Hur vi ser världen formar vem vi väljer att vara - och att dela övertygande upplevelser kan utforma hur vi behandlar varandra, till det bättre. Detta är ett kraftfullt perspektiv.
Jag är autistisk - och för att vara ärlig är jag trött på att föräldrar till autistiska barn dominerar konversationen om autismförespråkande.
Missförstå mig inte. Jag är oerhört tacksam för att jag växte upp med två föräldrar som samtidigt förespråkade för mig och lärde mig självförtal.
Det som är frustrerande är när människor precis som mina föräldrar - som fostrar autistiska och funktionshindrade barn, men som inte är funktionshindrade själva - alltid är de enda experterna, över människor som faktiskt har levt med funktionshinder.
När jag läser om frågor som påverkar autismgemenskapen vill jag höra från autister
Jag vill ha en autistisk persons perspektiv på hur man tar fram boende på arbetsplatsen, eller hur det ser ut att navigera på college klasser som student.
Om jag läste en berättelse om hur autister kan skapa tillgängliga klassscheman vill jag först och främst höra från nuvarande eller tidigare college-autiststudenter. Vad kämpade de med? Vilka resurser använde de? Vad var resultatet?
Jag skulle vara okej om berättelsen också innehöll källor som en college-antagningsrådgivare, någon som arbetar på ett college för funktionshindrade eller en professor. De kunde avrunda historien genom att erbjuda ett insiders perspektiv på vad autistiska studenter kan förvänta sig och hur vi bäst kan förespråka våra behov.
Tweet
Men det är sällsynt att se en sådan historia. Funktionshindrade kunskaper om våra egna liv förbises ofta och undervärderas, även om vi har tillbringat år - och i vissa fall hela våra liv - med våra funktionshinder.
Det är vi som förstår vårt samhälle, våra åtkomstbehov, våra boende och vår kultur bäst - men vi är ofta en eftertanke i samtal om funktionshinder.
När jag skrev om att vara mycket empatisk som en autistisk person intervjuade jag autistiska vuxna som ville skingra myten om att autister inte kan vara empatiska. Jag använde min levda erfarenhet och andra autistiska vuxnas erfarenhet för att bryta ner varför många autister misstas som känslomässiga och saknar empati.
Det var en otrolig upplevelse.
Autistiska människor i 30-40-talet har nått ut till mig för att säga att detta var första gången de läste något om autism och empati som tog detta tillvägagångssätt, eller skrevs av en autistisk person istället för en förälder eller forskare.
Detta borde inte vara ovanligt. Men alltför ofta uppmanas inte autister att dela med sig av sin expertis.
Föräldrar till funktionshindrade barn är också viktiga, och jag förstår behovet av specifika resurser för dem
Det kan vara till stor hjälp att läsa om de bästa sätten att hjälpa ditt barn att navigera genom världen med sina funktionshinder. Jag önskar bara dessa resurser också inkluderade funktionshindrade röster.
Men skulle det inte vara otroligt om en guide för att arbeta med sysslor med ditt barn som har ADHD hade råd speciellt från vuxna med ADHD, som vet och förstår hur det var att vara ett barn som kämpar för att komma ihåg att de måste tvätta disken två gånger i veckan?
Vuxna med ADHD har tips - från en livstid av levd erfarenhet och behandling med sina kliniker - och de vet vad som kanske fungerar eller inte fungerar på ett sätt som en förälder som inte har ADHD inte skulle göra.
I slutet av dagen, när vi ger människor möjlighet att dela sina röster och upplevelser, vinner alla.
Att använda funktionshindrade som experter på våra liv och upplevelser omformulerar också hur vi ser funktionshinder
Istället för att placera funktionshindrade som människor som behöver hjälp och föräldrar som experter som kan hjälpa oss, placerar det oss som förespråkare som förstår våra funktionshinder och behöver bäst.
Det ramar in oss som människor som kan fatta aktiva beslut snarare än vars beslut fattas åt oss. Det ger oss en engagerad roll i våra liv och hur berättelser om funktionshinder (och om vårt specifika tillstånd) beskrivs.
Oavsett om vi har levt med våra funktionshinder hela livet eller nyligen förvärvat dem, vet funktionshindrade hur det är att leva i våra sinnen och kroppar.
Vi har en djup förståelse för hur det ser ut att navigera världen, förespråka för oss själva, kräva åtkomst, skapa integration.
Det är det som gör oss till experter - och det är dags att vår expertis värderas.
Alaina Leary är redaktör, social media manager och författare från Boston, Massachusetts. Hon är för närvarande assisterande redaktör för Equally Wed Magazine och redaktör för sociala medier för ideella We Need Diverse Books.
