Vad är normalt?
Spermantalet kan vara viktigt om du försöker bli barn. Ett onormalt spermierantal kan också indikera ett underliggande hälsotillstånd.
Ett normalt spermierantal varierar från 15 miljoner spermier till mer än 200 miljoner spermier per milliliter (ml) sperma. Något mindre än 15 miljoner spermier per milliliter, eller 39 miljoner spermier per utlösning, anses vara lågt. Ett lågt antal spermier kallas ofta oligospermi. Ett högt eller över genomsnittligt spermierantal är över 200 miljoner spermier per millimeter.
Du kan bestämma ditt spermierantal genom en spermaanalys. Du kan göra analysen på din läkarmottagning, en fertilitetsklinik eller med ett hemtest.
Förstå din semenanalys
En semenanalys testar för följande:
- antal spermier (volym)
- form av spermier
- spermierörelse eller "spermierörlighet"
Antalet, formen och rörligheten hos spermier är viktiga för att testa för manlig faktorfertilitet. Din läkare kan rekommendera att testa upp till tre spermieprover vid olika besök för att få en korrekt analys.
Hemmatester testar bara antalet spermier. Tala med din läkare om du är intresserad av en fullständig analys.
Sädanalysresultat tabell
Följande är de hälsosamma eller normala resultaten för spermaanalys, som bestäms av Världshälsoorganisationen (WHO). Eftersom resultaten kan variera från person till person, ges resultaten som ett intervall.
Varför betyder spermier?
Om du försöker bli gravid naturligt är det ofta nödvändigt med ett hälsosamt antal spermier. Även om det bara tar ett sperma och ett ägg för att bli gravid, kommer mer friska spermier att öka dina chanser att bli gravid varje månad.
Även om du inte försöker bli gravid kan ditt spermieantal vara ett viktigt mått på den allmänna hälsan. En studie visade att män med lågt spermierantal var mer benägna att ha en högre andel kroppsfett (större midja och högre BMI) och högre blodtryck än män med högre spermier. De upplevde också en högre frekvens av metaboliskt syndrom eller högre risk att utveckla diabetes, hjärtsjukdomar och stroke.
Av dessa skäl, om du diagnostiseras med ett lågt spermierantal, kanske din primärvårdsläkare vill utvärdera dina testosteronnivåer, din livsstil och din allmänna hälsa.
Hur påverkar spermieräkningen fertiliteten?
Spermantalet kan påverka fertiliteten eftersom din chans att få din partner gravid minskar med ett lägre spermierantal. Problem med kvaliteten på spermier kan också påverka dina chanser att få en kvinna gravid.
Manlig infertilitetsfaktor, ofta på grund av lågt antal spermier, är en vanlig orsak till att många par har svårt att bli gravid. Men par kan också uppleva andra hälsoproblem som kan påverka fertiliteten. I vissa fall kan infertilitet bero på kvinnliga faktorer, som:
- låg äggstocksreserv
- ett blockerat äggledare
- endometrios
Brist på befruktning kan också vara resultatet av att inte försöka bli gravid tillräckligt länge. I många fall kan det ta sex månader till ett år att bli gravid när det inte finns några fertilitetsproblem.
Om du är över 35 år och du och din partner har försökt bli gravid i sex månader kan din läkare hänvisa dig till en fertilitetsspecialist. Om du har försökt bli gravid i över ett år och du och din partner är under 35 år, kontakta din läkare för remiss.
Finns det behandlingar för lågt antal spermier?
Infertilitet eller lågt antal spermier kan orsakas av ett antal faktorer, inklusive:
- genetik
- tidigare operationer
- generell hälsa
- Sexuellt överförbara sjukdomar
Din läkare kan bedöma ditt spermierantal och rekommendera behandling.
Möjliga behandlingsalternativ inkluderar:
- Kirurgi. Om du har en varicocele eller hindrade vas vasferens kan kirurgisk korrigering eller reparation rekommenderas.
- Antibiotika. Om en bakteriell infektion påverkar ditt spermier eller din fertilitet, kan din läkare ordinera antibiotika.
- Medicinering eller rådgivning. Dessa kan användas för samlagsproblem som för tidig utlösning eller erektil dysfunktion.
- Hormonbehandlingar och mediciner. I fall där höga eller låga hormonnivåer påverkar infertilitet kan hormonbehandlingar hjälpa till.
Förbättrar spermieräkningen
Medan många orsaker till ett lågt antal spermier kräver medicinsk intervention, kan livsstilsval också medverka. Följande kan förbättra antalet spermier:
- Gå ner i vikt. Att vara överviktig eller överviktig kan orsaka ett lågt antal spermier. Försök att upprätthålla en hälsosam livsstil genom kost och motion.
- Ta vitamintillskott. Be din läkare om ett blodprov för att testa vitaminbrist. De kan rekommendera att du lägger till nya livsmedel i din kost eller tar kosttillskott för att återställa vitamin- och mineralnivåer.
- Undvik narkotikamissbruk, inklusive tungt drickande och droganvändning.
- Använd lösa bomullsboxare.
Syn
Det finns många faktorer som kan påverka ditt antal spermier, inklusive livsstilsval eller underliggande medicinska tillstånd. Om du har ett lågt spermierantal kan din läkare rekommendera alternativ för dig att öka ditt spermierantal, eller de kan vid behov hänvisa dig till en urolog eller fertilitetsspecialist.
Om du har ett lågt antal spermier och hoppas bli gravid, finns det många fertilitetsalternativ idag, inklusive en rad behandlingar som:
- intrauterin insemination (IUI)
- in vitro fertilisering (IVF)
- IVF med intracytoplasmatisk spermieinjektion (ICSI)
Tala med din läkare om dina problem och alternativ.
.jpg)
