Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Översikt
Järn finns i alla kroppens celler. Ett totalt järnbindningskapacitetstest (TIBC) är en typ av blodprov som mäter om det finns för mycket eller för lite av mineralet i blodet.
Du får det järn du behöver genom din kost. Järn finns i många livsmedel, inklusive:
- mörkgröna bladgrönsaker, som spenat
- bönor
- ägg
- fjäderfän
- skaldjur
- fullkorn
När järn tränger in i kroppen transporteras det genom blodomloppet av ett protein som kallas transferrin som produceras av din lever. TIBC-testet utvärderar hur väl transferrin transporterar järn genom ditt blod.
När det är i blodet hjälper järn till att bilda hemoglobin. Hemoglobin är ett viktigt protein i röda blodkroppar (RBC) som hjälper till att transportera syre genom kroppen så att det kan fungera normalt. Järn anses vara ett viktigt mineral eftersom hemoglobin inte kan tillverkas utan det.
Dagliga järnrekommendationer
National Institutes of Health (NIH) rekommenderar att friska människor får följande mängder järn genom sin kost:
Spädbarn och barn
- 6 månader gammal eller yngre: 0,27 milligram per dag (mg / dag)
- 7 månader till 1 år: 11 mg / dag
- åldrarna 1 till 3 år: 7 mg / dag
- i åldrarna 4 till 8 år: 10 mg / dag
- åldrarna 9 till 12 år: 8 mg / dag
Män (tonåringar och vuxna)
- ålder 13 år: 8 mg / dag
- åldrarna 14 till 18 år: 11 mg / dag
- åldrar 19 år eller äldre: 8 mg / dag
Kvinnor (tonåringar och vuxna)
- ålder 13 år: 8 mg / dag
- i åldrarna 14 till 18 år: 15 mg / dag
- åldrarna 19 till 50 år: 18 mg / dag
- åldrar 51 år eller äldre: 8 mg / dag
- under graviditet: 27 mg / dag
- i åldrarna 14 till 18 år, vid amning: 10 mg / dag
- åldrarna 19 till 50 år, vid amning: 9 mg / dag
Vissa människor, som de som diagnostiserats med järnbrist, kan behöva olika mängder järn än de som rekommenderas ovan. Kontrollera med din läkare hur mycket du behöver varje dag.
Varför ett totalt järnbindningskapacitetstest utförs
Läkare beställer vanligtvis TIBC-test för att kontrollera medicinska tillstånd som orsakar onormala järnnivåer.
Orsaker till låga järnnivåer
Din läkare kan utföra ett TIBC-test om du upplever symtom på anemi. Anemi kännetecknas av ett lågt antal RBC eller hemoglobin.
Järnbrist, den vanligaste typen av näringsbrist i världen, är vanligtvis orsaken till anemi. Emellertid kan järnbrist också utlösas av tillstånd som graviditet.
Symtomen på låga järnnivåer inkluderar:
- känner sig trött och svag
- blekhet
- en ökning av infektioner
- känner mig alltid kall
- en svullen tunga
- koncentrationssvårigheter i skolan eller på jobbet
- försenad mental utveckling hos barn
Orsaker till höga järnnivåer
Ett TIBC-test kan beställas om din läkare misstänker att du har för mycket järn i blodet.
Höga nivåer av järn indikerar oftast ett underliggande medicinskt tillstånd. I sällsynta fall kan höga järnnivåer orsakas av en överdos av vitaminer eller järntillskott.
Symtomen på höga järnnivåer inkluderar:
- känner sig trött och svag
- värkande leder
- en förändring av hudfärgen till brons eller grå
- buksmärtor
- plötslig viktminskning
- en låg sexlust
- håravfall
- en oregelbunden hjärtrytm
Hur man förbereder sig för ett totalt järnbindningskapacitetstest
Fasta krävs för att säkerställa de mest exakta resultaten. Det betyder att du inte borde äta eller dricka något i minst 8 timmar före TIBC-testet.
Vissa läkemedel kan också påverka resultatet av ett TIBC-test, så det är viktigt att berätta för din läkare om receptbelagda läkemedel eller receptfria läkemedel du tar.
Din läkare kan be dig att sluta ta vissa mediciner före testet. Du bör dock inte sluta ta några mediciner utan att först prata med din läkare.
Vissa mediciner som kan påverka testresultaten inkluderar:
- adrenokortikotropiskt hormon (ACTH)
- P-piller
- kloramfenikol, ett antibiotikum
- fluorider
Hur ett totalt järnbindningskapacitetstest utförs
Ett TIBC-test kan beställas tillsammans med ett serumjärnprov, som mäter mängden järn i ditt blod.Tillsammans kan dessa tester hjälpa din vårdgivare att avgöra om det finns en onormal mängd järn i ditt blod.
Testerna innefattar att ta ett litet blodprov. Blod dras vanligtvis från en ven i handen eller armbågen. Följande steg kommer att inträffa:
- En vårdgivare rengör först området med ett antiseptiskt medel och knyter sedan ett elastiskt band runt armen. Detta får dina vener att svälla av blod.
- När de hittar en ven sätter de in nålen. Du kan förvänta dig att du känner en lätt prick eller stickande känsla när nålen går in. Testet i sig är dock inte smärtsamt.
- De samlar bara tillräckligt med blod som krävs för att utföra testet och alla andra blodprover som din läkare kan ha beställt.
- När tillräckligt med blod har dragits bort tar de nålen och lägger ett bandage över punkteringsstället. De säger till dig att trycka på området med handen i några minuter.
- Blodprovet skickas sedan till ett laboratorium för analys.
- Din läkare kommer att följa upp dig för att diskutera resultaten.
TIBC-testet kan också utföras med ett testkit hemma från företaget LetsGetChecked. Detta kit använder blod från fingertoppen. Om du väljer detta hemtest måste du också skicka blodprovet till ett laboratorium. Dina testresultat ska vara tillgängliga online inom fem arbetsdagar.
Företag som Life Extension och Pixel från LabCorp har också testpaket som kan köpas online, och din läkare behöver inte beställa laboratorietestet åt dig. Du måste dock fortfarande besöka ett laboratorium personligen för att ge ditt blodprov.
Produkter att prova
Järnpaneltest använder många mätningar, inklusive total järnbindningskapacitet, för att avgöra om du har järnbrist. Handla dem online:
- LetsGetChecked Iron Test
- Livsförlängning Anemipanel blodprov
- Pixel från LabCorp blodprov för anemi
-test.jpg)
Risker med ett totalt test av järnbindningskapacitet
Blodprov utgör få risker. Vissa människor har en lätt blåmärke eller upplever ömhet i området där nålen sattes in. Men detta försvinner vanligtvis inom några dagar.
Komplikationer från blodprov är sällsynta, men de kan förekomma. Sådana komplikationer inkluderar:
- kraftig blödning
- svimning eller yrsel
- ett hematom eller blod som ackumuleras under huden
- infektion vid punkteringsstället
Vad testresultaten betyder
Normala värden för TIBC-testet kan variera mellan laboratorier. De flesta laboratorier definierar dock ett normalt intervall för vuxna som 250 till 450 mikrogram per deciliter (mcg / dL).
Ett TIBC-värde över 450 mcg / dL betyder vanligtvis att det finns en låg nivå av järn i ditt blod. Detta kan orsakas av:
- brist på järn i kosten
- ökad blodförlust under menstruationen
- graviditet
Ett TIBC-värde under 250 mcg / dL betyder vanligtvis att det finns en hög nivå av järn i ditt blod. Detta kan orsakas av:
- hemolytisk anemi, ett tillstånd som får RBC att dö i förtid
- sigdcellanemi, ett ärftligt tillstånd som får RBC att förändra form
- hemokromatos, ett genetiskt tillstånd som orsakar ansamling av järn i kroppen
- järn eller blyförgiftning
- frekventa blodtransfusioner
- leverskada
Hämtmat
Din läkare kommer att förklara vad dina individuella resultat betyder för din hälsa och vad nästa steg ska vara.
Om det visar sig att du har ett underliggande tillstånd är det viktigt för dig att söka behandling. Om några underliggande tillstånd lämnas obehandlade har du ökat för allvarliga komplikationer, såsom:
- leversjukdom
- en hjärtattack
- hjärtsvikt
- diabetes
- benproblem
- metaboliska problem
- hormonstörningar
