Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Body scrubs och exfoliators kan vara ett bra komplement till din hudvårdarsenal. De hjälper till att avlägsna döda hudceller, vilket ger din hud ett mer strålande utseende.
American Academy of Dermatology säger att även om peeling kanske inte är för alla, bör de som är intresserade av peeling göra det säkert för att minska risken för hudskador.
Läs vidare för att lära dig hur man gör det, plus få vår rekommendation om 10 av de bästa kroppsskrubbarna där ute.
Hur vi valde
När vi valde dessa 10 kroppscrubs, övervägde vi online-recensioner, aktiva ingredienser och prispunkt. Alla produkter i denna lista är högt rankade av personer som har köpt dem. De flesta har naturliga ingredienser.
Prisguide
- $ = under $ 10
- $$ = $10–25
- $$$ = över $ 25
Typer av peeling
Alla exfolierare på vår lista är fysiska exfolierare. De förlitar sig på en grov konsistens från socker, salt och ibland krossade nötter för att tvätta bort torr hud. När de används på din kropp är de vanligtvis skonsamma nog för daglig användning. Du vill dock vara noga med att applicera jämnt tryck och inte skrubba för hårt.
Du kan också hitta kemiska peeling, som är gjorda med syror eller enzymer. De arbetar genom att kemiskt lossa den döda huden från nyare hud.
Även om de kanske låter skrämmande, använder kemiska peeling en mycket liten mängd syror eller enzymer utspädda med en massa andra ingredienser. De används oftare i ansiktet, men du kan också hitta kemiska kropps exfolierare.
Bäst för torr hud
Dr Teal's Restore & Replenish Pink Himalaya Sea Salt Scrub
Pris: $
Varför vi älskar det: Denna prisvärda kroppsskrubb lämnar huden fuktad utan rester. De eteriska oljorna av bergamott och apelsin ger en behaglig doft. Skrubben innehåller också vitamin E.
Vad du borde veta: Om du har några mindre skrapor eller skär kan den här skrubben sveda. Den innehåller också doft som kan irritera känslig hud.
Manna Kadar Beauty Sea Minerals Renewing Exfoliating Cream Body Scrub
Pris: $$
Varför vi älskar det: Denna lätt doftande kroppsskrubb är mild nog att använda varje dag. Det återfuktar din hud med cetearylalkohol och mineralolja medan du tar bort döda hudceller med krossade pekannötskal.
Vad du borde veta: Den sista ingrediensen i denna skrubb är bensylalkohol, som ibland tillsätts i kosmetika för sin lätta doft. Även om det inte påverkar de flesta negativt, kan de med känslig hud tycka att det torkar.
Exem Honung Premium Havregryn Skrubba
Pris: $$
Varför vi älskar det: Denna helt naturliga produkt har mjuka, fuktgivande ingredienser som är fördelaktiga för dem som har mycket torr hud eller eksem. En sådan ingrediens är honung, som är ett naturligt fuktighetsmedel. Det lockar och tätar fukt i huden.
Vad du borde veta: Eczema Honey rekommenderar att du gör ett lapptest innan du använder produkten, eftersom vissa användare har rapporterat en allergisk reaktion. Det är bästa praxis att lapptesta någon ny produkt innan du använder den mer omfattande.
Bäst för fötterna
Earth Therapeutics Purifying Foot Scrub
HANDLA NU PÅ Ulta Beauty
Pris: $$
Varför vi älskar det: Den här skrubben har organisk australisk tea tree-olja, vilket hjälper till att hålla fötterna luktande trevliga. Kol hjälper också till att avgifta, medan pimpsten rengör och förhållanden, skrubbar bort död hud och lämnar dina fötter mjukare.
Vad du borde veta: Eftersom du måste applicera den på torr hud kan produkten bli lite rörig. Granskare föreslår att du använder den i badkaret.
LATHER Eucalyptus Foaming Foot Scrub med pimpsten
Pris: $$
Varför vi älskar det: Den här veganvänliga produkten skumar upp när den rengör och släpper bort död hud från dina fötter. Fans av denna skrubba tycker om att använda den varje dag på deras klackar för att minska ansamlingen av hård hud.
Vad du borde veta: Exfolierarna i den här skrubben är helt naturliga.
Formel 10.0.6 Spara min enda räddningsfotskrubb
Pris: $
Varför vi älskar det: Pepparmintolja känns sval när du skrubbar bort grovhet medan avokadoolja ger näring till huden. En användare säger att det är bra för dem som arbetar på fötterna hela dagen.
Vad du borde veta: Skrubben är gjord med aprikosfröpulver och är skonsam nog att användas över dina fötter - även mellan tårna.
Bäst för stressavlastning
Bath & Body Works Eucalyptus Spearmint Invigorating Body Scrub
Pris: $$
Varför vi älskar det: Den här sockerskrubben löser sig inte omedelbart när du skrubbar, men den sköljer rent och ger dig mjukare hud. Doften är stark, men den är inte överväldigande.
Vad du borde veta: Bath & Body Works rekommenderar att du andas djupt in medan du skrubbar för att njuta av aromterapifördelarna med eukalyptus och spearmintolja.
Asutra Scrub the Day Away Soothing Lavendel Organic Body Scrub
Pris: $$
Varför vi älskar det: Den här finkorniga saltskrubben från Döda havet hjälper dig att förstöra döda hudceller och återfukta huden. Den är gjord med enkla ingredienser, som argan, jojoba och söt mandelolja. Eteriska oljor av lavendel och bergamott ger en lätt och behaglig doft.
Vad du borde veta: Denna skrubb är certifierad grymhetfri av People for the Ethical Treatment of Animals (PETA).
Bäst för känslig hud
Herbivore Botanicals Coco Rose Coconut Oil Body Polish
Pris: $$$
Varför vi älskar det: Den här skrubben är mild nog att använda på känslig hud som är benägen för rakhyvelförbränning och inåtväxta hårstrån. Den har en silkeslen, lyxig känsla. Ingredienserna är helt naturliga, veganska, grymma och icke-komedogena.
Vad du borde veta: Tack vare den absoluta rosen har den en blommig doft som vissa granskare älskar och andra inte är så jazzade om.
Origins Ginger Body Scrub
Pris: $$$
Varför vi älskar det: Det tar inte mycket ansträngning att polera din hud med denna vegetariska, glutenfria skrubba, tack vare saltkornet från Döda havet och den närande oljeblandningen. Ingefärsdoften är riktigt trevlig, och du kan para ihop denna skrubb med Origins andra ingefärsprodukter.
Vad du behöver veta: Se till att du rör om den här skrubben innan du applicerar, annars får du mer olja än salt. Var försiktig eftersom oljorna kan göra din dusch hal.
Hur man handlar
När du väljer din kroppsskrubb, se till att läsa ingredienslistan och kontrollera om det finns personliga irriterande ämnen eller allergener.
Du kanske också vill överväga din hudtyp. Till exempel, om du har benägen hud, leta efter en med salicylsyra för att behandla utbrott.
Hur ofta du planerar att exfoliera kan också göra skillnad. Om du letar efter en daglig skrubbning, välj en fysisk peeling med finare granulat så att du inte irriterar huden. För calluses och grova fläckar är större granuler att föredra.
Hur man använder
Innan du använder någon produkt är det bäst att göra ett lapptest. Detta är särskilt viktigt om du har känslig hud. Du vill placera lite skrubb på insidan av handleden och vänta några timmar. Om du märker någon rodnad eller irritation är det bäst att inte använda produkten över hela kroppen. Om din hud ser normal ut bör det vara bra att använda den bredare.
Se till att följa instruktionerna för vilken skrubb du väljer. Vissa är avsedda att appliceras på våt hud och andra är avsedda för torr hud. Vissa är avsedda att vara kvar lite innan de tvättas, medan andra är avsedda att tvättas av omedelbart.
Om du aldrig har försökt exfoliera tidigare, börja med att göra det en gång i veckan. Därifrån kan du utvärdera hur väl din hud tål exfoliering och bestämma om du vill göra det mer eller mindre ofta.
Hämtmat
Body scrubs är ett underbart sätt att stärka din hud, liva upp din duschrutin och antingen göra dig redo att möta dagen eller koppla av före sängen. Försök med en av dessa toppgranskade kroppsskrubbar för att ta bort död hud.
