Det råder ingen tvekan om att metastaserad icke-småcellig lungcancer (NSCLC) påverkar alla aspekter av ditt liv.
När du arbetar med dina läkare, vänner och familj lär du dig många sätt att upprätthålla bästa möjliga livskvalitet. Under tiden, här är några tips för att komma igång.
Fråga frågor
En diagnos av metastaserad NSCLC kan ge dig många frågor. Du har all rätt att fråga dem.
Ditt vårdteam är där för att svara på dina bekymmer över behandlingsalternativ, mål och vad du behöver göra för att upprätthålla en god livskvalitet. Det finns ingen anledning att hålla tillbaka.
Följ din behandlingsplan
När du och din onkolog har kommit överens om behandlingsmål och valt specifika terapier är det viktigt att följa planen.
Om du inte är nöjd med hur din behandling går, ska du inte bara stoppa den. Gör ett möte för att diskutera det med din läkare. Tillsammans kan du bestämma dig för nästa steg och ta dem på ett säkert sätt.
Luta dig på vänner och familj
Du kan bli frestad att göra en positiv snurr på allt för att skona dina nära och kära från stress. Men kom ihåg att du inte är en börda för dem. Ni kan alla dra nytta av att dela era känslor med varandra i ömsesidigt stöd.
Vänd dig till människorna närmast dig för emotionellt stöd. Vänner och familj kan också hjälpa dig att hantera dina dagliga uppgifter när du känner dig för överväldigad.
Bredda din krets av stöd
Metastatisk NSCLC påverkar alla delar av ditt liv. Du kanske tycker att det är bra att prata med andra som går igenom något liknande.
Titta på stödgrupper för personer med metastaserande cancer eller lungcancer. Du kan få och ge råd om hur du hanterar ditt emotionella välbefinnande. Du kan också utbyta realistiska tips för vardagen. Du kan välja mellan supportgrupper online och personligen för att passa dina behov.
Din onkolog eller ditt behandlingscenter kan ge information om lokala grupper. Du kan också kolla in:
- American Lung Association's Lung Cancer Survivors Community
- CancerCares stödgrupp för lungcancerpatienter
Om supportgrupper inte är din grej, eller om du letar efter något mer, kan individuell terapi vara ett bra alternativ. Be din läkare om hänvisning till en terapeut som har erfarenhet av att arbeta med personer med metastaserande cancer.
Dra nytta av palliativ vård
Forskning visar att att få palliativ vård tidigt kan förbättra livskvaliteten och överlevnaden hos personer med metastaserad NSCLC.
Du kan få palliativ vård oavsett om du får andra behandlingar eller inte. Denna typ av vård är inte att behandla själva cancer. Istället lindrar det symtomen och hjälper dig att må bättre varje dag.
Palliativ vård kan hantera symtom på grund av cancer eller biverkningar av annan behandling, såsom:
- ångest
- andningssvårigheter
- depression
- Trötthet
- smärta
- dålig aptit
- sömnproblem
En specialist i palliativ vård skräddarsyr behandlingen efter dina förändrade behov.
Ignorera inte stress, ångest eller depression
Behandling för metastaserad NSCLC kan ibland kännas överväldigande och stressande. Känslor av ångest och depression behöver inte läggas på brännaren eftersom du har cancer. Din mentala hälsa är avgörande för din livskvalitet och bör vårdas.
Prata med din onkolog eller onkologsjuksköterska. De kan kanske hjälpa eller rekommendera en läkare som kan hjälpa dig. Tänk på detta som en del av din palliativa vård.
Få hjälp med dagliga frågor
Att hålla behandlingsmöten, förbereda måltider, ta hand om ärenden och göra hushållsarbete kan bli för mycket. Överväg att få hjälp innan saker börjar stapla upp.
Familj, vänner och grannar kan jonglera med några av dessa ansvarsområden, men det finns andra källor till praktisk hjälp. Här är några ställen att komma igång:
- American Cancer Society erbjuder en sökbar databas där du kan leta efter information om logi när du går till behandling, åker till behandling, onlinegrupper och support och mer. Du kan till och med prata med patientnavigatörer för att hjälpa dig att hitta det du behöver.
- Lung Helpline som erbjuds av American Lung Association är bemannad med experter som kan leda dig till tjänster baserat på dina behov.
- CancerCares A Helping Hand är en databas med organisationer som tillhandahåller en mängd praktiska supporttjänster för personer med cancer.
Titta på program för ekonomiskt stöd
Direkta och indirekta kostnader för metastaserad NSCLC är svåra att beräkna. Det finns ett antal program som är utformade för att hjälpa till. Du kanske vill titta på dem, även om du inte behöver dem ännu.
Ditt onkologikontor eller behandlingscenter bör kunna hjälpa dig att navigera i frågor som rör din sjukförsäkring. De kan också skapa betalningsplaner där så är lämpligt.
Beroende på din situation inkluderar andra källor till ekonomiskt stöd:
- American Lung Association Lung Helpline
- CancerCare Co-Payment Assistance Foundation
- Centers for Medicare & Medicaid Services
- Verktyg för medicinsk hjälp
- NeedyMeds
- Patient Action Network (PAN) FundFinder
- Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief Program
- RxAssist
- Socialförsäkringsförvaltningen
Din läkare eller behandlingscenter kan antagligen tillhandahålla en lista över andra värdefulla resurser.
Överväg framtida medicinska beslut
Du fattar många beslut just nu, men det kan hjälpa dig att ta några för framtiden. Det blir lättare för dig och dina nära och kära om dina önskemål är tydliga.
Be din läkare att gå igenom frågan eller konsultera en advokat i frågor som:
- Levande vilja, förskott direktiv. Dessa juridiska dokument beskriver de medicinska behandlingar du vill ha och de du inte vill ha om du inte kan tala för dig själv.
- Fullmakt. Du nämner någon som kan fatta beslut om vården om du inte kan fatta dem själv.
- Återuppliv inte (DNR), inte intubera (DNI) order. Din läkare kan lägga dessa order i din journaler även om du inte har ett levande testamente eller förskott.
Takeaway
Livet borde inte handla om din cancer och cancerbehandling. Socialisera. Hänga med vänner. Spendera tid på dina hobbyer. Håll dig så aktiv och engagerad som du kan. Fortsätt att göra de saker som ger dig nöje.
Läs den här artikeln på spanska.
.jpg)
-diagnosed.jpg)
.jpg)
