Hur känns en puls i ditt tempel?
Pulsen du känner i dina tempel är normal och kommer från din ytliga temporala artär som är en gren av din yttre halspulsåder.
Det enklaste stället att känna denna puls är att placera fingrarna lätt på sidan av huvudet, ovanför och framför örat i det område som hörlurarna på dina solglasögon skulle korsa.
Så med lätt tryck kan du faktiskt ta en pulsavläsning - som du kan göra på din handled. Om du känner smärta i det området, med eller utan att röra vid det, kan det vara ett medicinskt problem.
Vad orsakar smärtan och pulsen i mitt tempel?
Att känna en puls i dina tempel är normalt. En snabbare eller dunkande puls åtföljd av obehag kan indikera ett specifikt tillstånd som kräver behandling.
Hjärtklappning
Ibland kan stress, ångest eller fysisk ansträngning få dig att få en snabb hjärtfrekvens eller hjärtklappning i kombination med smärta och tryck i dina tempel.
Det normala intervallet för din vilopuls är 60 till 100 slag per minut. Takykardi, eller snabb hjärtslag, är över 100. Normal fysisk aktivitet kan höja din puls upp till 150 till 170 slag per minut.
Utöver stress kan hjärtklappning orsakas av mediciner, såsom avsvällande medel eller stimulantia, såsom koffein eller nikotin.
Sällan kan hjärtklappning indikera ett underliggande tillstånd, såsom:
- anemi
- vissa sköldkörtelproblem
- hypoglykemi
- mitralventil prolaps
Om du är orolig för din hjärtfrekvens eller hjärtklappning, kontakta din läkare om ett elektrokardiogram för att upptäcka hjärtrytmstörningar. Din läkare kommer också, bland andra procedurer, att kontrollera ditt blodtryck.
Spänningshuvudvärk
Spänningshuvudvärk beror ofta på: tillfällig trötthet, ångest, stress eller ilska. Vanliga symtom inkluderar:
- ömhet i dina tempel
- en värkande känsla som kan kännas som en åtdragning
band runt huvudet - sammandragande huvud- och halsmuskler
Din läkare kan rekommendera receptfria läkemedel eller receptbelagda läkemedel och föreslå avslappningsträning.
Migrän
Migrän är en ihållande bankande smärta som kan kännas i dina tempel, liksom i andra delar av huvudet. Det börjar vanligtvis som en tråkig värk som bygger upp till pulserande smärta. Andra symtom kan inkludera:
- känslighet för ljus
och buller - illamående
- kräkningar
Migrän antas orsakas av kemiska reaktioner i hjärnan. Din läkare kan rekommendera att du behandlar din migrän med receptfria läkemedel eller receptbelagda läkemedel. Din läkare kan också föreslå biofeedback och avslappningsträning.
Temporal arterit
Om den dunkande smärtan i dina tempel blir en konstant huvudvärk och det är smärtsamt att röra vid dina tempel, kan du ha temporär arterit. Detta tillstånd - även kallat kranialarterit och jättecellsarterit - orsakas av inflammation i de temporala artärerna.
Även om du vanligtvis kommer att krossa med temporär arterit, kan de faktiska pulsationerna i artären minska till den punkt där du inte kan känna det. Förutom smärta och dunkande kan symtomen inkludera:
- feber
- Trötthet
- aptitförlust
- synförlust
Läkare tror att tillståndet innefattar antikroppar som attackerar artärväggarna och skapar svullnad. Denna svullnad begränsar blodflödet.
Din läkare kan behöva ta en biopsi av artären för att diagnostisera temporär arterit. Villkoret behandlas ofta med en steroid, såsom prednison.
Takeaway
Att känna en puls i ditt tempel är normalt. Om du känner dunkande smärta i dina tempel är det troligt att det är huvudvärk och det är förmodligen inget att oroa sig för så länge smärtan inte varar mer än 15 dagar i månaden eller stör ditt liv.
Om du upplever kronisk huvudvärk eller känner att den pulserande smärtan i dina tempel kan vara ett symptom på ett medicinskt tillstånd, boka ett möte med din läkare för en fullständig diagnos. Healthline FindCare-verktyget kan erbjuda alternativ i ditt område om du inte redan har en läkare.
.jpg)
