Knäet är en komplex led som böjer sig, sträcker sig och vrider sig något från sida till sida.
Knäet är mötepunkten för lårbenet (lårbenet) i överbenet och skenbenet (skenbenet) i underbenet. Fibula (kalvbenet), det andra benet i underbenet, är anslutet till leden men påverkas inte direkt av gångjärnsverkan. Ett annat ben, knäskålen, är i mitten av knäet.
Två konkava broskkuddar (stark, flexibel vävnad) som kallas menisk minimerar friktionen som skapas vid mötet i ändarna av skenbenet och lårbenet.
Det finns också flera viktiga ligament, en typ av fibrös bindväv, som förbinder dessa ben. De fyra viktiga ligamenten i knäet är:
- Främre korsband (ACL)
- Medial collateral ligament (MCL)
- Lateral collateral ligament (LCL)
- Bakre korsband (PCL)
Skador på ACL, såsom en tår, är en vanlig knäskada bland idrottare. Allvarliga skador på detta viktiga ligament involverar vanligtvis rekonstruktiv kirurgi
En annan vanlig idrottsskada är att dra eller anstränga hamstrings senor, två grupper av snörliknande bindväv på baksidan av knäet och låret som förbinder några av de största musklerna i knäet.
En förskjuten knäskål är ännu ett vanligt knäbesvär. Knäskyddet glider längs ett spår i lårbenet när knäet böjs. Det hålls på plats av ett ligament längst ner och en sena ovanpå. De ansluter till lårbenet och tibia. Ibland, på grund av många komplikationer, kommer knäskyddet ut ur spåret och lossnar. Den rätta termen för detta tillstånd är patellär subluxation. Det behandlas oftast med avstängning och sjukgymnastik.
Knäproblem och smärtor i knäna är vanliga eftersom knäet är en frekvent kontaktpunkt vid traumatiska olyckor och är lika benägna att slita på grund av dess viktbärande natur. Det är också en vanlig plats för artritsmärta.
Andra knäproblem inkluderar:
- Frakturerad knäskål
- Sönderriven menisk
- Sönderrivet ligament
- Sönderriven hamstringmuskel
- Gikt (en form av artrit)
