjälpa till att skydda dina folliklar från skador, vilket kan hålla ditt hår friskt och främja hårväxt.
Hämningen av PGD2 kan ha vissa fördelar för hår någon annanstans på kroppen, och även för dina ögonfransar och ögonbryn. Men denna förmåga har inte testats på skägghår eller andra typer av hår efter puberteten.
Försiktighetsåtgärder och biverkningar
Det är inget fel med att använda lite ricinolja i ansiktet, eftersom det har många andra antiinflammatoriska och antibakteriella fördelar för din hud.
Men var försiktig när du applicerar den, eftersom den kan irritera delar av kroppen om den används felaktigt. Lägg inte på några öppna snitt eller irriterad hud.
Här är några möjliga biverkningar som kan uppstå om du använder det för mycket eller för ofta:
- Hudirritation. Om du har dermatit eller någon form av aktivt utslag eller irritation på hudytan kan du uppleva hudirritation vid applicering.
- Ögonirritation. Detta kan inträffa om ricinolja kommer in i ögat eller om du av misstag gnuggar mot ögat medan du applicerar oljan i ansiktet.
- Magkramper, illamående eller kräkningar. Detta kan hända om ricinolja intas.
Finns det alternativa lösningar för hårväxt i ansiktet?
Här är några bästa metoder för att hjälpa ditt skägg växa snabbare eller se tjockare ut:
- Tvätta, trimma och återfukta skägget regelbundet så att det ser tjockare och friskare ut.
- Försök använda olivolja och avokadoolja i kombination med ricinolja för att smörja håret och de omgivande folliklarna för att skydda alla dina dyrbara skägghår.
- Försök att lämna balsam för att hålla håret fuktigt. Detta kan ha liknande effekter som andra naturliga oljor.
- Kombinera ricinolja med en bärolja, såsom kokosnötolja eller mandelolja, för att förstärka dess fuktgivande egenskaper.
- Öka cirkulationen till hårsäckarna, vilket kan hjälpa skägghår att växa snabbare. Detta kan inkludera träning, massera ansiktet eller ta vitamin E och B-tillskott.
- Håll dina testosteronnivåer balanserade med en bra diet och regelbunden motion. Ät mat rik på protein, järn, friska kolhydrater och zink.
Ökar skäggtillväxten med medicinska behandlingar
Din läkare kan rekommendera någon av följande behandlingar för att stimulera skäggens hårväxt:
- Minoxidil (Rogaine). Detta är en vanlig produkt för hårväxt i hårbotten som kan fungera för ditt skägg. Rogaine kan ha några obehagliga biverkningar. Det måste också stanna på håret och huden i timmar efter varje applicering, så det kan vara för störande för att vara ett användbart botemedel mot ansiktshår.
- Testosteron. Om du har lågt testosteron kan testosteronbehandlingar hjälpa till att stimulera ansiktshårtillväxt. Kosttillskott kan ha drastiska effekter på din kropp, så försök bara om du har symtom på lågt testosteron och har diagnostiserats av en läkare.
- Skäggimplantat. Med skäggimplantat implanteras hår kirurgiskt i dina folliklar. Om du inte är nöjd med din skägghårtillväxt eller har problem med att växa ansiktshår kan denna procedur hjälpa. Det kan vara dyrt, och det kanske inte uppnår det utseende du vill ha.
Hämtmat
Det är inte bevisat att ricinolja gör något för ditt skägghår.
Men det har vissa fördelar för andra delar av din kropp, så känn dig inte som att du inte kan använda den alls. Lägg det på ditt ansikte eller var som helst på kroppen för att återfukta huden och hålla bakterier och svampar borta från din hudyta.
