Denna månad för medvetenhet om bröstcancer tittar vi på kvinnorna bakom bandet. Gå med i konversationen på Breast Cancer Healthline - en gratis app för människor som lever med bröstcancer.
LADDA NER APP HÄR
Oktober är en hård månad för mig. Så mycket av cancerupplevelsen och verkligheten har blivit förvrängd och förvrängd av de oändliga kampanjer som fokuserar på medvetenhet och rosa tillbehör.
Medvetenheten som ett uppdrag var stor för 20 år sedan, men medvetenheten hindrar inte återkommande metastatiska bröstcancernätverk (MBCN) och ger inte de resurser, policyer och stöd som människor behöver för att fungera under och efter behandlingen.
Så när du är översvämmad med rosa under oktober månad uppmanar jag dig att sluta och utbilda dig själv innan du spenderar dina pengar på artiklar och kampanjer som enbart fokuserar på medvetenhet.
Vid denna tidpunkt vet världen om bröstcancer och dess dödliga effekter.
Vad de inte vet är att de flesta av Pinktober-kampanjerna faktiskt inte finansierar metastatisk forskning om bröstcancer - den enda typen av bröstcancer som dödar.
Det är dags för mer än medvetenhet, det är dags för handling.
Som en ung "bröstcancer" -brorare brinner jag för att utbilda och ge var och en av er den information och de verktyg ni behöver för att påverka bortom medvetenheten i oktober.
Fortsätt läsa på fem sätt du kan göra skillnad i bröstcancersamhället den här månaden och under hela året.
1. Ge ett ekonomiskt bidrag till forskning
Så många kampanjer under månaden om bröstcancermedvetenhet verkar göra skillnad - men i själva verket donerar bara en liten del av deras försäljning.
Många gånger används dessa medel bara för att "sprida medvetenhet", vilket kan betyda nästan vad som helst. Mycket lite pengar finansierar faktiskt forskning direkt.
Så istället för att spendera $ 20 på en rosa halsduk när endast $ 1 kommer att doneras, ta $ 20 och donera det direkt till en organisation som direkt påverkar.
Charity Navigator är ett utmärkt verktyg för att utvärdera ideella organisationer. Jag har också noterat en handfull organisationer nedan som ger stora bidrag till bröstcancerforskningen och direkt påverkar livet för människor med bröstcancer.
- METAvivor. 100
procent av insamlade medel går direkt till metastaserande forskning om bröstcancer. - Breast Cancer Research Foundation (BCRF). BCRF finansierar lovande forskning och stöd för bröstcancer
året runt förespråkande kampanjer. - Nationellt bröst
Cancer koalition. Detta är en koalition av förespråkare, forskare och samhällets intressenter fokuserade
om att avsluta bröstcancer genom forskning, kliniska studier och förespråkande
ansträngningar. - Young Survival Coalition (YSC). YSC tillhandahåller support, resurser och
gemenskap för unga kvinnor som diagnostiserats med bröstcancer mellan 18 år
till 40. - Att leva bortom bröstcancer. Denna organisation är direkt fokuserad på
utbildning, förespråkande och välbefinnande för dem som lever med och bortom bröstet
cancer.
2. Stöd en cancerblod i nöd
Du kan göra en direkt inverkan denna månad genom att hjälpa en enskild person med bröstcancer genom ekonomiskt stöd, måltider, transport eller förnödenheter.
Att gå igenom behandling kan vara fysiskt, mentalt och ekonomiskt dränerande. Du kan hjälpa till med mat, barnomsorg, städning, transport eller förnödenheter.
Det är fantastiskt hur dyrt cancerbehandling och återhämtning kan vara - och många saker täcks inte av försäkring.
3. Utbildning och förespråkande (lokal eller nationell)
Det finns så många sätt att du kan påverka utan att spendera en krona. Att använda din tid och din röst för att förespråka förändring i vård, forskning, politik och stöd gör en värld av skillnad för bröstcancersamhället.
Du kan börja lokalt genom att utbilda människor och till och med vårdpersonal om behoven av bröstcancer som fertilitet, mental hälsa och välbefinnande.
Vill du ta din utbildning och förespråkande till nästa nivå? Skriv till din senator eller kampanj på Capitol Hill för att se till att din stat antar nya policyer som de som kräver att försäkringsbolag täcker fertilitetsbevarande för unga vuxna som diagnostiserats med bröstcancer.
Visste du att endast en handfull stater för närvarande föreskriver denna täckning?
Här är två organisationer som kan hjälpa till:
- Alliansen för fertilitet
Bevarande - Koalition för att skydda föräldraskap
Efter cancer
Vi behöver också din hjälp för att ändra konversationen relaterad till de 113 personer som kommer att dö av bröstcancer varje dag, enligt METAvivor.
Majoriteten av amerikaner vet inte att metastaserad bröstcancer är den enda typen av bröstcancer som dödar, och ändå är mindre än 5 procent av forskningsfinansieringen inriktad på MBC.
Genom att utbilda och bemyndiga människor med dessa fakta kan vi ändra konversationen och påverka de beslut som fattas om forskning och behandling i hela landet. Läs mer och hjälp med att utbilda andra.
- Vill du kombinera förespråkande och finansiera forskning? Delta i Novartis Kiss This 4 MBCN-kampanj. Lägg upp en selfie eller ett gruppfoto, använd hashtaggen # KissThis4MBC och @Novartis donerar $ 15 till Metastatic Breast Cancer Network research via METAvivor. Det är så enkelt men påverkar enormt!
Advocacy möjligheter
- Skede
IV Stampede - METAvivor
Lagstiftningskampanj - Ung överlevnadskoalition
Förespråkande möjligheter - Levande
Beyond Breast Cancer Young Advocate Program - De
Bröstcancer deadline förespråkare kampanj - Året runt advokat med BCRF
4. Dela din tid och expertis med cancersamhället
Som ledare för en ung kvinnlig bröstcancergrupp i Raleigh, North Carolina, letar jag ständigt efter experter som är villiga att dela sin tid och sin expertis med våra cancerblodare.
De mest efterfrågade ämnena är kost, kondition, helhetshälsa och sex eller intimitet. Att navigera i livet under och efter behandling kan vara en kamp när du inte har de resurser du behöver eller de resurserna är utom räckhåll ekonomiskt.
Om du har en färdighet som du kan dela, kontakta den lokala Young Survival Coalition-gruppledaren eller statsrepresentanten i ditt område för att lära dig hur du kan hjälpa till.
5. Volontär!
En av de största gåvorna du kan ge är din tid.
Utan ditt stöd skulle ideella organisationer som arbetar med att tillhandahålla resurser, stöd och gemenskap till bröstcancersamhället inte existera.
Inte bara kommer du att få en direkt inverkan på bröstcancersamhället, utan du kommer att få en stor känsla av uppfyllande och utbildning när du lär dig först om bröstcancerupplevelsen.
Någon av dessa fantastiska organisationer vill gärna ha dig som volontär och kan hitta ett jobb som passar dina färdigheter och tillgänglighet:
- Ung överlevnadskoalition
Volontärmöjligheter - Levande
Utöver bröstcancer Volontärmöjligheter - Lacuna Loft Volontär
Möjligheter - METAvivor
Volontärmöjligheter
Jag var 27 när jag fick diagnosen bröstcancer och jag är så tacksam för det tillfälle jag har haft att använda min erfarenhet och passion för att hjälpa andra att trivas under - och bortom - bröstcancer.
Det är något vi alla kan ta hand om, så i oktober (och hela året), tänk bortom det rosa och förvandla medvetenheten till handling.
Anna är en stilentusiast, livsstilsblogger och bröstcancerblomstrare. Hon delar sin berättelse och ett budskap om självkärlek och välbefinnande genom sin blogg och sociala medier som inspirerar kvinnor runt om i världen att trivas inför motgångar med styrka, självförtroende och stil.
