Smärtfakta
Att känna smärta när du bajsar är inte ovanligt. Din kost, dagliga aktiviteter och känslomässiga tillstånd kan alla påverka hur det känns att gå nummer två, och smärtan kan bara vara tillfällig.
Men vissa tillstånd som gör pooping till en obehaglig syssla är allvarligare och kan kräva ett besök hos läkaren. Läs vidare för att lära dig vilka tillstånd som kan behöva medicinsk behandling och vad du kan göra för att lindra och förebygga symtom.
1. Analfissur
Analfissurer är små snitt som händer när anus hud spricker och ofta blöder.
Symtom inkluderar:
- ett område nära din anus som ser sönderrivet ut
- hudutväxt nära tåren
- sveda eller intensiv smärta nära din anus när du bajsar
- blod i din bajs eller på toalettpapper när du torkar
- anal klåda
- brännande känsla runt din anus
De är inte så allvarliga och försvinner vanligtvis utan medicinsk behandling på drygt en månad.
Vissa behandlingar för analfissurer inkluderar:
- tar avföring mjukgörare
- återfuktar med vatten och vattenrika livsmedel
- äter cirka 20 till 35 gram fiber per dag
- ta ett sitzbad för att förbättra blodflödet och hjälpa musklerna att slappna av
- applicera hydrokortisonkräm eller salva för att minska inflammation
- med smärtlindringssalvor, såsom lidokain, för att minska smärtan
2. Hemorrojder
Hemorrojder, ibland kallade högar, inträffar när anus eller ändtarmsåren blir svullna.
Du kanske inte märker en inre hemorrojder i din anus, men yttre hemorrojder kan orsaka smärta och göra det svårt att sitta utan obehag.
Symtom inkluderar:
- smärta när du bajsar
- intensiv anal klåda och smärta
- klumpar nära anusen som gör ont eller kliar
- anal läckage
- blod på toalettpapper när du bajsar
Testa följande behandlingar och förebyggande tips för hemorrojder:
- Ta ett varmt bad i 10 minuter varje dag för att lindra smärta.
- Applicera aktuell hemorrojdkräm för klåda eller brännande.
- Ät mer fiber eller ta fibertillskott, såsom psyllium.
- Använd ett sitzbad.
- Tvätta din anus varje gång du badar eller duschar med varmt vatten och en mild, oparfymerad tvål.
- Använd mjukt toalettpapper när du torkar. Överväg att använda en bidé för mildare rengöring.
- Applicera en kall kompress för att hjälpa till med svullnad.
- Ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) mot smärta, inklusive ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve).
Mer allvarliga hemorrojder kan behöva avlägsnas kirurgiskt.
3. Förstoppning
Förstoppning händer när du bajs mindre än tre gånger i veckan, och när du gör det kommer bajs ut hårt och med mer problem än vanligt. Smärta är vanligtvis mindre skarp och kan följa med smärta i din nedre tarm från säkerhetskopia.
Vanliga symtom inkluderar:
- hård, torr avföring som kommer ut i små bitar
- anus eller tarmsmärta medan du bajsar
- känner fortfarande att du behöver poop även efter att du har gått
- uppblåsthet eller kramper i nedre tarmen eller ryggen
- känner att något blockerar tarmarna
Följ dessa behandlingar och förebyggande tips för förstoppning:
- Drick mycket vatten - minst 64 uns om dagen - för att hålla dig hydratiserad.
- Minska ditt koffein- och alkoholintag.
- Ät mycket fiber eller ta fibertillskott.
- Ät mat med probiotika, som grekisk yoghurt.
- Minska ditt intag av mat som kan orsaka förstoppning, som kött och mejeriprodukter.
- Få cirka 30 minuters lätt träning, till exempel promenader eller simning, varje dag för att hålla tarmarna i rörelse.
- Gå på toaletten när du känner att det kommer för att förhindra att avföring fastnar eller fastnar.
- Testa laxermedel vid allvarliga fall men prata med din läkare innan du tar dem.
4. Proktit
Proktit händer när slemhinnan i ändtarmen, röret där tarmrörelser kommer ut, blir inflammerat. Det är ett vanligt symptom på sexuellt överförbara infektioner (STI), strålbehandlingar mot cancer eller inflammatoriska tarmsjukdomar som ulcerös kolit.
Symtom inkluderar:
- smärta när du bajsar
- diarre
- blödning när du bajsar eller torkar
- slemliknande urladdning från din anus
- känner att du måste bappa även om du precis har gått
Här är några tips för behandling och förebyggande:
- Använd kondomer eller annat skydd när du har sex.
- Undvik sexuell kontakt med någon som har synliga stötar eller sår i könsorganet.
- Ta några föreskrivna antibiotika eller antivirala läkemedel mot infektioner, såsom doxycyklin (Vibramycin) eller acyklovir (Zovirax).
- Ta receptbelagda läkemedel mot strålningsbiverkningar, såsom mesalamin (Canasa) eller metronidazol (Flagyl).
- Ta över-the-counter avföring mjukgörare för att hjälpa till att mjuka avföring.
- Ta receptbelagda läkemedel för inflammatoriska tarmsjukdomar, såsom mesalamin (Canasa) eller prednison (Rayos), eller immunsuppressiva medel som infliximab (Remicade).
- Gör operation för att ta bort eventuella skadade områden i din kolon.
- Få behandlingar som argonplasmakoagulation (APC) eller elektrokoagulering.
5. IBD
Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) avser alla tillstånd som innebär inflammation i mag-tarmkanalen. Detta inkluderar Crohns sjukdom, ulcerös kolit och irritabelt tarmsyndrom. Många av dessa tillstånd leder till mycket smärta när du bajsar.
Vanliga symtom inkluderar:
- diarre
- känner sig utmattad
- smärta eller obehag i magen
- blod i din bajs
- gå ner i vikt utan anledning
- känner dig inte hungrig, inte ens när du inte har ätit på ett tag
Några behandlingar och förebyggande tips för IBD inkluderar:
- antiinflammatoriska läkemedel, såsom mesalamin (Delzicol) eller olsalazin (Dipentum)
- immunsuppressiva medel, såsom azatioprin eller metotrexat (Trexall)
- mediciner för att kontrollera ditt immunförsvar, såsom adalimumab (Humira) eller natalizumab (Tysabri)
- antibiotika för infektioner, såsom metronidazol (Flagyl)
- diarréläkemedel, såsom metylcellulosa (Citrucel) eller loperamid (Imodium AD)
- smärtstillande medel, såsom paracetamol (Tylenol)
- järntillskott för att begränsa anemi från tarmblödning
- kalcium- eller vitamin D-tillskott för att sänka risken för osteoporos från Crohns sjukdom
- avlägsnande av delar av tjocktarmen eller ändtarmen, lämnar en liten påse från tunntarmen till din anus eller till utsidan av kroppen för uppsamling
- en lågkött, lågmjölkig, måttlig fiberdiet med små mängder koffein och alkohol
6. Diarré
Diarré händer när tarmrörelserna är tunna och vattniga.
Diarré gör inte alltid pooping ont. Men att torka mycket och passera mycket avföring kan irritera huden och få din anus att känna sig rå och öm.
Symtom inkluderar:
- illamående
- magont eller kramper
- uppblåsthet
- förlorar för mycket vätska
- blod i din bajs
- behöver poop ofta
- feber
- en stor volym avföring
Behandling för diarré består vanligtvis av rehydrering, infogning av en intravenös linje om det behövs eller antibiotika. Här är några förebyggande tips för diarré:
- Tvätta händerna i minst 20 sekunder med tvål och vatten före och efter att du äter.
- Tvätta och laga mat ordentligt, äta omedelbart och lägg rester i kylen.
- Fråga din läkare om antibiotika innan du besöker ett nytt land.
- Drick inte kranvatten när du reser eller äter mat som har tvättats med kranvatten. Använd endast vatten på flaska.
7. Endometrios
Endometrios inträffar när vävnaderna som utgör livmoderns slemhinna, känd som endometrium, växer utanför livmodern. De kan fästa vid din kolon och orsaka smärta från irritation eller bildning av ärrvävnad.
Andra symtom inkluderar:
- smärta under din menstruation
- smärta i nedre delen av buken eller ryggen och kramper innan menstruationen börjar
- kraftigt menstruationsflöde
- smärta under eller efter sex
- infertilitet
Vissa behandlingar inkluderar:
- smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Advil)
- hormonbehandling för att reglera vävnadstillväxt
- preventivmedel, såsom injektioner med medroxiprogesteron (Depo-Provera), för att mildra vävnadstillväxt och symtom
- gonadotropinfrisättande hormon (GRNH) för att minska östrogen som orsakar vävnadstillväxt
- minimalt invasiv laseroperation för att ta bort vävnad
- sista utväg kirurgiskt avlägsnande av livmodern, livmoderhalsen och äggstockarna för att stoppa menstruation och vävnadstillväxt
8. Klamydia eller syfilis
STI som klamydia eller syfilis som sprids genom analsex kan leda till bakterieinfektioner som gör att ändtarmen sväller och gör det smärtsamt att bajs.
Båda STI: erna sprids genom oskyddad sexuell kontakt med någon som är smittad, och smärtsam rektal svullnad kan också åtfölja symtom som brännande när du kissa, släpp från könsorganen och smärta under sex.
Några behandling och förebyggande tips för dessa STI inkluderar:
- antibiotika, såsom azitromycin (Zithromax) eller doxycyklin (Oracea)
- penicillininjektioner för svår syfilis
- avstå från sex medan du behandlas för antingen STI
- använder skydd när du har sex, inklusive oral eller analsex
- bli regelbundet testad för STI om du är sexuellt aktiv
9. HPV
Humant papillomvirus (HPV) är en virusinfektion som kan orsaka vårtor att bildas nära din anus, könsorgan, mun eller hals. Anala vårtor kan bli irriterade när du bajsar, vilket gör att du känner en råhet eller sveda.
Obehandlad HPV kan orsaka anal- och livmoderhalscancer. HPV kan inte botas helt. Vårtor kan komma och gå, och din läkare kan använda laser eller kryoterapi för att ta bort vårtor. Se till att du testas för STI och för cancer regelbundet om du har en HPV-diagnos.
Förebyggande tips för HPV inkluderar:
- få HPV-vaccinet om du är under 45 år
- använder kondomer varje gång du har sex
- få Pap smears och regelbunden hälso- och STI-screening
10. Anal- eller ändtarmscancer
Det är mycket osannolikt att analcancer eller rektalcancer är skyldige till smärtsam pooping, men det är en liten möjlighet. Några symtom som kan indikera cancer inkluderar:
- plötsliga, onormala förändringar i bajsfärg eller form
- liten, tunn pall
- blod i din bajs eller på toalettpapper när du torkar
- nya eller ovanliga klumpar nära anusen som gör ont när du pressar dem
- klåda runt din anus
- ovanlig urladdning
- frekvent förstoppning eller diarré
- känner sig ovanligt utmattad
- har mycket gas eller uppblåsthet
- förlora onormala mängder vikt
- konstant smärta eller kramper i buken
Kontakta din läkare omedelbart om du märker något av dessa symtom. Tidig behandling kan hjälpa till att stoppa spridningen av cancer och begränsa komplikationer.
Behandling för dessa cancerformer kan innefatta:
- kemoterapiinjektioner eller piller för att döda cancerceller
- operation för att avlägsna anala eller rektala tumörer och förhindra att cancervävnad sprids, eventuellt ta bort hela ändtarmen, anus och delar av din kolon om cancer har spridit sig
- strålbehandling för att döda cancerceller
- regorafenib (Stivarga) för avancerad rektal cancer för att stoppa cancercellstillväxt
När ska jag träffa en läkare
Sök omedelbar läkare om du har:
- smärta eller blödning som varar i en vecka eller mer
- feber eller ovanlig trötthet
- ovanlig blödning eller urladdning när du bajsar
- smärta eller andra symtom efter sex, särskilt med en ny partner
- intensiv buksmärta eller ryggsmärta och kramper
- nybildade klumpar nära din anus
Poängen
Smärtsamma poops kan bara vara ett tillfälligt fall av diarré, förstoppning eller hemorrojder som försvinner om några dagar - ingen av dessa orsaker är vanligtvis allvarliga.
Se din läkare om tarmrörelserna är smärtsamma i några veckor eller om smärtan är skarp och intensiv nog för att störa din vardag. Plötsliga, ovanliga förändringar i avföringen bör också leda till ett läkarbesök.
