Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Het yoga. Fönster. Augusti i staden. Det är varmt där ute och din kropp behöver ett sätt att kyla ner sig. Det gör det genom att svettas. Och svett förflyttas inte till armhålorna. Det flyter ofta från känsliga områden som din ljumska, rumpa och bröst.
Bröstsvett kan vara obekvämt och irriterande för huden, och vissa kan tycka det är pinsamt. Men bröstsvett är helt normalt. De flesta kvinnor upplever det någon gång. Och vissa kvinnor, särskilt de med stora bröst, upplever mer bröstsvett än andra.
Läs vidare för att lära dig att maximera din garderob och hacka de produkter du har hemma för att göra bröstsvett till det förflutna.
1. Gräv de syntetiska materialen
De flesta behåar är tillverkade av syntetiska material som polyester och rayon. Syntetiska material ”andas inte”. Detta innebär att de fångar upp värme och förhindrar att svett förångas.
2. Gräv vadderingen
Vaddering är ett extra lager kläder som bara gör dig varmare. Den innehåller vanligtvis syntetiska material som kan fånga fukt mot kroppen och öka risken för vanliga hudinfektioner.
3. Gå med bomull
Bomull är ett naturligt andningsbart tyg. Värme och svett fastnar inte mot bröstet med bomull. Det finns dock en nackdel med det: Bomull tar lång tid att torka.
Handla bomulls-BH online.
4. Eller prova nät
Prova en tunn, icke-vadderad mesh-bh. Detta material kan vara syntetiskt, men det kommer inte att fånga fukt. När dina bröst får en fin bris kommer svetten att förångas istället för att droppa ner i magen.
Handla nät-BH online.
5. Använd en sport-BH
En bra sport-bh är inte bara för gymmet! Traditionella sport-behåar kan vara för tjocka för kvinnor som svettar mycket, så se till att du har något i ett andningsbart eller fuktavvisande tyg. FITTIN: s svettavvisande sport-BH är ett populärt val.
6. Investera i en svett- eller fuktavvisande bh
BH-företag har visat sig bröstsvett och kommer ut med några fantastiska nya svettavvisande alternativ. Tänk på något som X-Temp ofodrad trådfri konvertibel behå från Hanes.
7. Eller dike bh helt
Frigör bröstvårtan en gång för alla genom att släppa din bh helt och hållet. Om du är orolig för att dina bröstvårtor visas kan du överväga att använda pajer eller en bit tejp för täckning.
8. BH eller ingen BH, välj en lös, flytande topp
Kom ihåg att luft är din allierade i kriget mot svett. Täta kläder fångar upp värme och fukt. Dessutom innebär snäva kläder mer svettfläckar och våta fläckar. Lösa, andningsbara tyger som bomull och linne ökar luftflödet och döljer svetten.
9. Bär svart när du är osäker
Svett är praktiskt taget osynligt på svarta kläder.
10. Om du har en nypa, använd trosskydd
Underbyxor är den ultimata lösningen för bröstsvett. Stick in ett par i din behå för att suga upp svetten och förhindra att fläckar bildas på dina kläder. Prova något andas, som Organyc 100 procent bomull trosskydd.
11. Pappershanddukar fungerar också
Kör du till ett lunchmöte i juli? Dansar du på ett vårbröllop? Om du inte har linser till hands kan du alltid använda pappershanddukar. Hitta ett badrum eller kök och torka dig av. Vik sedan upp några pappershanddukar och lägg dem i dina bh-koppar.
12. Investera i ett foder för din behå
Om du vill uppgradera din DIY-lösning, köp en bh-liner av bomull. Bra liners är utformade för att dra bort fukt från huden och förhindra irritation. Denna bambu och bomull från More of Me to Love är ett populärt val. Du kan också prova amningskuddar, som är utformade för att absorbera bröstmjölk.
13. Smörj upp med en aluminiumfri deodorant
Antiperspiranter hindrar dig från att svettas, och deodoranter döljer lukten av svett.
Men eftersom antiperspiranter och deodoranter används nära bröstet, tror vissa forskare att det kan finnas en bröstcancerlänk. Aluminiumföreningarna som finns i de flesta antiperspiranter kan efterlikna effekterna av östrogen.
Enligt National Cancer Institute, länkar inga vetenskapliga bevis för närvarande dessa produkter till bröstcancer. Ändå kanske du vill hålla fast vid aluminiumfria deodoranter och undvika att sätta antiperspiranter på dina bröst.
Handla aluminiumfri deodorant online.
14. Eller prova en deodorantspray
Många deodoranter finns i sprayer. Detta kan göra applikationen snabb och enkel. Deodoranter hjälper till att maskera lukten av kroppslukt, men hindrar dig inte från att svettas.
Handla deodorantspray online.
15. För ett optimalt resultat, prova en specialgjord bröstdeodorant
Ja, det finns sådant som bröstdeodorant! Prova färska bröstlotion. Det är en kräm som torkar i ett pulver och hjälper till att förhindra skav och svettning.
16. Anti-chafing gel kan göra tricket
Friktion från dina bröst som gnuggar mot stammen kan leda till skav. Friktion orsakar också värme, vilket får dig att svettas mer. En anti-chafing gel som Lanacane kan hjälpa till att minska friktionen och förhindra utslag.
17. Prova arganolja
Marockaner har använt arganolja för att behandla hudinfektioner i århundraden. Idag insisterar skönhetsinsiders på att det gör underverk på bröstsvett, vilket minskar både svett och irritation.
Handla arganolja online.
18. Knacka på lite babypulver
Babypulver fungerar bra för att förhindra skav och utslag som intertrigo. Intertrigo är en vanlig form av dermatit som påverkar hudveck, särskilt området under brösten. Intertrigo-platser utvecklar ofta svamp- och bakterieinfektioner.
Handla babypulver online.
19. Eller till och med majsstärkelse
Majsstärkelse är en utmärkt ersättning för babymakt. Du kan till och med skapa din egen deodorant genom att blanda lika delar majsstärkelse och bakpulver. Använd händerna för att klappa det försiktigt på huden.
20. Tänk på ett riktat pulver
Du kan också köpa pulver speciellt utformat för att stoppa svett. Detta talkfria dammpulver från Lush Cosmetics är en annan kultklassiker. Det skyddar mot skav och gör att huden känns silkeslen.
21. Få det bästa från två världar med en pulverspray
Åh, underverk av modern vetenskap! Hämta ditt pulver från en sprayburk. Gold Bonds färska doft spraypulver får hög beröm för att vara svalande och absorberande.
22. Eller överväga antiperspirantdukar
SweatBlock är en antiperspirant som har klinisk styrka och fungerar i upp till sju dagar. Låter fantastiskt, eller hur? Se bara till att du pratar med din läkare innan du använder den här produkten på dina bröst. Den aktiva ingrediensen är aluminium, vilket vissa forskare föreslår är kopplat till bröstcancer (även om tydliga bevis saknas).
23. Fräscha upp med en babytork
Kasta några babyservetter i väskan och använd dem när du behöver fräscha upp. Svett luktar bara när det blandas med bakterier på huden. Det bör hjälpa att rengöra huden.
24. Handdesinfektionsmedel kan också hjälpa till med lukt
Om du är i nypa, använd doftande eller oparfymerad handdesinfektionsmedel. Det kan döda bakterierna på din hud och eliminera lukten av BO.
Poängen
Om ingenting du gör fungerar eller din svettning börjar störa ditt dagliga liv, kan det vara dags att boka tid hos din hudläkare. Du kan visa tecken på hyperhidros, ett alltför stort svettningstillstånd.
.jpg)
