En av glädjerna under graviditeten är att föreställa sig hur din nyfödda kommer att se ut. Vilka färgögon kommer de att ha? Kommer de att ha svart, blont, brunt eller rött hår? I ditt sinne kan du till och med föreställa dig ditt barn med ett fullt hår.
När det gäller en nyfödds hår är dock varje barn olika. Vissa är födda med tjocka lås, medan andra är lika kala som en bowlingklot.
Inga bekymmer - det här är helt normalt. Men om du letar efter sätt att påskynda hårväxten, här är några enkla knep som kan stimulera tillväxt.
Barnets hår vid födseln
Det finns inget sätt att förutsäga hur mycket hår en bebis kommer att ha vid födseln. Vissa barn föds med mycket hår och andra föds utan hår. Även när en bebis har hår vid födseln kan deras hår falla ut strax efter förlossningen och sedan växa ut igen.
Förstå att det är helt normalt för en nyfödd att inte ha hår eller ha håravfall! Det indikerar inte ett underliggande hälsoproblem.
Färgen och mängden på ett barns hår vid födseln beror till stor del på genetik. Vanligtvis förekommer hårväxt ungefär den 30: e graviditetsveckan. Om din bebis börjar växa hår i livmodern kommer de troligen att födas med hår på huvudet.
Hormoner spelar också en roll i mängden hår en nyfödd har. Inuti livmodern är hormonnivåerna höga, vilket kan påskynda hårväxten.
Efter leverans sjunker dock hormonnivåerna i snabb takt. Som ett resultat avtar en babys hårtillväxt.
Strax efter födseln går också ett nyfött hår i en ny tillväxtcykel. När detta inträffar kan deras hår falla ut. Barnet förblir sedan skalligt tills deras nya hår växer in.
Poängen är att det inte finns någon anledning att vara alltför bekymrad över håravfall. Men förståeligt nog kanske du är angelägen om att ditt barns hår ska växa. Om så är fallet, här är några saker du kan göra.
1. Applicera kokosnötolja
Kokosolja är rik på naturligt vitamin E, som är ett näringsämne med antioxidativa egenskaper. Det är inte bara fördelaktigt för huden - det kan också främja hårväxt genom att förbättra blodcirkulationen i hårbotten.
Kokosolja ger också glans i håret och kan förhindra håravfall.
I en äldre studie från 2003 fann forskare att kokosnötolja var användbar på hår när den användes som en tvätt- eller groomingprodukt. I kombination med solros och mineralolja hjälpte det till att minska håravfallet.
För att stimulera tjockare, fylligare hår, använd kokosolja försiktigt i barnets hårbotten några gånger i veckan. Detta återfuktar inte bara håret; det kan också hjälpa till att eliminera vagghatten.
Använd organisk eller extra jungfru kokosnötolja - den är oraffinerad, vilket betyder att den inte har bearbetats. Applicera en liten mängd på barnets hårbotten och låt oljan sitta i cirka 20 minuter. Skölj hårbotten med varmt vatten.
2. Borsta barnets hårbotten
Att kamma, borsta eller massera barnets hårbotten försiktigt kan också stimulera hårväxt. Detta beror på att regelbunden grooming kan lossa vaggan och ta bort torr hud.
Dessutom uppmuntrar borstning blodcirkulationen till hårbotten och hårsäckarna. Efter applicering av olja, massera försiktigt barnets hårbotten med fingrarna i några minuter.
Detta hjälper till med hårväxt och slappnar av ditt barn - så (bonus!) Bli inte förvånad om de somnar.
3. Schampo regelbundet
Du kan vara nervös för att tvätta ditt barns hår, men regelbunden schamponering håller hårbotten ren och lossar också vaggan.
När barnet är utanför den nyfödda fasen (under vilken du bara behöver bada dem ungefär en gång i veckan), tvätta håret varannan eller var tredje dag. Se till att du använder ljummet vatten och ett milt babyschampo.
Ansamling av smuts i barnets hårbotten kan orsaka torrhet, vilket kan sakta hårväxten.
4. Använd en hårbalsam
På samma sätt som du kan applicera hårbalsam i håret efter schamponering kan du också använda balsam på ditt barns hår.
Balsam är ett fuktgivande medel som ersätter fukt som tas bort av schampo. Det hjälper till att skydda och stärka håret, vilket kan främja tillväxt och minska brott.
Hårbalsam är särskilt viktigt om ditt barn har texturerat eller lockigt hår, vilket kan vara torrt. Applicera balsam efter schamponering och skölj sedan produkten från ditt barns hår med varmt vatten.
Välj igen ett barnvänligt balsam som är skonsamt och tårfritt.
5. Använd en mjuk handduk
Var så skonsam som möjligt när du torkar ditt barns hår efter schamponering och konditionering. Använd en mjuk handduk för att torka håret lätt.
Att använda en hård eller grov handduk kan potentiellt skada deras unga hårsäckar och sakta hårväxten.
6. Lossa håret
Tänk på att texturerat eller lockigt hår enkelt kan trassla och bilda knutar. Dessa knutar kan gå sönder och orsaka att ditt barn tappar hår.
Använd försiktigt en mjuk borste varje dag för att avlägsna ditt barns hår.
7. Håll en hälsosam kost
En hälsosam, balanserad kost är avgörande för att hjälpa ditt barn att bli tjockare och fylligare hår.
Om barnet är minst 6 månader gammalt och äter fast mat, mata dem mat rik på järn, vitamin A, B-vitaminer, D-vitamin, zink och protein.
Till exempel inkluderar barnvänliga vitamin A-livsmedel:
- Butternut squash
- pumpa
- morötter
- mango
Livsmedel rik på B-vitaminer inkluderar:
- bönor
- kött
- ägg
- fullkorn
- potatisar
Grönsaker som bladgrönsaker är rika på järn, vilket hjälper till att transportera blod och syre till hårsäckarna och stimulerar tillväxt.
Om du ammar är det viktigt att du också har en hälsosam kost. Din diet är viktig för ditt barns tillväxt och utveckling. Maten du äter kan också uppmuntra hårväxt.
8. Applicera gelatin i barnets hårbotten
Gelatin är en aminosyra som kan stimulera hårväxt när den appliceras på barnets hårbotten.
Blanda 1 tesked gelatinpulver med vatten. Du kan också inkludera en tesked honung och en tesked äppelcidervinäger i blandningen.
Honung är en antioxidant som återställer näringsämnen i hår och hårbotten. Under tiden hjälper äppelcidervinäger till att främja hårväxt.
Applicera gelatinblandningen på barnets hårbotten och låt den sitta i 10 till 15 minuter. Skölj ut gelatinet och schampo ditt barns hår som vanligt.
9. Undvik hårband
Om ditt barn har några kvarvarande hårsträngar kan du frestas att dra tillbaka dem i en liten hästsvans eller använda en hårklämma. Men att binda ditt barns hår för hårt kan skada hårsäckarna och orsaka håravfall.
I stället för att använda en hästsvanshållare, använd ett sidenband i siden - det är skonsamt mot håret.
10. Ge en baby en frisyr
Vissa föräldrar tvekar att skära sitt barn. Men om ditt barn har håravfall eller kala fläckar, kan en frisyr bli av med ojämnhet och låta håret växa in jämnt.
En tro är att en frisyr kan starta hårväxten. Denna idé stöds dock inte av vetenskapen.
Om du bestämmer dig för att klippa ditt barns hår ska du klippa längre strängar. Använd inte en rakhyvel - du kan av misstag klippa barnets hårbotten. Använd en hårklippare istället.
Efter att ha klippt barnets hår, applicera en fuktighetskräm i hårbotten för att minska torrhet.
Takeaway
Oavsett om ditt barn är födt med hår eller utan hår, vet du att det är helt normalt att spädbarn har problem med hårväxt eller upplever håravfall efter förlossningen.
I de flesta fall kommer hårväxt att ske inom de första 6 till 12 månaderna. Men naturligtvis, om du har några problem, tveka inte att kontakta din läkare med frågor.