År 2019 cirkulerade en viral debatt på internet om kvinnorna har en matchande fräkna på handlederna. Mytens ursprung verkar spåras tillbaka till en Tweet där en användare frågar andra kvinnor om de har samma fräkna.
Sedan Tweet publicerades första gången 2019 har den fått mer än 40 000 retweets och kommentarer.
Även om det kan ge en rolig internetdebatt, finns det faktiskt en ganska enkel förklaring till varför många män och kvinnor har en fräkna på den här platsen. Fregnar orsakas av exponering för solen, och till skillnad från större delen av din kropp täcks dina händer sällan av kläder. Det är också en vanlig plats som människor hoppar över när de applicerar solskyddsmedel.
Låt oss undersöka hur fräknar bildas, när de ska vara oroande och hur de kan tas bort.
Tweet
Vad som orsakar handledsfregnar och handfregnar
Melanin är pigmentet som ger din hud sin färg. Fregnar orsakas av ökad produktion av melanin. De utvecklas ofta i delar av kroppen som ofta utsätts för solljus, som dina händer och ansikte.
Även om ingen är född med fräknar spelar din genetik en stor roll för att avgöra hur benägen du är att utveckla dem. Människor med lätt hud eller rött hår är särskilt benägna att utveckla fräknar.
Fregnar kallas också efelider eller solstolar. Båda typerna av fräknar ser lika ut men utvecklas på olika sätt.
Efelider är i stor utsträckning genetiskt bestämda och uppträder vanligtvis i tidig barndom från sol exponering. Solens lentigines är vanligtvis större än efelider, har en brun färg och har en tydligt definierad kant. De uppträder vanligtvis efter 40 års ålder som ett resultat av exponering för solen och är också kända som åldersfläckar eller leverfläckar.
I en 2013-studie som publicerades i Journal of European Academy of Dermatology and Venereology, forskare undersökte frekvensen av solkällor och ansiktsfräknar hos 523 medelålders franska kvinnor.
Förekomsten av ansiktsfräknar var associerad med solbrännfrekvens, liksom förekomsten av vissa variationer av MC1R-genen som är vanlig hos personer med ljus hud eller rött hår. Efelider sågs oftare hos personer som också hade fräknar, hade en begränsad förmåga att sola, ofta utsattes för sol eller för närvarande behandlade p-piller eller progesteron. Solens lentigines var vanligare hos människor med mörkare hudtoner som lätt garvade och rapporterade betydande exponering för solen.
Kan du förhindra fräknar på handlederna eller underarmarna?
Du kan förhindra att fräknar bildas på handlederna och underarmarna genom att begränsa solens exponering och bära solskyddsmedel regelbundet.
Solen är i allmänhet starkast mellan 10:00 och 16:00 Det är särskilt viktigt att begränsa solens exponering under denna tid. Om du måste vara ute, bära kläder som skyddar din hud från farliga ultravioletta strålar och applicera en bredspektrum solskyddsmedel med en SPF på minst 30.
När ska du träffa en läkare för en mörk fläck på handleden
Oftast är fräknar inte farliga. Det är dock en bra idé att övervaka alla nya hudfläckar för ABCDE av melanom.
Om du svarar ja på någon av följande frågor bör du låta en läkare undersöka din fräkna.
- Asymmetrisk. Är din fräkna asymmetrisk eller har den en oregelbunden form?
- Gräns. Har din fräkna en upphöjd kant eller ojämn kant?
- Färg. Består din fräkna av flera färger eller nyanser av färger?
- Diameter eller mörker. Är din fräkna större än en penna suddgummi eller mörkare än andra hudfläckar?
- Utvecklas. Blir din fräkna större eller blir du mer upphöjd?
Kan fräknar tas bort?
De flesta fräknar är ofarliga, men vissa valde att ta bort fräknar av kosmetiska skäl. Metoder för borttagning inkluderar:
- Kryokirurgi. Kryokirurgi använder flytande kväve för att frysa onormala hudceller. Det är i allmänhet säkert och orsakar sällan ärrbildning.
- Laserbehandling. En studie från 2015 visade att tre sessioner med laserterapi lättade mer än 50 procent av fräknarna hos 62 procent av deltagarna.
- Aktuell retinoidkräm. Retinoidkräm används ofta för att rikta sig mot solskador och andra tecken på åldrande som rynkor.
- Kemiska skal. Kemisk peeling använder en kemisk lösning för att exfoliera huden och bli av med skadad hud. Det kan ta upp till två veckor att läka.
VarningBlekkräm är en annan behandling som ibland används för att ta bort fräknar. Många blekande krämer tros undertrycka produktionen av pigmentet melanin av melanocyter som ger fräknar färg. FDA varnar dock för att använda blekningskräm eller blekningssprutor, eftersom de kan innehålla potentiellt osäkra ingredienser.
Hämtmat
Det är en myt att alla kvinnor har en fräkna på handleden. Många människor har fräknar i ansiktet eller händerna eftersom dessa kroppsdelar ofta utsätts för solljus. Människor med ljus hud eller rött hår är mer genetiskt benägna att utveckla fräknar.
