Människor med Diabetes Talk-appar som de faktiskt använder

Du kanske kommer ihåg att vi i september 2018 hjälpte AADE (American Association of Diabetes Educators) att genomföra en undersökning om appanvändning bland personer med diabetes (PWD).

Deras frågeformulär fokuserade på: Vilka appar tycker PWDs är mest värdefulla och vilka önskar de att diabetesutbildare visste mer om?

Den här höstundersökningen fick nästan 200 svar, vilket gav intressant inblick i vilka appar som verkar mer tilltalande och varför, vad som motiverar patienter att använda dem och hur PWDs apppreferenser * kan skilja sig från diabetespedagogernas - när man jämför appar som rekommenderas av båda grupperna.

Lärare fick samma undersökning men utan några kommentaravsnitt, med målet att korsreferenser skulle välja 30 appar som ska granskas och inkluderas för 2019 i AADE: s nya DANA-teknologiplattform.

{* Kom ihåg att 30 appar redan har granskats och visas i DANA-plattformen, inklusive populära namn som Accu-Chek, Fitbit, Glooko, My Fitness Pal, mySugr, One Drop och Tidepool - vilket kan ha påverkat utbildarnas val, eftersom de sökte nya titlar som inte redan har granskats.}

Här är en sammanfattning av resultaten:

Mat / Carb Tracking Apps

58% av de frågade patienterna sa att de använder en app för matloggning eller räkning av kolhydrater. De fem främsta apparna som svararna sa att de använder för detta ändamål är:

• My Fitness Pal
• En droppe
• Calorie King
• Slinga
• mySugr

Lärarnas val inkluderade Weight Watchers, LoseIt, Spark People, Glucosurfer och Carb Manager.

I avsnittet Kommentarer ombads patienter att rangordna och ange orsakerna till att de valde apparna de gjorde, genom att:

• Funktioner / funktioner
• Enkelhet / användbarhet
• Rekommenderad
• Länkad / integrerad / kompatibilitet
• eller annan

Några av fördelarna som svänger dem i matappar ingår:

“Bästa användargränssnitt, bästa upplevelse, största matbibliotek, synkroniseras med allt.”

“Har förprogrammerat mat och kommer ihåg mina vanliga matvaror.”

“Älskar hur det ser ut, massor av funktioner och bra stöd.”

“Det gränssnitt med Apple Health och med min insulinpump.”

och särskilt en person noterade:

“Sugarmate har ett diagram som du kan manipulera för att se varje ögonblick varje dag och granska BG-avläsningar för varje uppdatering.”

Flera personer sa att appen de valde rekommenderades av en vän eller släkting, men en hel del sa också att rekommendationen kom från en läkare eller nutritionist.

Appar för träningsspårning

Gruppen delades ganska jämnt på användning av fitnessspårningsapp, med 51% som sa ja och 49% sa nej. För de som gjorde var deras fem bästa val:

• Apple Health
• Fitbit
• My Fitness Pal
• En droppe
• Samsung Health

Det sista valet var den största överraskningen för mig personligen, utan att veta att Samsung Health-appen var så högt ansedd.

Lärarna listade också Samsung Health som toppval, tillsammans med ILoveFitness, StepTracker och FitScript.

En av de främsta anledningarna till att patienterna valde deras fitnessapp var ”det kom installerat på telefonen”(!). Så kudos till telefonleverantörerna för detta vinn-vinn-drag.

Andra skäl som patienterna angav för sina val var:

“Kompatibilitet med smart klocka, vilket gör den passiv från min sida.”

“Det spårar inte bara min konditionsförlopp utan också mina blodsockernivåer och träningen är skräddarsydd för var mitt blodsocker håller på just nu.”

“Det ger stor mängd tekniker för bästa önskade resultat.”

Speciellt Fitbit fick mycket beröm för sin enkelhet och förmåga att ladda upp data trådlöst till en dator för vidare granskning.

BGM / CGM-spårning (dataloggning och analys)

66% av respondenterna i denna grupp sa att de använder en app för att spåra glukosdata, antingen från en fingerstickmätare eller CGM. Deras toppval var:

• Dexcom klarhet
• En droppe
• Tidpool
• En beröring
• Dexcom (G5)

Lärarlistan inkluderade Medtronic CareLink, Tandem t: connect, Dexcom Share, Contour och Diasend.

En uppenbar anledning till patientval var appar som är anslutna till den enhet de använder, vilket inte alltid var ett plus, som flera konstaterade:

“Endast en tillgänglig, proprietär.”

“Inte ett val.”

“Enda alternativet. Det är en riktigt hemsk app.”

Andra hälsoappar för diabetes

Endast 37% av respondenterna sa att de använder ”andra appar” för att hantera sin diabetes. För patienter inkluderade topp 5 nämner några som föll i tidigare kategorier:

• Utöver typ 1
• Nightscout
• MySugr
• Tidpool
• Dexcom klarhet

Lärarnas "andra" val inkluderade också Beyond Type 1, tillsammans med Glucose Buddy, GlucoseZone, GoodRX, Diabetes360 och Headspace, en nybörjarmeditation och mindfulness-app.

I avsnittet Kommentarer nämnde många patienter vikten av en känsla av gemenskap, som i detta fall tillhandahålls av appen Beyond Type 1:

“Det är ett fantastiskt socialt nätverk att interagera med andra diabetiker och hjälpa varandra.”

“Att vara tillsammans och få kontakt med människor som är likasinnade hjälper oss att utvecklas från det vi känner till och det som vi inte vet om.”

“Det ger mig så mycket stöd när allt jag vill göra är att dö." (Wow…)

Också när det gäller gräsrotsöppna-skapade Nightscout fjärr BG-övervakningsapp:

“Nightscout innehåller fantastiska rapporter som hjälper till med min behandlingsanalys. Den är tillgänglig från vilken enhet som helst: telefon, bärbar dator eller iPad. Den pratar med min Loop-app och Dexcom CGM och spårar mitt glukosspår, matintag, insulindoser och den faktiska basala leveransen som spårar ändringar i mina bashastigheter som kan ändras var femte minut.”

OBS! DIY Loop-appen visade sig också många gånger i denna undersökning, men eftersom den riktar insulindosering och ännu inte är FDA-godkänd eller i appbutikerna kan AADE inte granska den just nu. Det borde förändras snart nu när Tidepool arbetar för att "produktisera" Loop.

Diabetesappar: frustrationer och beröm

Sammantaget uttryckte patienterna att de vill att deras diabetesutbildare ska känna till de grundläggande erbjudandenen och helst har lite praktisk erfarenhet att dela.

Kommentarer visade att lärare borde veta:

“Att dessa appar finns och i vilka situationer de kan vara till hjälp för patienterna.”

”Fördelarna de har.”

“Tillgängliga funktioner och hur man bäst utnyttjar dem.”

“Tillräckligt med information om 1-2 som kan hjälpa till med ett specifikt problem jag försöker åtgärda.”

“Hur de samarbetar för att samla information och dokumentera den för spårning.”

Människor uttryckte också några grundläggande frustrationer:

“Mitt läkarmottagning kan inte ladda ner mina pump- eller CGMS-data, vilket är frustrerande. Därför har min endokrinolog mindre information vid mitt möte än när jag bokförde pappersregister.”

“Jag önskar att de skulle integreras lättare. Apple Health har alla mina insulintillförsel- och CGM-data - jag önskar att fler appar kunde läsa dessa data och göra meningsfulla insikter / produkter ur den. Just nu är allt väldigt sandlådat och avstängt.”

Och de jublade också på de appar de känner har verkligen hjälpt dem:

“Det är informativt, uppmuntrande, fungerar med blodsockernivåer och kul.”

“Coachningen är till hjälp mellan möten.”

“Läkaren kunde se mina bidrag och hjälpa mig att ta bättre livsbeslut för att hålla glukos under kontroll.”

I det här avsnittet fanns det mycket beröm speciellt för One Drop, med sina spårnings- och coachningserbjudanden, tillsammans med billiga månatliga leveranser. Det är naturligtvis möjligt att ett stort antal av deras befintliga användare genom online-uppsökande deltog i undersökningen. Ändå bra för dem!

30 appar valda för 2019 granskning

Så vad fick människor att välja de appar de gjorde ... bland de motiverande valen av funktioner / funktioner, lätthet / användbarhet, rekommenderas, länkade / integrerade / kompatibilitet och annat ...?

Intressant är att Food Tracking var den enda appkategorin där "Funktioner och funktioner" rankades högst som drivkraft i appval, jämfört med "Länkad / integrerad / kompatibilitet" för allt annat. Tydligt när det gäller något verktyg för BG-data är interoperabilitet nyckeln!

Baserat på alla dessa resultat har AADE valt ytterligare 30 appar att granska och inkludera i sin DANA-teknikportal för 2019. Här är listan, med några viktiga kvalificerande anteckningar längst ner:

Vi är glada att se att dessa listor börjar visas i lärarportalen och tackar AADE för deras arbete som frågar riktiga PWD-appar vilka appar de faktiskt använder och föredrar IRL.