De djupa musklerna som påverkar knäet är i allmänhet mindre än de som är direkt involverade i att böja knäet. Musklerna tenderar att variera när det gäller storlek, längd, massa och tjocklek.
Dessa muskler ansluter sig till benets tre ben: lårbenet (lårets stora ben), skenbenet (kalvens stora ben) och fibula (det lilla benet på kalven).
De djupa musklerna som påverkar knäets rörelser inkluderar:
- Gracilis: Denna långa, tunna muskel sträcker sig från könsbenet till den nedre delen av lårbenet på knäet, på insidan av låret. Dess primära funktion är att få höften inåt, men det hjälper också till att böja knäet.
- Sartorius: Liksom gracilisen hjälper den långa muskeln till höftrörelser och böjer knäet. Det går från höftbenet till tibia på insidan av låret.
- Popliteus: Denna lilla, platta muskel börjar på baksidan av lårbenet och lindas bakom knäet och fäster vid lateral menisk. Det roterar såväl knä som skenbenet inåt, en liten men viktig rörelse för att gå.
- Tensor fascia lata: Denna långa, tunna muskel stabiliserar höft- och knälederna. Det går från höftbenet till tibia på utsidan av låret.
- Plantaris: Denna muskel sträcker sig också långt och tunt längs benets baksida från lårbenets botten till hälen. Den böjer både fotleden och knäet.
Några av musklerna som börjar nära knäet påverkar inte det. Många är inblandade i foten och fotleden. Dessa inkluderar:
- Peroneus longus: Denna muskel börjar vid fibulans huvud och sträcker sig ner till fotleden. Den böjer fotleden och stöder fotbågen.
- Gastrocnemius: Denna stora vadmuskulatur ansluter sig till lårbenets huvud vid knäet och sträcker sig till foten för att bilda akillessenen. Det spelar en viktig roll i ankelböjningen.
- Tibialis anterior: Denna muskel börjar vid tibias huvud, korsar över benets framsida och ansluter till fotens baksida.
.jpg)