Du är gravid och du vet att det kan bli en spännande, vacker upplevelse. Men du är också lite nervös. Du vill ha en viss försäkran om att allt är A-OK. Skulle det inte vara bra om jag kunde kolla på min lilla just nu? du tänker.
Eller kanske är du inte så nervös eftersom du vill binda lite mer till ditt barn - letar efter ett sätt att ansluta.
Var först säker på att du inte är ensam om dina bekymmer.Många människor är angelägna om sinnesfrid eller är angelägna om att binda sig till barnet - det är därför som fosterdoppare hemma är så populära.
En fosterdoppare - vare sig det är på läkarmottagningen eller köpt för hemmabruk - är en handhållen ultraljudsenhet som använder ljudvågor för att lyssna på ett fostrets hjärtslag. När du besöker din läkare kommer de att använda en av dessa enheter - förhoppningsvis inte utan att värma ultraljudgeln först! - för att upptäcka ditt barns hjärtslag från cirka 8 till 10 veckor.
Om din läkare inte kan höra hjärtslag under första trimestern är det inte nödvändigtvis en anledning till oro. Vissa dopplers (ja, även de du stöter på på din OB: s kontor!) Upptäcker det först efter cirka 12 veckor.
För många är det en magisk, glad och lugnande upplevelse att höra hjärtslag på läkarmottagningen - och tiden mellan mötena är bara så lång att vänta med att höra det söta ljudet igen! Tanken att lyssna på hjärtslag mellan läkarmöten är tilltalande. Det kan också lindra ångest och hjälpa dig att känna dig mer kopplad till ditt barn.
Så vad är skadan? Tja, möjligen väldigt lite.
Men inte så snabbt. Det är viktigt att känna till säkerhetsriskerna för fosterdoppare hemma innan du använder en.
Hemma fosterdoppare mot den på läkarmottagningen
En fosterdoppare i hemmet kan inte användas istället för läkarmottagning. Med andra ord är de avsedda att användas mellan läkarbesök, inte istället för besök hos läkaren.
En av anledningarna till detta är att dopplare för foster i hemmet kan vara av dålig kvalitet. Tänk på det: Din läkare kommer alltid att ha medicinsk, noggrann utrustning som är godkänd av alla nödvändiga säkerhetsbyråer.
Men praktiskt taget vilket företag som helst kan skapa en enhet (eller kanske värre - en app för en enhet), kalla den en doppler och sälja den online. Det finns inga regler för att sälja dopplers online, så det här är lite som Wild, Wild West, folkens. Du kan inte alltid vara säker på om du får en korrekt och säker produkt.
Ännu viktigare är att din läkare eller barnmorska är utbildade för att använda en doppler. De vet vad alla ljud betyder - det händer mycket där inne! - och de vet vad som gäller (och vad som inte är).
Din vårdgivare är också bäst utrustad för att diagnostisera och behandla eventuella hälsoproblem. För att inte tala om, de kan också vara en källa till stöd - vilket är bra om du känner dig nervös eller om du har några frågor.
Hur tidigt kommer en fosterdoppare hemma att fungera?
Medan vissa märken hävdar att deras fosterdoppare kan upptäcka hjärtslag från 9 veckor till graviditeten, andra hävdar att de bara arbetar från cirka vecka 16.
Vissa företag säger till och med att deras dopplers endast ska användas under tredje trimestern - det vill säga från vecka 28 och framåt. (Och bara en påminnelse: Vid den här tiden borde du känna att din baby sparkar och kanske till och med höra det lilla hjärtat som slår bort med inget annat än ett bra olstetoskop.)
Men vi vet vad du verkligen undrar - kan alla fosterdoppare fungera tidigare än nio veckor? Det korta svaret: Vi kunde inte hitta ett upp-och-upp varumärke som hävdar detta. I alla fall, anekdotiskt, många säger att de använde sin doppler innan det var tänkt att plocka upp något, och de lyckades höra deras lilla hjärtslag.
Du kanske vill leka med din doppler och se om du kan höra något. Kom ihåg att det är vanligt att bara höra hjärtslag från andra trimestern och framåt, så det är viktigt att känna dig själv och veta om du inte kan höra det kan orsaka onödiga bekymmer.
Säkerhetsproblem med dopplare i hemmet
Medan fosterdoppare hemma tilltalar många blivande föräldrar finns det vissa säkerhetsproblem.
År 2014 avrådde Food and Drug Administration (FDA) att använda fosterdoppare. Den enda gången du bör använda en doppler, säger FDA, är när en läkare använder den, i vilket fall det är medicinskt nödvändigt.
Det finns ingen forskning som visar att ultraljud är skadliga, men det är bäst att göra en försiktighet när det gäller ditt barns hälsa. Som en FDA-biomedicinsk ingenjör förklarar, "Ultraljud kan värma vävnader något, och i vissa fall kan det också producera mycket små bubblor (kavitation) i vissa vävnader."
Detta är mer oroande när det gäller fosterdoppare hemma, eftersom vissa föräldrar kanske vill nå sina fosterdoppare varje dag. Att använda den i några minuter en gång i veckan bör inte skada ditt barn.
Hemma fetala dopplare kan också vara potentiellt skadliga eftersom de kan ge dig en falsk känsla av lugn, enligt Storbritanniens National Health Service (NHS).
I linje med detta noterade en artikel i British Medical Journal 2009 ett fall av en kvinna som var 38 veckor gravid. Hon märkte att barnet rörde sig mindre, men fann hjärtslag genom sin fosterdoppare, så hon sökte inte medicinsk hjälp. Hon hade en stillfödelse. Det är möjligt att hon upptäckte sin egen hjärtslag eller moderkakans vibrationer.
Även om födseln kan ha varit oundviklig, säger författarna, det är en varning till alla föräldrar att fosterdopplare inte kan ersätta din doktors expertis.
Om du misstänker att något är fel med din bebis - till exempel om de rör sig mindre, om du har ovanlig blödning eller om du har magont - kan du inte lita på en fosterdoppare hemma för att upptäcka om ditt barn är OK . Om du tror att något är fel, kontakta läkare omedelbart. Det är möjligt för barnet att få en stark hjärtslag även om något är fel.
Kom ihåg att det alltid är bäst att göra en försiktighet och prata med läkare om du har några problem - det är det de är ute efter!
Andra potentiella problem
Många köper fosterdoppare för att lugna sin ångest över graviditeten. De kanske vill "checka in" på sitt barn mellan läkarbesök.
Att använda en fetal doppler kan dock producera motsatt effekt. Att inte hitta hjärtslag kan orsaka lite panik. Men det finns verkliga skäl till denna svårighet. Du kanske inte kan hitta ditt barns hjärtslag om:
- Enheten är trasig. Med tanke på att vissa dopplers inte är godkända av något regleringsorgan behöver de inte klara några standarder och vissa har låg kvalitet.
- Du använder den felaktigt. Detta är möjligt eftersom de är utformade för att användas av utbildade proffs.
- Det är för tidigt i graviditeten att upptäcka hjärtslag.
- Baby har flyttat till en position som gör detektering svårare.
Hur man använder en fosterdoppare hemma
De flesta dopplare har sina egna instruktioner för hur man använder enheten, men här är en allmän guide:
- Sätt i batterier i din doppler om du inte redan har gjort det.
- Luta dig tillbaka i en bekväm position.
- Lyft upp din topp och flytta ner byxorna något.
- Applicera sonogramgel på din nedre mage. (Har du inte sonogramgel? Förståeligt - det är inte många som bara ligger runt huset! Aloe vera är ett bra alternativ, och många lotioner kommer att fungera i en nypa.)
- Slå på dopplaren och sakta - verkligen långsamt - flytta det tills du hör hjärtslag. Ju tidigare det är under din graviditet, desto lägre måste du troligen gå. Försök under din navel.
- Var medveten om att du också hör ditt eget hjärtslag och en puls i en artär. Babys hjärtslag är mycket snabbare än någon av dessa.
Populära märken
Foster dopplers kan köpas online. Det finns många märken där ute som säljer fosterdopplare, men - och detta är i vissa fall en röd flagga - inte så många är transparenta om detaljerna i sina enheter. Här är några av de mer populära märkena.
Observera att Healthline rekommenderar att dopplare endast används av läkare.
Sonoline B
- Det är ett av de mer populära och allmänt rekommenderade varumärkena av föräldrar och blivande föräldrar.
- Det är FDA-godkänt, men endast för användning av en läkare.
- I bipacksedeln står att den kan användas från den 12: e graviditetsveckan. (Kom ihåg: Dina resultat kan variera.)
- Skärmen visar barnets hjärtfrekvens samt enhetens batterinivåer.
- Den inbyggda högtalaren har utgång för hörlurar eller en inspelningsenhet.
AngelSounds av Jumper
- I bipacksedeln står att den kan användas från den 12: e graviditetsveckan.
- Sonden kan stängas av.
- Den är kompakt och lätt att bära och medger hörlurar.
- Vissa versioner av dopplaren har en skärm för att visa information om hjärtslag, men andra inte.
Var noga med att undvika bedrägerier genom att köpa från en ansedd källa. Och samtidigt som det kan vara frestande att få en billigare fosterdoppare, tenderar de billigare enheterna att ha sämre recensioner - så låt köparen se upp!
Takeaway
Lusten att använda en fosterdoppare hemma är förståelig - att höra att värdefull liten hjärtslag kan vara magisk. Men det är viktigt att vara medveten om de potentiella problemen med fosterdoppare. Kom ihåg att du inte kan lita på en enhet för att diagnostisera några problem med dig eller din bebis.
Håll koll på dina prenatala möten och följ dina OB-GYNs instruktioner för att räkna sparkar när barnets stora dag närmar sig. Du kan också få din läkares åsikter om att använda en doppler hemma - var inte rädd för att ställa frågor som underlättar eventuell graviditetsfrukt eller skakningar.