Vad är en pilonidal cysta?
En pilonidal cysta är en säck fylld med hår, hud och annat skräp. Det bildas vanligtvis längst upp på skinkorna, precis mellan klyftan, vilket skiljer de två kinderna.
Du kan få en pilonidal cysta när ett hår fastnar i huden. Friktion på det inåtväxta håret från att sitta eller gnugga kan irritera huden och orsaka att cysten bildas.
Ibland blir dessa cystor smittade och en ficka med pus kallas en abscess.
Pilonidala cystor är vanligare hos män och människor som sitter länge, till exempel kontorsarbetare är lastbilsförare. Det är också mer troligt att du får en av dessa cyster om du har tjockt, styvt kroppshår.
Vad kan jag göra hemma?
Det enda sättet att bli av med en pilonid cysta är genom ett mindre kirurgiskt ingrepp. Men det finns några saker du kan göra hemma för att lindra smärta och obehag under tiden.
Försök applicera en varm, våt kompress på cysten några gånger om dagen. Värmen hjälper till att dra ut pus, så att cysten rinner ut. Detta kan lindra smärta och klåda.
Du kan också prova att blötlägga området i ett varmt, grunt bad. Du kan också prova att ta ett sitzbad.
Om cysten gör ont kan du ta en icke-steroida antiinflammatorisk, såsom ibuprofen (Advil).
Kan jag poppa det?
En pilonidal cysta kan se ut som en finne, och frestar en del att knäppa dem med fingrarna. Men att poppa en pilonidal cysta löser inte problemet. Kom ihåg att pilonidala cystor är fyllda med hår och annat skräp förutom pus, och du kommer inte att kunna få ut allt genom att klämma.
Platsen för pilonidala cystor kan göra det svårt att se vad du gör. Du riskerar också att utveckla en infektion eller lämna ett ärr.
Hur kommer en läkare att behandla det?
Pilonidala cystor behandlas med ett enkelt in-office-förfarande. En läkare börjar med att bedöva området med en injektion av lokalbedövning. Därefter använder de en kirurgisk kniv för att göra ett litet snitt för att tömma pus och skräp från cysten.
När allt har tagits bort från cysten packar de såret med steril gasbind eller stänger det med stygn, beroende på plats. Se till att följa instruktionerna för sårvård från din läkare när du återhämtar dig.
Ibland kommer en pilonidal cysta att dyka upp igen i samma område, även om du nyligen tömde en. När detta händer kan du behöva ett mer omfattande kirurgiskt ingrepp för att ta bort hela cysten, inte bara det inre innehållet.
Hur kan jag förhindra pilonidala cystor?
När du väl har fått en pilonidal cysta tömd kirurgiskt finns det flera saker du kan göra för att minska risken för att utveckla en ny.
Först försök att undvika att sitta under långa perioder, vilket pressar det område där pilonidala cystor utvecklas. Om du är jobb kräver du att du ska sitta större delen av dagen, försök att avsätta några minuter varje timme för att stå upp och ta en snabb promenad.
Att bära extra vikt kan också göra dig mer benägen att utveckla pilonidala cyster. Din läkare kan ge dig en bättre uppfattning om huruvida din vikt kan spela en roll i dina cystor.
Slutligen försök att hålla området mellan kinderna på skinkorna så rent och torrt som möjligt. Att ha rätt passande kläder kan hjälpa till att förhindra att svett samlas där. Dessutom kan du överväga att ta bort hår som växer nära toppen av skinkan.
Poängen
Hemmabehandlingar kan lindra obehag från en pilonidal cysta. Men för att bli av med det för alltid måste du träffa en läkare. Undvik långvarigt sittande för att förhindra att cystor bildas igen i framtiden. Håll området ovanför skinkorna rent, torrt och fritt från hår.
