Efter att ha hanterat mynt eller andra metallföremål kan du märka en metallisk lukt på dina fingrar och anta att spår av metall nu finns på dina händer. Forskning tyder på att det är mer komplicerat än så.
En metallisk lukt i din svett eller en metallsmak i munnen representerar också ett intressant exempel på kroppskemi på jobbet.
Även om dessa dofter eller smaker vanligtvis är en tillfällig fråga, kan det att göra dessa avsnitt lite mindre mystiska att veta vad som kan utlösa dem.
Och av några av dessa orsaker finns det sätt att ändra doften till något lite sötare än metall och mineraler.
Läs vidare för att lära dig om de möjliga orsakerna till metalliska dofter på din kropp eller andetag och vad du kan göra åt dem.
Metallisk lukt på fingrar eller händer
Om du någonsin har förpackat myntbuntar eller ruggat genom en bytburk eller myntsamling kanske du har märkt att fingrarna behöll lukten av koppar eller annan metall. Samma fenomen kan inträffa efter beröring av ett trappstång av metall eller annan metallisk yta.
Din första instinkt kan vara att anta att du luktar metall som gnuggade på dina händer.
En studie från 2006 som publicerades i en tidskrift från German Chemical Society fann dock att metalllukten faktiskt är en typ av kroppslukt som uppstår när vissa oljor i huden bryts ner efter kontakt med metallföremål eller metallkemikalier.
Människor med ökad luktsans kan också ta upp en metallisk doft från blod på huden, eftersom blod innehåller järn och andra mineraler.
Att tvätta händerna med tvål och vatten räcker ofta för att metalllukten ska försvinna. Om det inte gör tricket, försök att skrubba händerna med en pasta gjord av bakpulver och vinäger och tvätta dem sedan igen med tvål och vatten.
Om du vet att du kommer att hantera mynt eller andra metallföremål, använd handskar för att hindra metallen från att aktivera oljekörtlar i huden.
Metallisk luktande svett
Förändringar i kroppslukt inträffar under hela ditt liv. Detta kan bero på hormonella förändringar, såsom puberteten eller andra faktorer, inklusive din:
- miljö
- personlig hygien
- mediciner
- hälsa
När du svettas kan ledtrådar om din kost också avslöjas i hur din svett luktar. Till exempel kan din svett lukta lite skarpare om du nyligen har ätit lök eller kryddig mat.
Men om du märker en metallisk eller ammoniakliknande lukt i svetten kan det bero på vad du är inte äter.
När långdistanslöpare och andra idrottare märker en metallisk lukt under eller efter träning kan det bero på att deras kroppar bränner protein snarare än glukos för bränsle.
När detta händer bryter kroppen ner ammoniak i urea, som utsöndras i urinen. Emellertid kan ammoniaknivåer fortfarande byggas upp, så kroppen tar bort överskottet av ammoniak - som är giftigt - genom svett.
Beroende på individen kan den ammoniakrika svettningen lukta mer som ammoniak eller metall. Om du har en diet med hög proteinhalt och låg kolhydrater kan du uppleva detta efter ett ansträngande träningspass.
Metallisk luktande andedräkt eller smak i munnen
Om du upplever en metallsmak i munnen eller en metallisk doft i andan kan det bero på många olika orsaker. Några av de vanligaste ursprungen inkluderar följande.
Tandköttssjukdom
Periodontit (tandköttssjukdom), såväl som tandköttsinflammation (en form av parodontit som orsakar tandköttsinflammation) och en infekterad tand kan alla orsaka en metallisk lukt i andan.
Förbättra din tandhygien och behandla tandköttssjukdomar eller andra tandhälsoproblem bör få metallsmaken att försvinna.
Läkemedel
Vissa receptbelagda läkemedel kan utlösa många förändringar i lukt och smak. Dessa inkluderar:
- antibiotika
- fenoprofen (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel)
- muskelavslappnande medel
- antimikrobiella och antivirala läkemedel
- antihistaminer
Multivitamin och mineraltillskott kan också utlösa förändringar i lukt och smak. När du slutar ta medicinen försvinner metalllukten vanligtvis.
Cancer behandling
Strålbehandling och kemoterapi för cancer kan ge en metallisk eller bitter smak, liksom vissa typer av cancer i huvud och nacke.
Sockerfritt tuggummi eller mynta kan hjälpa till. Att skölja munnen med munvatten gjord av natron, salt och vatten innan du äter kan hjälpa till att maten smakar bättre.
Graviditet
Hormonella förändringar orsakade av graviditet kan utlösa många ovanliga symtom. Att ha en metallsmak i munnen är en av dem.
Generellt sett är detta problem värre under första trimestern. Godis och saltkakor kan bidra till att minska den metallsmaken.
Att hålla sig hydratiserad är också särskilt viktigt, inte bara för dig och ditt barn utan för att undvika muntorrhet, vilket också kan bidra till obehagliga smakupplevelser.
Kemisk exponering
Exponering för kemikalier, särskilt bly, kan orsaka en metallsmak i munnen och leda till många farliga komplikationer.
Om du tror att ditt dricksvatten kan vara förorenat, kontakta ditt lokala vattenföretag för att få test om bly och andra metaller.
Neurodegenerativa sjukdomar
Vaskulär demens och neurodegenerativa sjukdomar, såsom Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom, kan utlösa ett tillstånd som kallas dysgeusi.
Symtom på denna smakstörning inkluderar:
- en metallisk eller annan obehaglig smak i munnen
- fel smakuppfattningar
- ingen smakuppfattning alls
Detta problem kan vara kroniskt. Att experimentera med kryddor kan hjälpa.
Phantosmia (fantom luktar)
Vissa människor kan upptäcka en metallisk lukt eller andra lukter som inte kan luktas av någon annan runt dem eftersom lukten inte är verklig.
Detta tillstånd kallas fantosmi, en olfaktorisk hallucination som ofta utlöses av en sinus. Andra orsaker är:
- allergier
- tandproblem
- exponering för rök eller luftföroreningar
- migrän
- cancerbehandlingar
Mindre vanliga orsaker inkluderar:
- huvudskada
- stroke
- neurodegenerativ sjukdom, såsom Parkinsons sjukdom eller Alzheimers sjukdom
Phantosmia orsakad av ett bihåleinflammation eller annat tillfälligt hälsoproblem försvinner vanligtvis när ditt tillstånd förbättras.
När ska jag träffa en läkare
När en metallisk lukt på din kropp eller andedräkt är ett resultat av ett underliggande medicinskt problem, kommer du sannolikt att ha andra symtom som bör leda till ett läkarbesök.
Tandköttssjukdom kan till exempel orsaka blödande tandkött, medan neurodegenerativa sjukdomar åtföljs av minnes- eller tankeproblem eller rörelsestörningar.
Om en metallisk lukt är ditt enda symptom och du kan utesluta de uppenbara utlösarna som mediciner, graviditet eller träning efter att ha konsumerat för få kolhydrater, berätta för din läkare.
En metallsmak i munnen är också ett symptom att dela med en tandläkare. Även om en metallisk lukt kan vara godartad, är det värt att undersöka om det finns ett allvarligt underliggande tillstånd.
Viktiga takeaways
En metallisk lukt på din kropp är vanligtvis en typ av kroppslukt som utlöses genom att hantera koppar eller andra metaller. Det kan också bero på att din kropp bränner protein snarare än glukos under ett träningspass.
En metallsmak i munnen kan vara ett tecken på något enkelt, som ett multivitamin packat med mineraler, eller det kan vara resultatet av cancerbehandling eller demens.
För att ta reda på orsaken, var uppmärksam på andra symtom du har och vad du gjorde innan du märkte den omisskännliga doften av metall.
Om det är en vanlig händelse, berätta för en läkare och arbeta tillsammans på en lösning.
