Hudblekning avser användning av produkter för att ljusa upp mörka områden i huden eller uppnå en övergripande ljusare hudfärg. Dessa produkter inkluderar blekande krämer, tvålar och piller, samt professionella behandlingar som kemisk peeling och laserterapi.
Det finns ingen hälsofördel för hudblekning. Resultat garanteras inte och det finns bevis för att hudlättnad kan leda till allvarliga biverkningar och komplikationer.
Ur medicinsk synvinkel finns det inget behov av att lätta huden. Men om du funderar på blekning av huden är det viktigt att förstå riskerna.
Hur hudblekning fungerar
Hudblekning minskar koncentrationen eller produktionen av melanin i huden. Melanin är ett pigment som produceras av celler som kallas melanocyter. Mängden melanin i din hud bestäms mest av genetik.
Människor med mörk hud har mer melanin. Hormoner, solljus och vissa kemikalier påverkar också melaninproduktionen.
När du applicerar en hudblekningsprodukt på huden, såsom hydrokinon, minskar det antalet melanocyter i huden. Detta kan resultera i ljusare hud och ett jämnare utseende på huden.
Hudblekning biverkningar
Ett antal länder har förbjudit användning av hudblekningsprodukter på grund av de faror som är förknippade med dem.
År 2006 utfärdade Food and Drug Administration (FDA) också ett meddelande om att OTC-hudblekningsprodukter inte erkänns som säkra och effektiva. Produkterna ansågs inte vara säkra för mänskligt bruk baserat på en genomgång av bevis.
Hudblekning har associerats med ett antal ogynnsamma hälsoeffekter.
Kvicksilverförgiftning
Vissa hudblekningskrämer tillverkade utanför USA har kopplats till kvicksilvertoxicitet. Kvicksilver har förbjudits som ingrediens i hudlättande produkter i USA, men produkter tillverkade i andra länder innehåller fortfarande kvicksilver.
I en 2014-studie av 549 hudlättande krämer som köpts online och i butiker innehöll nästan 12 procent kvicksilver. Ungefär hälften av dessa produkter kom från amerikanska butiker.
Tecken och symtom på kvicksilverförgiftning inkluderar:
- domningar
- högt blodtryck
- Trötthet
- känslighet för ljus
- neurologiska symptom, såsom tremor, minnesförlust och irritabilitet
- njursvikt
Dermatit
Fallstudier och rapporter har kopplat användningen av hudblekningsprodukter till kontaktdermatit. Detta är inflammation i huden orsakad av kontakt med vissa ämnen.
Symtom kan variera från mild till svår och inkluderar:
- hudrodnad
- blåsor
- hudsår
- nässelfeber
- torr, fjällande hud
- svullnad
- klåda
- brännande och ömhet
Exogen ochronos
Exogen ochronos (EO) är en hudsjukdom som orsakar blå-svart pigmentering. Det inträffar vanligtvis som en komplikation av långvarig användning av hudblekningskrämer som innehåller hydrokinon. Människor som använder det på stora delar av kroppen eller på hela kroppen är mer benägna att utveckla EO.
Steroid akne
Hudblekningskrämer som innehåller kortikosteroider kan orsaka steroidakne.
Steroidakne påverkar oftast bröstet, men kan också dyka upp på rygg, armar och andra delar av kroppen med långvarig användning av kortikosteroider.
Symtom kan inkludera:
- whiteheads och blackheads
- små röda stötar
- stora, smärtsamma röda klumpar
- akne ärr
Nefrotiskt syndrom
Nefrotiskt syndrom är en njursjukdom som ofta orsakas av skador på blodkärlen i dina njurar som är ansvariga för filtrering av avfall och överflödigt vatten. Det får din kropp att utsöndra för mycket protein i urinen.
Hudlättande krämer som innehåller kvicksilver har associerats med nefrotiskt syndrom.
Symtom kan inkludera:
- svullnad (ödem) runt ögonen
- svullna fötter och fotleder
- skummande urin
- aptitlöshet
- Trötthet
Hudblekning fördelar
Det finns inga specifika hälsofördelar med hudblekning, men det kan ha en önskvärd kosmetisk effekt på huden när den används för att behandla vissa hudförhållanden.
Minimerar mörka fläckar
Hudblekningsbehandlingar kan minska mörka fläckar på huden orsakade av solskador, åldrande och hormonella förändringar.
Det kan vara till nytta för dem som vill minimera missfärgning av huden, såsom:
- leverfläckar eller åldersfläckar
- solfläckar
- melasma
- fräknar
- postinflammatoriska märken från eksem och psoriasis
Minskar utseendet på akneärr
Vissa hudblekningsbehandlingar kan hjälpa till att bleka akneärr. De hjälper inte med aktiv inflammation och rodnad orsakad av ett utbrott, men de kan minska röda eller mörka områden som dröjer kvar efter att akne har läkt.
Jämnar ut hudtonen
Hudbelysning kan jämna ut hudtonen genom att minimera områden med hyperpigmentering, såsom solskador. Det kan också bidra till att minska fräknar.
Hur man använder hudblekningsprodukter
Användningen varierar från produkt till produkt. Hudlättande krämer appliceras vanligtvis endast på mörka hudområden en eller två gånger om dagen.
För att använda en hudlättande kräm är det lämpligt att följa anvisningarna från en läkare eller på förpackningen. Detta handlar vanligtvis om:
- applicera produkten sparsamt med rena händer eller en bomullsdyna
- undvik kontakt med din omgivande hud, ögon, näsa och mun
- tvätta händerna noggrant efter användning
- undvika att röra det behandlade området mot en annans hud
- applicera solskyddsmedel för att förhindra hudskador från UV-exponering
Många av de hudlättnadspiller som finns på marknaden tas en gång dagligen, men det finns inga bevis för att dessa är effektiva.
Försiktighetsåtgärder
FDA anser inte att OTC-hudlättande produkter är säkra eller effektiva. Produkter som marknadsförs som naturligt hjälpmedel för blekning av hud regleras inte av FDA.
De flesta hudlättande produkter rekommenderas inte för mörkare hudtoner och kan orsaka hyperpigmentering. Hudbelysning rekommenderas inte heller för barn eller personer som är gravida eller ammar.
Injicerbara hudlättande produkter finns tillgängliga, men Food and Drug Administration (FDA) rekommenderar dem inte. Det finns inte tillräckligt med bevis för att de fungerar, och det kan finnas hälsorisker.
Var man kan köpa hudblekningsprodukter
En läkare eller hudläkare kan ordinera en hudblekningsprodukt baserat på dina behov.
Du kan köpa OTC-hudblekningsprodukter i kosmetiska butiker och skönhetsdiskar i varuhus. Men undersök produkterna noggrant på grund av de potentiella biverkningarna.
DIY hudblekning
Du har nog hört talas om DIY-hudblekningsmedel som citronsaft och väteperoxid. Vissa hemmetoder för hyperpigmentering har visat sig vara något effektiva.
Andra är rent anekdotiska och kan till och med vara riskabla. Citronsaft och väteperoxid kan irritera huden och ögonen och orsaka andra biverkningar.
Som med andra hudblekningstekniker rekommenderas dessa hemmetoder för att behandla mörka fläckar, inte för att lätta en naturligt mörk hud.
Några av dessa hemmet är:
- äppelcidervinäger
- extrakt av grönt te
- aloe vera
Hämtmat
Hudblekning är ett personligt val som inte bör göras lätt. Det har inga hälsofördelar och har kopplats till ett antal mycket allvarliga biverkningar. Om du överväger blekning av huden, kontakta din läkare eller en hudläkare om fördelarna och riskerna.
.jpg)
