“Waaahhhh! Waaaahhh! ” Bara tanken på ett gråtande barn kan få ditt blodtryck att stiga. Stoppande gråt är särskilt stressande för nya föräldrar som kanske inte vet hur man får det att sluta!
Du kan ha blivit varnad om den fruktade "trollhörningstiden" - de sena eftermiddagen och tidiga kvällstimmarna när ditt barn bara inte verkar slå sig ner.
För många föräldrar verkar det som om timmarna sträcker sig för alltid. Men var säker, din bebis är inte den enda som verkar orolig på kvällen. Nattlösning är vanligt för spädbarn.
Fortfarande vill nya föräldrar veta: Varför händer det? Hur länge kommer det vara? Och kanske viktigast av allt, hur får du det att sluta? Oroa dig inte, vi har täckt dig av den information du behöver för att överleva (och vågar vi säga trivas?) Under denna utmanande tid.
Varför är min baby noga på natten?
Följande kan vara orsaker till att ditt barn plötsligt är noga på kvällen:
- Tillväxt spurt hunger. När ditt barn går igenom faser av intensiv tillväxt (vanliga tillväxtstoppar förekommer cirka 2 till 3 veckor, 6 veckor och 3 månader) kan de vara hungriga och vill klusterfoder.
- Långsam mjölksvikt. Medan många mammor antar att en noga bebis inte får tillräckligt med att äta, kanske det inte alltid är fallet. Ändå ändras din mjölksammansättning på natten och du kan uppleva ett långsammare mjölkflöde. Förändringen i mjölkvolym kan leda till en vred baby.
- Gas. Om ditt barn känner sig gasigt och de inte verkar förmedla det ur sitt lilla matsmältningssystem kan de känna sig väldigt obekväma!
- Överdriven bebis. Det är en vanlig missuppfattning att hålla en baby vaken längre får dem att sova längre. Vid slutet av dagen, om din lilla har gått för länge utan en god tupplur är de mycket trötta. En övertrött baby kommer att ha svårt att slå sig ner.
- Överstimulerat barn. Ett barns underutvecklade nervsystem är känsligare för starkt ljus, ljud och förändringar i deras miljö. Du kanske till exempel märker TV: ns ljus i ett mörkt rum, eller kanske volymen ensam får ditt barn att gråta.
- Kolik. Medan alla barn gråter, om du upptäcker att ditt barn gråter i tre timmar eller mer, i tre dagar i veckan, i tre eller fler veckor, är det dags att träffa läkare! Din barnläkare bör göra en grundlig undersökning för att utesluta andra tillstånd.
När kommer min bebis att växa ur noga kvällar?
Du kanske först märker att ditt barn blir lite krångligare på kvällstid när de träffar 2 till 3 veckors ålder. Denna period kommer sannolikt att motsvara en tillväxtspurt och viss ökad klustermatning.
För många spädbarn uppträder toppen av kvällskänslan cirka 6 veckor. Om du når den punkten, håll i hopp om att det håller på att bli bättre!
Det finns ingen garanterad tid när spädbarn växer ur "trolldomen", men det slutar ofta omkring 3 till 4 månaders ålder.
Hur man lugnar en noga bebis
Att lugna en noga bebis kan verka som en invecklad dans som du aldrig kommer att kunna behärska. Du kanske upptäcker att en teknik som fungerar idag inte fungerar i morgon. Men frukta inte. Vi har täckt dig av massor av förslag för att försöka lugna ditt noga barn.
- Bär din bebis. Inte bara frigör babykläder dina händer för att slutföra de här dagens uppgifter, men att vara nära ditt hjärtslag är extremt tröstande för din lilla.
- Ta en promenad. En förändring av miljön kan inte bara vara bra för din bebis, men rytmens gång är ofta en spelväxlare. Bonus: att träffa en annan vuxen för att chatta när du går hjälper dig att behålla ditt förnuft!
- Minska stimulering. Sänk ner lamporna, minska ljudet och linda ditt barn för att göra det lättare för deras nervsystem att lugna. Att göra det kan till och med övertyga ditt barn att ta en kort kattstund.
- Ge barnet en massage. Touch är ett utmärkt sätt att koppla av och binda sig till din baby. Medan du kan använda oljor eller specifika typer av beröring är massage fortfarande effektiv när det är väldigt enkelt.
- Börja badtiden. Vatten kan vara extremt lugnande för små och en stor distraktion. Ännu bättre, du får en ren baby efteråt!
- Lugna med ljud. Ssshhhing, mjuk musik och vitt brus kan alla vara effektiva sätt att lugna din lilla. Var inte rädd för att experimentera med att spela olika typer av musik och olika typer av sångare. Du kanske blir förvånad över vad ditt barn gillar, och det kan förändras från dag till dag!
- Variera amningspositioner. Om din baby är hungrig och fortsätter att vilja mata, försök att byta position. Även enkla förändringar i din position kan påverka mjölkflödet och ditt barns komfort.
Om ditt barn verkar ha gas, kanske du vill:
- Tillbringa extra tid med att burpa barnet. Om ditt barn inte burper efter några minuters försök är det OK att gå vidare och prova något annat!
- Cykla benen i luften. Denna teknik är också användbar om din baby är förstoppad.
- Försök receptfria alternativ. Innan du överväger att tappa vatten eller gasfall, diskutera först med ditt barns läkare.
- Välj flasknipplar med långsamt flöde. Genom att justera bröstvårtsflödet kan mindre luft komma in i ditt barns matsmältningssystem med mjölken.
- Ändra ditt barns formel. Innan du ger upp ett älskat formelmärke kan du också överväga att prova samma formel i en färdig formelversion, vilket kan leda till mindre gas än den pulveriserade typen.
- Experimentera med din kost. Om ditt ammande barn visar tecken på obehag i gasen och du har provat andra lösningar till ingen nytta, kan det vara dags att överväga att ta bort vissa livsmedel från din kost. (Livsmedel att överväga att undvika inkluderar mejeriprodukter och korsblommiga grönsaker som broccoli.)
Hämtmat
Den sena eftermiddagen och tidiga kvällstimmar kan verka mycket långa om du har en noga bebis. Att förstå de potentiella orsakerna till ditt barns krångel och att prova olika metoder för att lugna din lilla hjälper dig att komma igenom trolldomen. Kom ihåg att också detta kommer att passera.
