Kära vän,
Du känner mig inte, men för nio år sedan var jag du. När jag först fick diagnosen ulcerös kolit (UC), skämdes jag så att det nästan kostade mig mitt liv. Jag var för dödlig för att låta någon veta, så jag bar med mig denna stora, farliga hemlighet. Jag hoppades varje dag att mina symtom skulle förbli under kontroll så att ingen någonsin fick reda på min sjukdom.
Jag ville inte att människor i mitt liv skulle prata om mig och det faktum att jag hade en "pooping" sjukdom. Men ju längre jag gömde min UC för andra, desto kraftigare blev min skam. Jag projicerade alla negativa känslor jag hade på andra. På grund av min skam trodde jag att alla andra skulle tro att jag var grov och oälsklig.
Det behöver inte vara så för dig. Du kan lära av mina misstag. Du kan utbilda dig själv om ditt tillstånd och upplysa dem omkring dig. Du kan välja att göra fred med din diagnos istället för att dölja den.
Andra människor kommer inte att se din UC som du gör. Dina vänner och familj kommer att ge dig medkänsla och empati - precis som du skulle göra för dem om rollerna vändes.
Om du släpper rädslan och låter människor få veta sanningen kommer din skam så småningom att försvinna. Så starka som känslor av förlägenhet är, de är ingenting jämfört med kärlek och förståelse. Stödet från omgivningen kommer att förändra ditt perspektiv och hjälpa dig att lära dig att acceptera ditt tillstånd.
UC är en sjukdom i mag-tarmkanalen. Din kropp attackerar dina vävnader och skapar öppna, smärtsamma och blödande sår. Det begränsar din förmåga att smälta mat, vilket orsakar undernäring och svaghet. Om den lämnas obehandlad kan det orsaka dödsfall.
Eftersom jag behöll mitt tillstånd så länge hade UC redan gjort irreparabel skada på min kropp när jag kom på väg till behandling. Jag hade inga alternativ kvar och behövde opereras.
Det finns en mängd olika behandlingsalternativ för UC. Du kan behöva prova några olika tills du tar reda på vad som fungerar för dig. Även om det kan vara svårt är det enda sättet att hitta ett läkemedel som fungerar för dig att lära dig att verbalisera dina symtom för din läkare.
Det är så många saker jag önskar att jag hade gjort annorlunda. Jag saknade modet att prata om vad som hände med min kropp. Jag känner att jag misslyckades själv. Men nu har jag chansen att betala det vidare. Förhoppningsvis kan min berättelse hjälpa dig på din resa.
Kom ihåg att du inte behöver göra detta på egen hand. Även om du är för rädd för att öppna upp om ditt tillstånd för en älskad, har du en stor grupp människor som lever med samma sjukdom för att stödja dig. Vi har det här.
Din vän,
Jackie
Jackie Zimmerman är en digital marknadsföringskonsult som fokuserar på ideella organisationer och sjukvårdsrelaterade organisationer. I ett tidigare liv arbetade hon som varumärkeschef och kommunikationsspecialist. Men 2018 gav hon äntligen efter och började arbeta för sig själv på JackieZimmerman.co. Genom sitt arbete på webbplatsen hoppas hon kunna fortsätta arbeta med stora organisationer och inspirera patienter. Hon började skriva om att leva med multipel skleros (MS) och inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) strax efter diagnosen som ett sätt att ansluta andra. Hon drömde aldrig om att det skulle utvecklas till en karriär. Jackie har arbetat i förespråkande verksamhet i 12 år och har haft äran att representera MS- och IBD-gemenskaperna vid olika konferenser, huvudtal och paneldiskussioner. På sin fritid (vilken fritid ?!) snugglar hon sina två räddningsungar och sin man Adam. Hon spelar också roller derby.
