Symtom på typ 2-diabetes
Typ 2-diabetes är en kronisk sjukdom som kan orsaka att blodsockret (glukos) blir högre än normalt. Många människor känner inte symtom på typ 2-diabetes. Men vanliga symtom finns och att kunna känna igen dem är viktigt. De flesta symtom på typ 2-diabetes uppstår när blodsockernivån är onormalt hög.
De vanligaste symptomen på typ 2-diabetes inkluderar:
- överdriven törst
- frekvent eller ökad urinering, särskilt på natten
- överdriven hunger
- Trötthet
- suddig syn
- sår eller skärsår som inte läker
Tala med din läkare om du får något av dessa symtom regelbundet. De kan rekommendera att du testas för diabetes, som utförs med en grundläggande blodtagning. Rutinmässig screening av diabetes börjar normalt vid 45 års ålder.
Det kan dock börja tidigare om du är:
- övervikt
- stillasittande
- påverkas av högt blodtryck, nu eller när du var gravid
- från en familj med en historia av typ 2-diabetes
- från en etnisk bakgrund som har en högre risk för typ 2-diabetes
- med högre risk på grund av högt blodtryck, låga goda kolesterolnivåer eller höga triglyceridnivåer
- har hjärtsjukdom
- har polycystiskt äggstockssyndrom
Vanliga symtom på typ 2-diabetes
Om du har diabetes kan det hjälpa dig att förstå hur dina blodsockernivåer påverkar hur du känner. Förhöjda glukosnivåer orsakar de vanligaste symtomen. Dessa inkluderar:
Frekvent eller ökad urinering
Förhöjda glukosnivåer tvingar vätskor från dina celler. Detta ökar mängden vätska som levereras till njurarna. Detta gör att du behöver urinera mer. Det kan också så småningom uttorka dig.
Törst
När dina vävnader blir uttorkade blir du törstig. Ökad törst är ett annat vanligt diabetessymptom. Ju mer du urinerar, desto mer behöver du dricka och tvärtom.
Trötthet
Att känna sig sliten är ett annat vanligt symptom på diabetes. Glukos är normalt en av kroppens huvudsakliga energikällor. När celler inte kan absorbera socker kan du bli trött eller känna dig utmattad.
Suddig syn
På kort sikt kan höga glukosnivåer orsaka svullnad av linsen i ögat. Detta leder till suddig syn. Att få ditt blodsocker under kontroll kan hjälpa till att korrigera synproblem. Om blodsockernivån förblir hög under lång tid kan andra ögonproblem uppstå.
Återkommande infektioner och sår
Förhöjda glukosnivåer kan göra det svårare för din kropp att läka. Därför förblir skador som skärsår och sår längre. Detta gör dem mer mottagliga för infektion.
Ibland märker människor inte att de har höga blodsockernivåer eftersom de inte känner några symtom. Högt blodsocker kan leda till långvariga problem, såsom:
- en högre risk för hjärtsjukdom
- fotproblem
- nervskador
- ögonsjukdomar
- njursjukdom
Personer med diabetes riskerar också allvarliga urinvägsinfektioner. Hos personer utan diabetes är blåsinfektioner vanligtvis smärtsamma. Men människor med diabetes kanske inte har den känslan av smärta vid urinering. Infektionen kan inte upptäckas förrän den har spridit sig till njurarna.
Nödsymptom på typ 2-diabetes
Högt blodsocker orsakar långvariga skador på kroppen. Emellertid kan lågt blodsocker, kallat hypoglykemi, vara en medicinsk nödsituation. Hypoglykemi uppstår när det finns farligt låga nivåer av blodsocker. För personer med typ 2-diabetes är det bara de som använder mediciner som ökar kroppens insulinnivåer som har lågt blodsocker.
Symtom på hypoglykemi inkluderar:
- skakning
- yrsel
- hunger
- huvudvärk
- svettas
- problem med att tänka
- irritabilitet eller humörighet
- snabba hjärtslag
Om du använder läkemedel som ökar mängden insulin i kroppen, var noga med att du vet hur du ska behandla lågt blodsocker.
Symtom på typ 2-diabetes hos barn
Enligt Mayo Clinic kan vissa barn med typ 2-diabetes inte visa några symtom, medan andra gör det. Du bör prata med ditt barns läkare om ditt barn har någon av riskfaktorerna - även om de inte visar de vanliga symtomen.
Riskfaktorer inkluderar:
- vikt (med BMI över 85: e percentilen)
- inaktivitet
- en nära släkting som har typ 2-diabetes
- ras (afroamerikaner, spansktalande, indianer, asiatisk-amerikaner och Stillahavsöbor har en högre förekomst)
Barn som visar symtom upplever många av samma symtom som vuxna:
- trötthet (trötthet och irritation)
- ökad törst och urinering
- ökad hunger
- viktminskning (äta mer än vanligt men ändå gå ner i vikt)
- områden med mörk hud
- långsamma läkningssår
- suddig syn
Livsstilsbehandlingar
Du kan behöva orala mediciner och insulinbehandling typ 2-diabetes. Att hantera ditt blodsocker genom noggrann övervakning, kost och motion är också viktiga delar av behandlingen. Medan vissa människor kan kontrollera sin typ 2-diabetes med enbart kost och motion, bör du alltid kontakta din läkare om den behandling som är bäst för dig.
Blodsockerövervakning
Det enda sättet du kan vara säker på att blodsockernivån ligger inom ditt målintervall är att övervaka det. Du kan behöva kontrollera och registrera dina blodsockernivåer flera gånger om dagen eller bara då och då. Detta beror på din behandlingsplan.
Hälsosam kost
Det finns ingen specifik diet som rekommenderas för personer med typ 2-diabetes. Det är dock viktigt att din diet fokuserar på frukt, grönsaker och fullkorn. Dessa är feta livsmedel med låg fetthalt. Du bör också minska godis, raffinerade kolhydrater och animaliska produkter. Livsmedel med lågt glykemiskt index (livsmedel som håller blodsockret mer stabilt) är också för dem med typ 2-diabetes.
Din läkare eller en registrerad dietist kan hjälpa till att skapa en måltidsplan för dig. De kan också lära dig hur du övervakar din diet för att upprätthålla en stabil blodsockernivå.
Fysisk aktivitet
Regelbunden träning är viktig för dem med typ 2-diabetes. Du bör göra träning till en del av din dagliga rutin. Det är lättare om du väljer aktiviteter du gillar, som promenader, simning eller sport. Var noga med att få din läkares tillstånd innan du börjar träna. Att växla mellan olika typer av övningar kan vara ännu mer effektivt än att hålla sig till bara en.
Det är viktigt att du kontrollerar dina blodsockernivåer innan du tränar. Träning kan sänka dina blodsockernivåer. För att förhindra lågt blodsocker kan du också överväga att äta ett mellanmål innan du tränar.
Läkemedel och insulin
Du kanske eller inte behöver mediciner och insulin för att upprätthålla dina blodsockernivåer. Detta är något som kommer att bestämmas av många faktorer, som andra hälsotillstånd du har och dina blodsockernivåer.
Vissa mediciner för behandling av typ 2-diabetes är:
Metformin
Detta läkemedel är vanligtvis det första förskrivna läkemedlet. Det hjälper din kropp att använda insulin mer effektivt. Några möjliga biverkningar är illamående och diarré. Dessa försvinner vanligtvis när din kropp anpassar sig till den.
Återkallelse av metformin förlängd frisättningI maj 2020 rekommenderade Food and Drug Administration (FDA) att vissa tillverkare av metformin förlängd frisättning tar bort några av sina tabletter från den amerikanska marknaden. Detta beror på att en oacceptabel nivå av ett troligt cancerframkallande ämne (cancerframkallande medel) hittades i vissa metformintabletter med förlängd frisättning. Om du för närvarande tar detta läkemedel, kontakta din vårdgivare. De kommer att ge råd om du ska fortsätta att ta din medicin eller om du behöver ett nytt recept.
Sulfonylurea
Detta läkemedel hjälper din kropp att utsöndra mer insulin. Några möjliga biverkningar är lågt blodsocker och viktökning.
Meglitinider
Dessa läkemedel fungerar som sulfonureider, men snabbare. Deras effekt är också kortare. De kan också orsaka lågt blodsocker, men risken är lägre än sulfonureider.
Tiazolidindioner
Dessa läkemedel liknar metformin. De är vanligtvis inte ett första val av läkare på grund av risken för hjärtsvikt och frakturer.
Dipeptidylpeptidas-4 (DPP-4) -hämmare
Dessa läkemedel hjälper till att minska blodsockernivån. De har en blygsam effekt men orsakar inte viktökning. Det finns en potential för akut pankreatit och ledvärk.
Glukagonliknande peptid-1-receptoragonister (GLP-1-receptoragonister)
Dessa läkemedel saktar matsmältningen, hjälper till att sänka blodsockernivån och hjälper till med viktminskning. American Diabetes Association (ADA) rekommenderar dem i situationer där kronisk njursjukdom (CKD), hjärtsvikt eller aterosklerotisk hjärt-kärlsjukdom (ASCVD) dominerar.
Människor upplever illamående, kräkningar eller diarré, och det finns en möjlig risk för sköldkörteltumörer.
Sodium-glucose transporter (SGLT) 2-hämmare
Dessa läkemedel förhindrar njurarna från att återabsorbera socker i blodet. Det utsöndras istället i urinen. De är bland de nya diabetesläkemedlen på marknaden.
Liksom GLP-1-receptoragonister rekommenderas också SGLT2-hämmare av ADA i fall där CKD, hjärtsvikt eller ASCVD dominerar.
Möjliga biverkningar inkluderar jästinfektioner, urinvägsinfektioner och ökad urinering samt amputation.
Insulinbehandling
Insulin måste injiceras, eftersom matsmältningen stör när insulin tas genom munnen. Dosering och antal injektioner som behövs varje dag beror på varje patient. Det finns ett antal typer av insulin som din läkare kan ordinera. De arbetar var och en lite annorlunda. Några alternativ är:
- insulin glulisin (Apidra)
- insulin lispro (Humalog)
- insulin aspart (Novolog)
- insulin glargin (Lantus)
- insulin detemir (Levemir)
- insulin isofan (Humulin N, Novolin N)
Syn
Det är viktigt att du kontaktar din läkare om du har några symtom på typ 2-diabetes. Om den lämnas obehandlad kan typ 2-diabetes leda till allvarliga hälsoproblem och långvariga skador på din kropp. När du väl diagnostiserats finns det mediciner, behandlingar och förändringar i din kost och fysisk aktivitet som kommer att stabilisera dina blodsockernivåer.
Enligt Mayo Clinic kommer din läkare att göra olika tester då och då för att kontrollera:
- blodtryck
- njur- och leverfunktion
- sköldkörtelfunktion,
- kolesterolnivåer
Du bör också ha regelbundna fot- och ögonundersökningar.
.jpg)
