När ska man oroa sig för bröstsmärtor efter klimakteriet

Du kan ha bröstsmärtor i alla åldrar, men det är mindre vanligt efter klimakteriet än före klimakteriet.

För det mesta är bröstsmärtor inte ett tecken på bröstcancer eller något allvarligt, speciellt när det är det enda symptomet. Men svår eller ihållande bröstsmärta kan innebära att du måste träffa en läkare för diagnos och behandling.

Låt oss ta en titt på några av de vanligaste orsakerna till bröstsmärtor efter klimakteriet, lösningar att försöka och när det är dags att söka läkarvård.

Olika typer av bröstsmärta

Om du har bröstsmärtor är du i gott sällskap. Även känd som mastalgi, bröstsmärtor drabbar upp till 70 procent av kvinnorna under sin livstid.

Det finns två huvudtyper av bröstsmärta: cyklisk och icke-cyklisk.

Cyklisk mastalgi

Cyklisk bröstsmärta drabbar kvinnor som menstruerar och kan vara relaterade till hormonella fluktuationer och vätskeretention. Symtom inkluderar:

• generaliserad bröstsmärta
• ömhet
• svullnad
• klumpighet

Symtom förekommer i båda brösten och ibland också underarmarna. Symtom förbättras vid andra punkter i menstruationscykeln. Cyklisk mastalgi kan förvärras under perimenopausen, men inträffar inte efter klimakteriet.

Icyklisk mastalgi

Icke-cyklisk bröstsmärta har inget att göra med menstruationscykeln. Om du har gått 12 månader utan en period är du postmenopausal - därför är din bröstsmärta icke-cyklisk. Symtom kan inkludera:

• intermittent eller konstant skarp smärta
• brinnande
• ömhet

Icke-cyklisk mastalgi kan hända i båda brösten, men det är mer troligt att din smärta är i ett specifikt område av ett bröst.

Orsaker till bröstsmärta

Ett antal faktorer kan bidra till icke-cyklisk bröstsmärta efter klimakteriet. Några av dessa är:

Läkemedel

Bröstsmärta kan ibland vara en bieffekt av medicinering som:

• hormonbehandling
• kardiovaskulära läkemedel
• läkemedel för att behandla anemi
• diuretika
• psykiatriska droger

Om du tar dessa läkemedel och har bröstsmärtor, sluta inte ta dem förrän du talar med din läkare.

Stora bröst och stödproblem

Stora, tunga bröst kan sträcka ledband och vävnader, vilket ibland kan orsaka bröstsmärta och ömhet. Det kan också orsaka smärta i axlar, rygg och nacke. Du kanske märker att smärtan är värre när du är fysiskt aktiv.

En behå som inte ger tillräckligt med stöd kan också orsaka eller förvärra dessa symtom.

Trauma

Varje bröstskada kan orsaka tillfällig smärta, ömhet och svullnad. Det kan vara resultatet av ett slag mot ditt bröst under fysisk aktivitet eller på grund av en olycka.

Du kan också hantera efterdyningarna av ett medicinskt förfarande som bröstbiopsi eller kirurgi. Denna typ av smärta bör försvinna när din kropp läker.

Hänvisad smärta

Ibland kommer smärtan du känner i bröstet faktiskt från någon annanstans i kroppen. Detta kallas extramammär bröstsmärta, vilket kan orsakas av:

• inflammation i brosk som förbinder revbenen med bröstbenet (kostokondrit)
• benfraktur
• drog bröstmuskel
• artrit i nacke eller övre rygg
• bältros utslag

Bröstcancer

Det är sant att risken för bröstcancer ökar med åldern och att de flesta fall diagnostiseras efter 50 års ålder. Men bröstsmärta är sällan ett symptom på cancer, särskilt om det är ditt enda symptom.

Andra varningstecken på bröstcancer kan inkludera:

• förtjockning eller klump i bröstet eller under armen
• nya gropar på huden
• gropning av huden, vilket ger en apelsinskal
• nippelutsläpp, inverterad nippel
• svullnad, rodnad
• förändring i bröstets storlek eller form

Problem med bröstimplantat

Oavsett om du precis fått bröstimplantat eller om du har gjort bröstförstoring för många år sedan kan det gå fel. Bröstsmärta kan vara ett tecken på att ärrvävnad har bildats för tätt runt implantaten, ett tillstånd som kallas kapselkontraktur). Smärta kan också betyda att du har ett brustet implantat.

Infektion

Bröstinfektioner (mastit) eller abscesser kan inträffa i alla åldrar, men det är vanligare före klimakteriet. Smärtan är bara i det infekterade bröstet. Andra tecken på infektion är:

• svullnad
• rodnad
• varm vid beröring
• ansvarsfrihet
• feber

Godartade bröstförhållanden

Cystor, fibrocystiska förändringar och andra godartade brösttillstånd kan hända i alla åldrar, men är mer benägna att inträffa före klimakteriet än efter klimakteriet. Förutom smärta är det troligt att du får en klump eller andra förändringar i bröstet.

Möjliga lösningar för bröstsmärta

I många orsaker till bröstsmärta försvinner smärtan utan behandling. Under tiden finns det några saker du kan försöka lindra smärta.

• Använd OTC-smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen.
• Prova en aktuell smärtstillande medel som diklofenak.
• Försök använda en varm eller sval kompress.
• Använd en stödjande sport-BH, särskilt när du är fysiskt aktiv.
• Få en professionell bh-passning.
• Undvik bygel-BH.
• Minska koffein och fett.
• Använd nattljusolja.

När ska jag träffa en läkare

Bröstsmärta är inte alltid ett tecken på något allvarligt. Men om du alls är orolig bör du spara dig lite oro och boka en tid med din läkare. Detta gäller särskilt om du har en hög risk för bröstcancer.

Tecken som motiverar medicinsk hjälp

Tecken på att du bör söka omedelbar medicinsk konsultation inkluderar:

• svår bröstsmärta utan någon uppenbar anledning
• ihållande eller förvärrad smärta, även med självhjälpsåtgärder
• smärta som stör din livskvalitet
• misstänkta problem med dina bröstimplantat

Ett annat varningstecken är att smärta åtföljs av andra symtom, inklusive:

• svullnad, rodnad eller värme
• förändringar i form och storlek på ditt bröst
• förändringar i bröstvårtan, nippelutsläpp
• förtjockning eller nedsänkt hud
• bröstklumpar eller klumpar under armen
• feber
• utslag

Diagnos av bröstsmärta

Diagnos av problemet kan innebära:

• diskussion om alla symtom och sjukdomshistoria
• mammografi
• bröst ultraljud
• bröstbiopsi

Eventuell ytterligare behandling beror på diagnosen.

Hämtmat

Bröstsmärtor är mindre vanliga efter klimakteriet än före den stora förändringen. För det mesta är orsaken godartad och bröstsmärtor löser sig utan behandling. Det finns också några hemmetoder som kan lindra smärtan.

Bröstsmärta är vanligtvis inte ett tecken på bröstcancer eller andra allvarliga tillstånd, särskilt om smärta är det enda symptomet. Men träffa din läkare omedelbart om du har ihållande smärta, observerar förändringar i ditt bröst eller har andra symtom.

Om bröstsmärtor gör det svårt att fungera eller om du känner dig orolig är det värt att kolla in det.