Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vänta, va?
Hypnos kan få dig att tänka på svängande pendlar eller oscillerande virvlar. Men krusande orgasmer?
Nåväl, det är hela poängen med erotisk hypnos - vilket, ja (!) Är en sak.
"Erotisk hypnos innebär att man använder hypnos för att förbättra sensualitet, sexuell respons, känslor och känslor utan att nödvändigtvis behöva beröras", förklarar Kaz Riley, en klinkt hypnoterapeut som är kinkvänlig och specialiserat på att arbeta med människor som upplever sexuell dysfunktion.
Enligt Riley kan den användas för många saker, till exempel:
- för att förbättra anslutningen under älskling
- som ett verktyg under en BDSM-scen
- för att intensifiera orgasmer
- för att hjälpa någon att övervinna sexuell skam, trauma eller dysfunktion
"Det är ett kraftfullt verktyg för att utforska ditt sexuella och erotiska jag", säger Jon S., en erotisk hypnotisör som har tränat i över 20 år.
Är det faktiskt legitimt?
"Det är absolut," säger Riley.
Om du undrar: "Ja, vem som helst kan få orgasm genom erotisk hypnos, förutsatt att de känner sig tillräckligt säkra för att göra det."
Men, säger hon, ärotisk hypnos - som alla typer av sexuell aktivitet - handlar om sätt mer än orgasm. Det handlar om njutning, anslutning och avkoppling.
Hur fungerar det?
Liksom alla typer av hypnos innebär erotisk hypnos att vägleda någon till ett extremt tillstånd av avkoppling, där dina hämningar är lägre.
Jon S. säger att det liknar det tillstånd du befinner dig i innan du somnar.
"Du är utomordentligt avslappnad, ditt medvetna sinne är lite dämpat och du kan ha en konversation, men du är mer mottaglig eller sårbar än normalt."
PSA: Erotisk hypnos kan inte få dig att göra något du inte vill göra.
"Hypnos betyder inte att du inte har någon hämning, det betyder att du har mindre hämningar", säger Riley. "Det kan göra dig mer mottaglig, men det tar inte bort din moral eller etik."
Vad gör erotisk hypnos, ja, erotisk? Det kan vara ett antal saker, beroende på:
- sammanhanget eller inställningen av hypnotismen äger rum (till exempel i en BDSM-scen)
- "målet" för hypnotismen (till exempel att orgasm eller träna någon till orgasm på kommando)
- vem hypnotisören är (till exempel en Dominatrix som du anställde för att hypnotisera dig eller din partner)
”Det finns massor av olika sätt som en erotisk hypnospass kan gå. Allt beror på vad ämnet vill få ut av det, säger Natasha Strange, en professionell Dominatrix som erbjuder erotisk hypnos och proprietrix av Sub Rosa PDX, ett boutique fetischutrymme i Portland, Oregon.
Generellt sett börjar en session med en konversation (eller förhandling) om mål, gränser och säkra ord.
Då kommer hypnotisören att hjälpa dig att komma in i ett avslappnat tillstånd med hjälp av något som kallas "induktion av hypnos."
"Detta kan göras på ett antal olika sätt, men detta görs vanligtvis med röst", säger Riley.
När du väl är i det tillståndet kan valfritt antal saker äga rum baserat på vad man tidigare enats om.
"Detta kan inkludera beröring eller inte", tillägger Riley.
Hur skiljer det sig från att lyssna på ljudporr eller erotisk ASMR?
Många, många saker.
"ASMR, ljudporr och erotisk hypnos är tre helt olika enheter", säger Riley.
"Erotisk hypnos och AMSR kan båda hjälpa dig att uppleva fysiska förnimmelser via röst och ljud."
Under erotisk hypnos går du in i ett mycket djupare avslappningstillstånd (aka ett hypnotiskt tillstånd) än vad du lyssnar på ASMR.
"Ljudporr är en extern stimulering som hjälper människor att bli upphetsade", förklarar Riley. "Medan erotisk hypnos hjälper människor att utnyttja en inre känsla som gör att de kan få upphetsning."
Kan du göra det online eller är en IRL-anslutningsnyckel?
Enligt Riley, "Det kan göras i verkliga livet, eller på distans."
Det finns fördelar och nackdelar med varje tillvägagångssätt.
Medan expertledda ljudguider på internet kan kännas säkrare - för att du kan göra dem direkt från ditt eget hem - kan det vara svårt att hitta en hypnotisör på nätet som du gillar.
Som Strange säger, "Det finns många överväldigande handledning och videor på internet."
Att hitta en riktig person för att hypnotisera dig IRL kräver också lite jakt.
En enkel Google-sökning kommer att ta upp hundra människor som påstår sig vara erotiska hypnotisörer. Men "gå inte bara ut" med den första personen du stöter på, säger Jon S.
"Behandla det som online dating: Ställ dem frågor, se om du trivs med och kan lita på dem", säger han.
"Gör inte något med en erotisk hypnotisör som försöker skynda dig eller som verkar otålig mot lära känna dig."
Riley tillägger: "Den som inte vill veta vad dina gränser eller önskemål eller säkra ord är är inte en professionell du vill engagera dig med."
Du kanske söker en klinisk hypnotisör som Riley. Eller så kan du hyra en Dominatrix som Strange. Eller så kan du bjuda in någon som du har hört bra saker om via mun till mun för att hypnotisera dig.
Hur kommer du igång?
Goda nyheter: Det är lika enkelt som att bestämma att du vill börja.
Experimentera med regelbunden hypnos
Innan du utforskar erotisk hypnos säger Jon S. att det är en bra idé att se till att du gillar icke-erotisk hypnos.
"Gå till YouTube, leta upp" hypnosvideor "och prova sedan", säger han.
Detta är ett bra tillfälle att ta reda på hur känslig du är för hypnos - aka hur lätt du går in i ett trance-tillstånd.
Ta reda på din W-H-Y
Är du intresserad av erotisk hypnos eftersom du har svårt att få orgasm?
Eftersom tanken att ge dig mentalt till någon får dig att sikla av förväntan?
Eller av någon annan anledning?
Du måste veta varför du ska ta reda på vilken hypnotisör du ska arbeta med och vilken typ av "upplevelse" du ber dem om.
Hitta en hypnotisör
Om det är att arbeta genom sexuell skam, trauma eller dysfunktion, vill du förmodligen arbeta med en sexpositiv klinisk hypnoterapeut.
Om du vill utforska den kinkiga sidan av erotisk hypnos kan du hyra en Dominatrix, läsa igenom FetLife eller fråga runt ditt lokala BDSM-community för att hitta en Dom (mig) som är specialiserad på hypnos.
Om du vill utforska hypnos med din nuvarande sexpartner kan du anställa en Dominatrix eller sexpositiv klinisk hypnoterapeut tillsammans.
Du kan försöka hitta någon online som ni båda lever med. Eller så kan du titta på onlinevideor tillsammans.
Om du bara är allmänt intresserad av erotisk hypnos, kan du använda ett förinspelat ljudklipp eller video.
Om du tycker att deras röst är irriterande eller tror att de är ett bluff, är det osannolikt att de hjälper dig att komma in i ett trance-tillstånd. Riley säger att det kan vara till hjälp att läsa recensioner på videon innan du tittar på den.
Prata med hypnotisören
"Säkerhet och samtycke är av största vikt", säger Riley och tillägger att det är därför en konversation är så viktig.
Denna konversation bör gå igenom:
- eventuella medicinska tillstånd som kan påverka sessionen
- alla sexuella trauma du har upplevt som kan påverka sessionen
- några utlösningsord du har
- vad syftet med sessionen är
- om beröring är tillåten eller kommer att vara användbar
Be dem programmera i ett säkert ord
"Hypnotisören måste implementera det säkra ordet i programmeringen", förklarar Jon S.
Hypnotisören kan säga något som "Om det någon gång i denna hypnos finns någon del av ditt sinne som inte gillar vad som händer, säg" STOP "."
Detta kommer att hjälpa dig att känna dig säkrare och därför kunna slappna av djupare i hypnosen.
Försök
Vet detta: Det kan fungera - men det kanske inte!
Att komma från punkt A till punkt erotisk-hypnos-inducerad-O kan ta tid. Hur mycket tid varierar från person till person.
Reflektera
Du kommer att kunna komma ihåg allt som händer när du är "under". Så fortsätt och spendera lite tid på att komma ihåg hur det var, hur du kände och vad som ägde rum.
Vad händer om det inte fungerar?
Det kanske inte första gången! "Ingenting är 100 procent garanterat", säger Riley.
Att inte lita på hypnotisören och vara skeptisk till processen eller övergripande hypnos kan göra det svårare att bli hypnotiserad. Så kan helt enkelt bara vara nytt för hypnotism!
Implementera en mindfulness-övning
"För de flesta är det inte nödvändigt att ha en meditation eller mindfulness-övning i förväg, men för människor som har svårt att komma in i ett trance-tillstånd kan det vara till hjälp", säger Jon S.
Du kan försöka:
- med hjälp av appen Headspace mindfulness
- tränar yoga
- utforska avsiktlig andning
Ta reda på om det var hypnotisören eller du
Om problemet är att du inte litar på hypnotisören, skaffa en ny.
Försök igen
"Hypnos är en inlärd process, så du måste engagera dig i inlärningen", säger Riley.
”Det är inte rätt här, just nu typ av saker. Övning ger färdighet."
Vad händer om du vill göra det mot någon annan?
Om du vill erotiskt hypnotisera någon annan är det viktigaste för dig att veta att detta inte är något du bara kan hoppa in i!
"Om hypnotisören inte vet vad de gör är det ingen bra idé", säger Jon S.
"Om du vill erotiskt hypnotisera någon annan, måste du ha gjort din forskning."
Lär dig mer om hypnos
”Att lära sig hur man erotiskt hypnotisera någon, du måste lära dig att hypnotisera någon. Och det är faktiskt ganska enkelt att göra detta när du väl har begått, säger Riley.
Online-kurser, YouTube-videor och att anställa en hypnosinstruktör kan hjälpa till.
Lär dig mer om erotisk hypnos
Konstigt lärde sig om erotisk hypnos genom att anställa en annan Dominatrix som utövar erotisk hypnos och ber dem att lära henne. Du kan prova det.
Du kan bli en klinisk hypnotisör med en specialitet inom sexuell hälsa.
Eller så kan du bara konsumera så många böcker, videor och artiklar om erotisk hypnos som du kan.
Prova det, men prata först med din partner
"När du har en partner som är intresserad av att prova det med dig, bör du prova det", säger Riley.
Här är vad du behöver veta först:
- Vilka är deras gränser? Vad är din?
- Kommer du att använda ett säkert ord?
- Vilka är deras triggers?
- Vad vill de uppleva?
- Vad blir det säkra ordet?
Kom bara ihåg: Det handlar inte om dig
”Det handlar inte om dina behov, önskningar och önskningar, det handlar om ditt ämne behov, önskningar och önskningar, säger Riley.
Finns det något du kan göra för att förbättra upplevelsen?
Låt oss säga det för femte gången: Det finns ingen gräns för vad erotisk hypnos kan inkludera.
Efter att ha fått tag på beröringsfri erotisk hypnos - och så länge du och hypnotisören är entusiastiskt intresserade - kan du försöka:
- använder sexleksaker
- har oralsex
- föra in träldom
- utforska flera orgasmer
Var kan du lära dig mer?
Har du fler frågor? "Mastering Erotic Hypnosis: A Comprehensive Manual for Erotic Play, Fetish, and Kink" av James Gordon och Rebecca Doll och "Mind Play: A Guide To Erotic Hypnosis" av Mark Wiseman är båda bra resurser.
Gabrielle Kassel är en New York-baserad sex- och wellnessförfattare och CrossFit nivå 1-tränare. Hon har blivit en morgonmänniska, testat över 200 vibratorer och ätit, berusad och borstad med kol - allt i journalistikens namn.På fritiden finns hon som läser självhjälpsböcker och romaner, bänkpress eller poledans. Följ henne på Instagram.
