Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Översikt
Det är en vanlig händelse. Du går för att fånga en fotboll eller basket, men istället för att bollen seglar smidigt i dina händer, slår den i fingertoppen. Eller när du stänger en låda stänger du av misstag fingret mot kanten.
Denna typ av trubbiga stötar kan orsaka ett fastnat finger, ett tillstånd som uppstår när fingertoppen skjuts tillbaka mot handen.
Kraften från slagets kraft kan sträcka eller till och med riva ledbanden i fingret, vilket orsakar en vrickning. Ligament är hårda band av bindväv som håller ihop dina ben.
Om slagets kraft är tillräckligt hård kan den orsaka senskada eller benfraktur.
Även om fingret inte är knäckt kan syltet få det att svälla upp och vara smärtsamt. Ett fastnat finger måste behandlas. Ibland är skadan tillräckligt liten för att du kan ta hand om den hemma.
För en allvarligare skada behöver du medicinsk behandling för att förhindra permanent fingerskada. Det kan vara svårt att avgöra om du har en mild eller svårare skada. Om du är osäker, kontakta läkare.
Symtom
Om du har skadat fingret kanske du undrar om det har fastnat eller brutit. Även om båda tillstånden kan orsaka smärta, har alla unika men likartade symtom. Detta kan göra det svårt att skilja mellan de två.
Orsaker
Du kan få ett fastnat finger när du krossar fingret mot något och kraften trycker fingertoppen neråt mot din hand.
I det här fallet absorberar den proximala interfalangealfogen (PIP) i mitten av fingret kraften i slaget och ligamentet i fingret sträcks ut.
Du kan stoppa fingret när du spelar sport, som när du försöker fånga en boll. Eller så kan du stoppa det genom att göra något så enkelt som att stänga en dörr eller skjuta lakan under madrassen när du gör sängen.
Komplikationer
Ett fastnat finger kan leda till vissa komplikationer, inklusive:
- långvarig smärta och svullnad i leden, känd som traumatisk artrit
- stelhet i fingret
- svaghet i fingret
- permanent oförmåga att räta ut fingret
- fogens deformitet
Diagnos
Ofta kan du diagnostisera och behandla ett fastnat finger själv. Om du har mycket ont eller inte kan böja och räta ut fingret, kontakta din läkare eller gå till en akutmottagning för behandling. Dessa symtom kan tyda på ett benbrott eller sönderbruten sena.
Din läkare kommer att kontrollera ditt finger för svullnad, fråga om din smärta och se hur bra du kan flytta den. Att jämföra det skadade fingret med de som finns runt det kan hjälpa din läkare att bestämma svullnadsnivån.
Din läkare kan beställa en röntgen för att leta efter frakturer eller andra skador i fingret. Du kan också behöva en MR- eller CT-skanning för att hjälpa din läkare att ytterligare bedöma din skada.
Behandling
Din behandlingsplan kommer att bestämmas baserat på hur allvarlig din skada är. Här är några steg att ta om din skada är liten och du kan behandla den hemma:
- Applicera is i 15 minuter varje timme för att minska svullnaden. Om du inte har is kan du blötlägga fingret i kallt vatten istället.
- Håll fingret högt över bröstnivån.
- Ta ett receptfritt smärtstillande medel som ibuprofen (Motrin, Advil) för att lindra obehag.
Om fingret ser ut som om det är ur ledet, dra inte i det. Håll istället fingret på plats genom att splintra det. En skena är en bit metall eller skum som sveper runt fingret och håller det på plats. Att hålla fingret stilla med en skena förhindrar att du skadar det ytterligare.
Du kan också immobilisera ditt skadade finger genom att tejpa det på det angränsande fingret. Detta kallas kompisband. En läkare kan skena eller kompisar band fingret om du hellre inte vill göra det själv.
Håll fingret skenat eller fastspänt tills det inte längre gör ont. Det kan ta ungefär en till två veckor.
För mer allvarliga skador, kontakta en läkare. Du kan behöva operation om du har ett benfraktur eller ett sönderrivet ligament eller en sena.
Efter att skadan har läkt kan träning eller sjukgymnastik hjälpa dig att återfå full rörelse hos det drabbade fingret. För att stärka fingret kan du öva på att göra en knytnäve, klämma ihop en boll eller hålla föremål i handen.
Hitta stressbollar och andra fysioterapiprodukter online.
Tips för återhämtning
- Undvik att använda det skadade fingret när du återhämtar dig.
- Om ditt finger är svullet, isa det i 15 minuter varje timme tills svullnaden sjunker.
- Se din läkare eller ortoped om din skada är svår eller inte börjar läka med hemmabehandling, eller om det finns en deformitet eller förlust av funktion i fingret.
- När du har återhämtat dig, använd övningar för att återfå styrkan i fingret. Försök att göra en knytnäve, kläm en spännkula eller håll föremål i handen.
Syn
För det mesta kommer ett fastnat finger att bli bättre på egen hand inom en vecka eller två. Men även vid behandling kan ditt finger vara svullet eller känsligt i många månader.
Under återhämtningen, försök att använda fingret så lite som möjligt medan det läker. Ta en paus från sport eller andra aktiviteter som kan förvärra din skada.
När ditt finger har läkt bör du kunna räta ut det utan smärta.
Du har den bästa chansen för en fullständig återhämtning om du följer vårdinstruktionerna från din läkare och sjukgymnast. Utan rätt behandling kan du få långvariga skador och problem med att flytta fingret.
Om du har några frågor om din diagnos eller behandlingsplan, kontakta din läkare. Ju tidigare de kan ställa en korrekt diagnos och administrera rätt behandling, desto snabbare läker ditt finger.
.jpg)
