Bästa praxis för Botox eftervård

Botox är ett injicerbart kosmetiskt läkemedel som tillfälligt förlamar dina muskler. Den använder onobotulinumtoxin A, ett neurotoxin som produceras av bakterier som kallas Clostridium botulinum.

I höga koncentrationer orsakar toxinet botulismförgiftning. Botulism är en allvarlig form av muskelförlamning som är förknippad med förorenad mat.

Botox-injektioner anses vara säkra. Injektionen använder en utspädd mängd toxin för att stoppa musklerna från att dra ihop sig vilket hjälper rynkor att mjukna och slappna av.

De flesta använder Botox för att minska uppkomsten av ansiktsrynkor. Det används också för att behandla tillstånd som:

• kronisk migrän
• hyperhidros (kraftig svettning)
• överaktiv blåsa
• skelögd
• cervikal dystoni (nackspasmer)

Tekniskt sett är termen "Botox" ett läkemedels varumärke. Andra typer av injektioner av botulinumtoxin typ A finns under olika varumärken, som Dysport och Xeomin.

Eftervården för dessa läkemedel är liknande. Denna artikel hänvisar kollektivt till alla botulinumtoxininjektioner som "Botox."

Botox eftervård instruktioner

Målet med Botox eftervård är att uppmuntra till optimala behandlingsresultat. Det kan också minimera risken för blåmärken och spridning till andra områden.

Den dagen du får Botox är det i allmänhet en bra idé att:

• träna försiktigt ditt ansikte
• slappna av resten av dagen
• upprätthålla en normal hjärtfrekvens
• undvik att vidröra, gnugga eller fysiskt tryck på det drabbade området
• lämna det behandlade området i fred

Du kan också följa de bästa metoderna för Botox-eftervård nedan.

Återgå till dina normala aktiviteter

Botox-injektioner kräver ingen återhämtningstid. Därför behöver du inte starta jobbet eller skolan. Du kan återuppta dina vanliga aktiviteter direkt efter.

Vänta 24 timmar på att träna

Om träning är en del av din dagliga rutin, vänta minst 24 timmar för att träna. Din läkare kan föreslå att du väntar i flera dagar.

Fysisk aktivitet ökar blodflödet. Detta kan potentiellt sprida toxinet till oavsiktliga områden och minska dess effektivitet vid injektionsstället. Det ökar också risken för blåmärken.

Träning drar också samman dina muskler, vilket kan minska toxinens effektivitet.

Det är dock säkert att göra ansiktsövningar som:

• rynkar pannan
• leende
• höja ögonbrynen

Dessa rörelser kan hjälpa effekterna av Botox att dyka upp tidigare.

Gå sminkfritt

Om du fick en Botox-injektion i ansiktet, ta en paus från smink i 24 timmar. Att applicera smink kommer att gnugga huden och eventuellt sprida toxinet.

Sätt dig upp

Sätt dig upp de första fyra timmarna efter att du fått Botox. Böjning eller liggande kan sprida toxinet och främja blåmärken.

Fråga din läkare om mediciner

Vissa mediciner kan öka risken för blåmärken. Var noga med att fråga din läkare när det är säkert att börja ta dem igen.

Försiktighetsåtgärder för eftervård

Botox eftervård innehåller också vissa försiktighetsåtgärder. Det här är vad du bör komma ihåg på dagen för proceduren.

Drick inte alkohol

Innan du får Botox blir du ombedd att undvika alkohol i 24 timmar. Alkohol ökar risken för blåmärken.

Detta gäller även efter proceduren. Vänta minst 24 timmar efter injektionen innan du dricker alkohol.

Rör inte ditt ansikte

Rör inte ditt ansikte i minst en dag för att undvika att sprida toxinet. Vissa läkare föreslår att man väntar 3 dagar.

Om du fick Botox i en annan del av kroppen, bör du också undvika att röra vid dessa områden.

Detta inkluderar professionell massage på de behandlade områdena. Det är bäst att planera din nästa massage flera dagar senare.

Undvik andra hudbehandlingar

Botox behöver lite tid för att slå sig ner i muskeln. Under de första 24 timmarna, undvik andra hudbehandlingar som:

• ansiktsbehandlingar
• ansiktsmassage
• exfolierande skrubbar
• dermala fyllmedel

Att få dessa behandlingar för tidigt kan minska effektiviteten på dina injektioner.

Sova inte på de behandlade områdena

Gör ditt bästa för att undvika att sova på de injicerade områdena. Detta minimerar det fysiska trycket och låter Botox sätta sig i dina muskler.

Undvik också att sova inom 4 timmar efter proceduren.

Håll dig borta från solen

Undvik exponering för solen i minst 4 timmar. Värmen kan främja rodnad och öka ditt blodtryck, vilket kan uppmuntra blåmärken. För att vara extra säker, undvik solen i 24 till 48 timmar.

Det är också bäst att undvika andra former av värmexponering, till exempel:

• solarie
• badtunnor
• heta duschar eller bad
• bastur

När ska jag träffa en läkare

Efter att ha fått Botox är det typiskt att få rodnad, ömhet och svullnad. Dessa biverkningar försvinner vanligtvis på en dag.

Blåmärken är också vanligt. Du kan applicera ett ispaket för lättnad. Blåmärken bör försvinna om cirka två veckor.

Men om du märker någon av följande effekter, få medicinsk hjälp:

• muskelsvaghet
• problem med att svälja
• svårigheter att prata
• svårt att andas
• dålig blåskontroll
• synförändringar

Även om dessa biverkningar är sällsynta, motiverar de omedelbar läkarvård.

Hämtmat

Botox är ett förfarande som kan göras på läkarmottagning. Du kan åka hem direkt efteråt, men du måste följa de bästa metoderna för Botox-eftervård. Detta är nyckeln för att uppnå optimala resultat.

Om du inte är säker på vad du kan eller inte kan göra efter att du fått Botox, prata med en läkare. De kan ge specifika eftervårdstips baserat på din behandling och din livsstil.