Rödklöver som en örtbehandling för värmevallningar

Växtbaserade läkemedel kontra konventionella läkemedel

Klimakteriet kan vara ett naturligt faktum i livet, men det gör det inte lättare att hantera symtomen. Cirka två tredjedelar av kvinnorna som går igenom klimakteriet kommer att uppleva symtom som förlust av bentäthet, trötthet, viktökning och värmevallningar.

Många kvinnor vänder sig till användningen av naturläkemedel för symtomlindring. Detta kan delvis bero på oro över traditionell hormonbehandling.

Örttillskott görs vanligtvis med extrakt från frön, blommor eller till och med blad och stjälkar av växter. Dessa tillverkas i teer, kapslar och andra formuleringar.

Här bryter vi ner användningen av rödklöver i klimakteriet.

Vad är rödklöver?

Röd klöver (Trifolium pratense) är en blommande växt. Liksom kikärter och bönor är det en baljväxter. Rödklöver innehåller isoflavoner, en typ av fytoöstrogen. Fytoöstrogener har en liknande kemisk sammansättning som östrogen, det kvinnliga hormonet som minskar med klimakteriet.

Av denna anledning kan det ha fördelar för menopausala symtom. Människor tar det ibland för förlust av bentäthet, värmevallningar, nattliga svettningar och / eller högt kolesterol.

Rödklöver finns i tablettform, både som en enda ingrediens eller blandat med andra örter. Eftersom röda klöver kosttillskott har flera tillverkare, är det viktigt att läsa den rekommenderade dosen och tala om växtbaserade kosttillskott med en läkare. Rödklöver finns också som te.

Forskning och nyttan av rödklöver för klimakteriet

Merparten av forskningen på rödklöver tyder på att den bara är minimalt effektiv för att minska klimakteriebesvär som värmevallningar:

• En vetenskaplig litteraturöversikt rapporterad i Journal of Women's Health fann att tre av fyra kliniska prövningar inte visade någon signifikant skillnad mellan rödklöver och placebo för att minska värmevallningar. Granskarna angav också att vissa av försöken kan ha haft begränsningar, till exempel längden på studien.
• I en studie, där kvinnor tog tillskott av rödklöverisoflavoner jämfört med placebo, tappade kvinnorna som tog tillskottet betydligt mindre bentäthet än kvinnorna som tog placebo.
• I annan forskning visade en liten studie som rapporterades i gynekologisk endokrinologi att tillskott av rödklöver minskade klimakteriet och minskade triglyceridnivåerna.
• En djurstudie som rapporterats i fytoterapiforskning visade att rödklöver kan bidra till att minska hudens åldrande genom att öka kollagennivåer som kan ha samband med och påverka klimakteriet som vaginal atrofi.

Vilka är potentiella biverkningar av rödklöver?

Inga studier som hittills gjorts på rödklöver har visat att det orsakar några allvarliga biverkningar när det tas i ett år eller mindre. Liksom alla fytoöstrogener kan rödklöver öka risken för endometriecancer eller andra typer av cancer om det tas långvarigt.

Rödklöver kan orsaka mindre biverkningar hos vissa kvinnor, såsom:

• huvudvärk
• svullna nackkörtlar
• vaginal blödning och andra typer av blödningar
• minskad blodproppsbildning
• ömhet i brösten
• vertigo
• högt blodtryck
• hudutslag
• acne

Rödklöver rekommenderas inte för kvinnor med hormonberoende cancer av något slag eller för personer med blodproppar.

Interaktioner med rödklöver med medicinering

Cirka 70 procent av kvinnorna som tar växtbaserade kosttillskott, inklusive rödklöver, berättar inte för sina läkare. För din säkerhet är det viktigt att du meddelar din läkare om du tar rödklöver eller någon annan växtbaserad behandling, inklusive te. Rödklöver kan interagera med vissa mediciner. Dessa inkluderar:

• P-piller
• antikoagulantia (blodförtunnande medel)
• receptfria smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Advil eller Motrin)
• NSAID, till exempel, naproxen (Aleve eller Midol)
• tamoxifen
• läkemedel som metaboliseras i levern

Om växtbaserade kosttillskott

Växtbaserade läkemedel regleras av Food and Drug Administration (FDA) som kosttillskott, inte som mediciner. Detta innebär att tillverkarna inte behöver göra så mycket forskning så kosttillskott inte är lika reglerade som traditionella mediciner.

Växtbaserade tillskottstillverkare är inte heller skyldiga att få FDA-godkännande innan de säljer sina produkter. Detta innebär ett högre ansvar för konsumenterna att undersöka potentiella fördelar och risker med de växtbaserade tillskott de väljer.

Icke-hormonella och naturläkemedel mot klimakteriet

Det finns många naturläkemedel som människor tar för att försöka hitta lättnad från klimakteriet. Dessa inkluderar svart cohosh och örtteer. Det finns oenighet bland forskare om effekten av svart cohosh för att lindra klimakteriet. Det är dock ett av de mest använda tillskotten för detta ändamål.

Som med din forskning för rödklöver, gör din forskning om dessa såväl som te som människor tar medicinskt, som ginsengte och dong quai-te.

Soja

Sojabönor är en annan växt som innehåller fytoöstrogener. Det används också för att minska klimakteriet - som ett tillskott och som en mat.

Även om det kanske inte är lämpligt för kvinnor med hormonberoende cancer att använda, för andra, kan det ge viss lättnad från symtom i samband med klimakteriet, såsom postmenopausal osteoporos, värmevallningar och viktökning.

Paroxetin

Paroxetin är det första och enda icke-hormonella läkemedlet som godkänts av FDA för att effektivt behandla klimakteriet. Det är en selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI) med andra formuleringar som används för behandling av psykiska tillstånd som ångest och depression.

Det FDA-godkända läkemedlet för klimakteriet är känt under varumärket Brisdelle. Effektiviteten för behandling av värmevallningar eller värmevallningar fastställdes baserat på två randomiserade kliniska prövningar med totalt 1174 kvinnor under 12 veckor och 24 veckor.

Kognitiv beteendeterapi

Det nordamerikanska klimakteriet har ett effektivt icke-hormonellt sätt att hantera klimakteriet rekommenderar kognitiv beteendeterapi (CBT). En studie fann att CBT gav en måttlig förbättring av kvinnors symtom på värmevallningar och nattliga svettningar.

Det finns ett antal sätt som en läkare kan hjälpa till med att behandla klimakteriet. Tala med dem om alla dina alternativ.

Hormonal ersättningsterapi för klimakteriet

Tala med din läkare om vilka typer av hormonersättningsterapi (HRT) och eventuella problem du har om HRT. Din ålder, hälsohistoria och den tid som har gått sedan klimakteriet startade, gör skillnad i säkerheten och effektiviteten av HRT.

Andra behandlingar för menopausala symtom inkluderar konventionella klimakteriet läkemedel samt "off-label" läkemedel som främst används för att behandla andra tillstånd:

• Gabapentin: Detta är främst en epilepsimedicin men används också för behandling och förebyggande av värmevallningar och andra tillstånd.
• Antidepressiva medel: Dessa används främst för att behandla depression men används också för behandling av värmevallningar och nattliga svettningar.
• Vaginal östrogen: Detta används för att behandla vaginal atrofi till följd av en minskning av östrogen i klimakteriet.
• Osteoporosläkemedel: Dessa används för förlust av bentäthet som kan eller inte kan relateras till klimakteriet.
• Klonidin: Detta används främst som ett blodtrycksmedicin, men det används också för behandling av värmevallningar.

Rödklöver är ett av många alternativ

Rödklöver kan vara till hjälp för att minska nattliga svettningar och värmevallningar. Den finns i tilläggsform och i te.

Det finns inga avgörande bevis som tyder på att det är fördelaktigt, men flera små studier tyder på att det kan ge lättnad för vissa kvinnor. Det kan finnas effektivare alternativ där ute, både hormonella och icke-hormonella.

Det är viktigt att följa doseringsanvisningarna på kosttillskott exakt, eftersom de tillverkas av en mängd olika företag.

Det är också viktigt att låta din läkare veta om alla växtbaserade kosttillskott du tar och frågor du har.