Medan fingerstickmonitorer länge har varit en grundpelare i diabeteshantering, kan det vara smärtsamt och tidskrävande att pricka fingret för att få ett blodprov flera gånger om dagen.
Eftersom det fortfarande är oerhört viktigt för dem med diabetes att hålla koll på sina blodsockermätningar, letar många efter alternativ för att göra processen enklare. Under de senaste åren har det funnits flera nya tekniker som kan hjälpa till att utveckla blodsockermätare utan fingerprickar.
Läs vidare för att lära dig mer om vilka typer av blodsockermätare som inte involverar fingerpinnar och hur man kan prata med din läkare om dessa icke-invasiva alternativ är rätt för dig.
Typer av övervakning som inte inkluderar fingerprickar
En traditionell blodglukosmätare är den mest beprövade metoden för glukosövervakning för diabetes.
Under de senaste åren har dock andra teknologier kommit ut för att göra processen mer smärtfri genom att inte använda fingerprickar. Dessa icke-invasiva monitorer är kända som kontinuerliga glukosmonitorer (CGM).
Finns det en glukosmätare som inte kräver blod?
En CGM är en typ av mätare som inte kräver blodprov. De flesta CGM upptäcker glukos genom interstitiella vätskor i hudvävnader.
Är icke-invasiva glukosmätare effektiva?
Icke-invasiva glukosmätare som CGM anses vara både praktiska och effektiva, men de kanske inte är lika exakta jämfört med traditionella mätare.
Finns det ett smartur som övervakar blodsockret?
Vissa CGM-enheter har möjlighet att ansluta till och ladda ner information om blodglukos till din smartwatch. Men det är viktigt att komma ihåg att det inte finns någon smartwatch som mäter ditt blodsocker direkt.
Vad kostar glukosmätare?
CGM kräver läkares recept och täcks vanligtvis av privat sjukförsäkring samt Medicare. Beroende på din plan kan du fortfarande ha egna kostnader. Tänk på att försäkringsbolag kan vara mindre villiga att täcka mätare som har ytterligare funktioner som inte anses vara nödvändigheter.
Om du inte har någon försäkring kan du fortfarande få ett recept för en CGM. Det beräknas att CGM kostar minst $ 100 per månad utan försäkring.
Du kan be apotekaren eller tillverkaren om möjliga kuponger och rabatter för att kompensera för kostnaderna.
4 glukosmonitorer utan fingerpinnar
FreeStyle Libre
Efter godkännande av Food and Drug Administration (FDA) 2017 var FreeStyle Libre den första CGM på marknaden för vuxna med diabetes som inte krävde blodprover från fingertoppar. Istället läser denna mätare glukos från interstitiella vätskor precis under huden.
FreeStyle Libre fungerar via en sensor som du bär på baksidan av överarmen, som du applicerar var 14: e dag. För att läsa dina glukosnummer vinkar du monitorn framför sensorn. Det rekommenderas att du upprepar processen flera gånger om dagen.
Det ursprungliga Libre-systemet kommer inte med larm för att varna dig när ditt blodsocker är för lågt eller för högt. Emellertid Libre 2-systemet gör har dessa funktioner.
Medan Libre är avsett för vuxna kan Libre 2 vara lämpligt för barn. Observera att det nu också finns ett Libre 3-system som är godkänt för användning av personer med diabetes i Europa.
Medan användare tycker om möjligheten att kontrollera blodsockret utan att använda fingerprickar, finns det rapporter om felaktiga siffror. Du kan också uppleva hudirritation genom att applicera sensorn.
Läs mer om FreeStyle Libre 2.
Eversense CGM
En annan typ av CGM på marknaden är Eversense, en subkutan implantatanordning tillverkad av Senseonics. Det godkändes av FDA 2019 för personer med diabetes.
Eversense fungerar via en liten sensor som är implanterad i huden, tillsammans med en sändare du bär på toppen. Detta appliceras vanligtvis på din överarm.
Det mäter din glukos i dina interstitiella vätskor var 5: e minut och skickar data till din smartphone. Sensorn fungerar i upp till 90 dagar åt gången.
Till skillnad från FreeStyle Libre måste du ställa in Eversense på din läkarmottagning, där de sätter in den subkutana enheten åt dig. Detta kan potentiellt vara problematiskt om du inte kan träffa din läkare var 90: e dag.
En rapporterad nackdel är Eversense CGM: s känslighet för direkt solljus. Detta är ett viktigt övervägande att prata med din läkare innan du bestämmer den perfekta insättningsplatsen.
Läs mer om Eversense CGM här.
Dexcom G6 CGM
Godkänd av FDA 2018 är Dexcom G6 den första CGM som är avsedd att arbeta med andra diabetesenheter, inklusive insulinpumpar, doseringsmätare och mer. Denna CGM är designad för personer från 2 år och äldre.
Dexcom G6 består av en sensor som du bär precis under hudytan i buken. Det varar i 10 dagar åt gången och är också vattentätt. Sensorn överför din glukosinformation var femte minut till en smart enhet, inklusive telefoner, klockor och surfplattor.
Sammantaget har användare rapporterat exakta resultat med Dexcom G6 men ogillar behovet av att behöva byta sensor efter 10 dagar.
Läs mer om Dexcom G6 CGM.
Guardian Connect-system
Guardian Connect System godkändes också av FDA 2018 och är ett CGM tillverkat av Medtronic, ett företag som också tillverkar insulinpumpar.
Systemet fungerar på samma sätt som Dexcom G6 genom att du bär en sensor på buken tillsammans med en sändare som sedan skickar din glukosinformation till en smart enhet var 5: e minut. Du kan också bära den här enheten på din arm, liknande FreeStyle Libre.
Till skillnad från andra CGM: er fokuserar Guardian Connect på "time in range" -data för att ge användarna en bättre uppfattning om hur länge de uppnår ideala glukosområden åt gången. Guardian Connect är dock endast godkänt för personer i åldern 14 år och äldre.
Läs mer om Guardian Connect-systemet.
Andra mätare utvecklas
Förutom ovanstående fyra CGM: er utvecklas andra mätare som inte kräver blodprover. En sådan CGM kallas GlucoTrack av Integrity Applications, som mäter blodsockret via din örsnibben. Det har dock ännu inte godkänts av FDA.
Andra typer av tekniker kan ses snart för att förbättra diabeteshanteringen utan att det behövs fingerstick. Men fristående smartklockor, kontaktlinser och andra surreaktiva enheter har ännu inte visat sig mäta blodsockret korrekt.
Läs mer om CGM och hur man väljer ett från DiabetesMine.
Tips för att underlätta glukosövervakningen
Oavsett om du använder en traditionell fingerprickmonitor eller en CGM för din diabeteshantering, här är några tips som gör det lättare att kontrollera din glukos:
- Tvätta alltid händerna med tvål och vatten innan du kontrollerar ditt glukos för ett mer exakt resultat. Använd inte handdesinfektionsmedel innan du använder fingerpinnar.
- Om du sätter in en sensor i din hud för en CGM, var noga med att tvätta hudområdet med tvål och vatten och låt det torka först.
- Ring din läkare om du upplever hudirritation eller obehag från sensorn som varar längre än en dag.
- Ändra sensorer efter rekommenderad tillverkartid - till exempel var 14: e dag för FreeStyle Libre och var 10: e dag för Dexcom G6.
- Om du använder fingerremsor kan du uppleva mindre smärta genom att använda sidan av fingertoppen närmare din nagel.
- Även om du använder en CGM kan du överväga att ha en traditionell mätare till hands för att dubbelkontrollera din glukos. Om du upplever symtom på högt eller lågt blodsocker trots en normal avläsning.
Slutsats
Medan traditionella blodglukosmätare förblir standard, utvecklas kontinuerligt icke-invasiva alternativ för att göra ditt blodsocker lättare och mindre smärtsamt.
Om du letar efter en blodsockermätare utan fingerprickar kan en icke-invasiv CGM också mäta din glukos. Beroende på vilken typ av mätare du väljer kan du behöva bära en sensor på olika delar av kroppen och stänga av den efter en viss tid.
Prata med din läkare om dina problem med blodglukosövervakning och om en icke-invasiv mätare bättre kan passa dina behov.
