Vad orsakar våldsam hosta passar och hur kan jag stoppa dem?

Översikt

Paroxysmal hosta innebär frekvent och våldsam hosta som kan göra det svårt för en person att andas.

Hosta är en automatisk reflex som hjälper din kropp att bli av med extra slem, bakterier och andra främmande ämnen. Med en infektion som kikhosta kan hostan kvarstå under långa perioder, vilket gör det svårt att få tillräckligt med syre eller andas. Detta kan få dig att andas in kraftigt och gasa högt efter luft, varför kikhosta också kallas kikhosta.

År 2012, ett toppår för kikhosta, rapporterade Centers for Disease Control and Prevention nästan 50 000 fall av kikhosta. Många av dessa fall, särskilt hos små barn, involverar paroxysmal hosta.

Läs vidare för att lära dig vad som orsakar paroxysmal hosta, hur det behandlas, hur du kan förhindra det och när du ska träffa din läkare.

Orsaker till paroxysmal hosta

Paroxysmal hosta orsakas ofta av Bordetella pertussis bakterie. Denna bakterie infekterar luftvägarna (näsa, hals, luftrör och lungor) och orsakar kikhosta. Denna infektion är extremt smittsam.

Paroxysmal hosta är det andra steget av kikhosta. Detta steg kommer ungefär två veckor in i infektionen. Ett typiskt fall av paroxysmal hosta varar från en till sex veckor innan det släpper upp. I svåra fall kan paroxysmal hosta bli så intensiv att du kräks och dina läppar eller hud kan bli blå på grund av syrebrist i blodet. Sök akut medicinsk vård om du upplever dessa symtom.

Andra möjliga orsaker till paroxysmal hosta inkluderar:

• astma, ett andningsbesvär där dina luftvägar blir svullna och fyllda med överflödigt slem
• bronkiektas, ett tillstånd där rör i lungorna utvidgas permanent i innerdiametern med förtjockade väggar på grund av inflammation, vilket orsakar uppbyggnad av bakterier eller slem
• bronkit, en inflammation i lungorna
• gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), ett tillstånd där syra från magen kommer tillbaka upp i matstrupen och i halsen och ibland i luftvägarna
• lungskada från trauma, rökinandning eller droganvändning
• lunginflammation, en typ av lunginfektion
• tuberkulos (TB), en bakteriell lunginfektion som kan spridas till andra organ om den inte behandlas

Diagnos och behandling av hosta

Om du besöker din läkare om hosta kan de beställa ett eller flera av följande tester för att diagnostisera orsaken:

• näs- eller halspinne för att testa förekomsten av infektiösa bakterier
• blodprov för att kontrollera om antalet vita blodkroppar är högt, vilket kan indikera en infektion
• Röntgen- eller CT-skanning av bröstet eller bihålor för att leta efter symtom på luftvägsinfektioner, skador eller abnormiteter
• spirometri eller andra lungfunktionstester för att bedöma hur din kropp tar in och driver ut luft för att diagnostisera astma
• bronkoskopi med ett tunt, upplyst rör och en kamera som kan visa realtidsbilder av insidan av dina lungor
• rhinoskopi för att se bilder i realtid av insidan av näsan och näsgångarna
• övre gastrointestinala endoskopi i matsmältningsorganet för att kontrollera GERD

När din läkare har diagnostiserat en orsak kan de ordinera olika behandlingar beroende på orsaken. Detta kan inkludera:

• antibiotika, inklusive azitromycin (Z-Pack), för att hjälpa ditt immunsystem att bekämpa smittsamma bakterier
• avsvällande medel, såsom pseudoefedrin (Sudafed), eller hosta slemlösande guaifenesin (Mucinex), för att minska uppbyggnad av slem, hosta och andra symtom
• antihistaminer, såsom cetirizin (Zyrtec), för att minska allergisymtom som kan förvärra hosta, såsom trängsel, nysningar och klåda
• en inhalator eller nebuliserad bronkdilaterande behandling för att hjälpa luftvägarna under hosta eller astmaattacker
• antacida mot symtom på GERD
• protonpumpshämmare som omeprazol (Prilosec), som minskar magsyraproduktionen, för att hjälpa din matstrupe att läka från GERD
• andningsövningar per andningsbehandling vägledning för tillstånd som bronkit

Hemmet för hosta

Försök med följande hemma för att minska hosta:

• Drick minst 64 gram vatten om dagen för att hålla dig hydratiserad.
• Bada regelbundet för att hålla din kropp ren och begränsa bakteriespridningen.
• Tvätta händerna ofta för att förhindra att bakterier byggs upp och sprids.
• Använd en luftfuktare för att hålla luftvägarna fuktiga, vilket kan hjälpa till att lossa slem och göra det lättare att hosta upp. Använd inte luftfuktaren för mycket, eftersom det kan göra det lättare för bakterier att reproducera sig.
• Om du kräks, äta små portioner vid måltiderna för att minska kräkningsvolymen.
• Minska eller eliminera din exponering för rök från tobaksprodukter eller ångor från matlagning och eldstäder.
• Håll dig isolerad från andra så mycket som möjligt för att förhindra att bakterieinfektionen sprids. Detta inkluderar fem dagars isolering medan du tar antibiotika. Bär en mask om du planerar att vara runt andra.
• Använd inte starkt doftande produkter som luftfräschare, ljus, köln eller parfym som kan irritera dina luftvägar.

Förhindra paroxysmal hosta

Paroxysmal hosta från kikhosta är vanligt hos små barn. Få ditt barn vaccinerat med difteri-tetanus-pertussis (DTaP) eller tetanus-difteria-pertussis (Tdap) vaccin för att förhindra att de är mottagliga för infektion av kikhostbakterier.

Om någon nära dig har kikhosta, undvik att röra eller vara nära dem tills de har tagit antibiotika i minst fem dagar.

Här är några andra sätt att förhindra paroxysmal hosta:

• Undvik att röka tobaksprodukter eller andra inhalerade droger.
• Sömn med upphöjt huvud för att hålla slem eller magsyra från att röra sig upp i luftvägarna eller halsen.
• Träna ofta för att göra det lättare att andas och förhindra viktökning som kan bidra till surt återflöde och GERD.
• Ät i långsam takt och tugga minst 20 gånger per bit för enklare matsmältning.
• Använd en eterisk oljediffusor för att öppna dina luftvägar. Vissa oljor kan vara mer potenta än andra, så var försiktig om du provar detta för lättnad. Undvik att använda om detta förvärrar hostan.
• Prova avslappningstekniker, som yoga eller meditation, för att få kontroll över din andning, stärka ditt immunsystem och förhindra surt återflöde.

När ska jag träffa en läkare

Se din läkare så snart som möjligt om paroxysmal hosta passar varar längre än en vecka och blir alltmer frekvent eller våldsam.

Vissa medföljande symtom kan innebära att du har en allvarlig infektion eller underliggande tillstånd som orsakar hosta. Sök akut medicinsk hjälp om du upplever något av följande:

• hosta blod
• kräkningar
• inte kan andas eller andas snabbt
• läppar, tunga, ansikte eller annan hud som blir blå
• förlorar medvetandet
• feber
• frossa

Hämtmat

Paroxysmal hosta kan ha olika orsaker, men det är mycket ofta ett resultat av en kikhostinfektion. I vissa fall och beroende på orsaken kommer det att försvinna på egen hand, men vissa orsaker, såsom astma, kikhosta och TB, kräver omedelbar behandling eller långvarig hantering.

Se din läkare om du har en ihållande hosta som stör ditt liv eller regelbundet gör det svårt för dig att andas. Många orsaker kan behandlas utan risk för komplikationer om de diagnostiseras tidigt.