Diabetiskt makulärt ödem är ett ögonsjukdom som resulterar som en komplikation av diabetes. Det är en typ av diabetisk retinopati.
Detta händer när högt blodsocker skadar blodkärlen i näthinnan, vilket är ett vävnadsskikt som sträcker sig bakom dina ögon.
Dessa kärl kan läcka och orsaka näthinnesvullnad. När denna svullnad uppträder i en viss del av näthinnan som kallas makula, anses det som diabetiskt makulaödem.
Många människor kanske inte inser att diabetisk makulaödem är den främsta orsaken till ny blindhet över hela landet. Upp till 10 procent av personer med diabetes kan ha tillståndet, enligt advokatgruppen Förebygg blindhet.
Trots förekomsten av diabetiskt makulaödem finns det ett antal missuppfattningar kring sjukdomen. Att lära dig sanningen kan hjälpa dig att hitta den bästa vägen till behandling som passar dig och förhindra blindhet.
Här är sju vanliga myter om diabetiskt makulärt ödem.
1. Diabetiskt makulaödem orsakar alltid blindhet
Medan diabetiskt makulaödem kan orsaka blindhet, leder tillståndet inte alltid till en fullständig synförlust.
Att kontrollera riskfaktorer och få korrekt behandling för diabetiskt makulaödem kan bidra till att minska risken för att bli blind av sjukdomen.
Det är viktigt att notera att diabetiskt makulärt ödem är kroniskt, vilket innebär att det måste hanteras på lång sikt.
Vissa behandlingar, som anti-vaskulär endoteltillväxtfaktor (anti-VEGF) -injektioner, måste upprepas med tiden, men kan leda till en positiv syn för många personer med diabetiskt makulaödem.
2. Det drabbar endast personer med typ 1-diabetes
Alla med diabetes kan få diabetiskt makulärt ödem. Det inkluderar personer med typ 1 och typ 2-diabetes. Det kan också påverka någon med graviditetsdiabetes, som uppstår under graviditeten.
Med detta sagt kan personer med typ 1-diabetes ha större risk för diabetiskt makulaödem än de med typ 2-diabetes.
Forskning från 2016 visade att 14 procent av personer med typ 1-diabetes hade denna komplikation, jämfört med 6 procent av personer med typ 2.
Att få dina ögon kontrollerade regelbundet kan hjälpa din läkare att få och behandla synkomplikationer från diabetes tidigt. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar att personer med diabetes får en utvidgad ögonundersökning minst en gång var 12: e månad.
3. Om du har diabetiskt makulärt ödem, vet du det
Diabetiskt makulärt ödem kan komma gradvis, så du kanske inte märker några förändringar i din vision först.
Därför inser många inte att de har diabetiskt makulaödem i sin tidiga fas.
Med tiden kan personer med diabetiskt makulaödem märka suddighet i sin centrala syn. Andra symtom inkluderar:
- dubbel syn
- en snabb ökning av ögonflytare
- färgerna ser tvättade ut
Om du märker några synförändringar eller symtom på diabetiskt makulaödem är det viktigt att kontakta din ögonläkare för att få det kontrollerat.
4. Diabetiskt makulärt ödem uppträder endast vid sen-stadium diabetisk retinopati
Risken för diabetiskt makulaödem ökar med progressionen av diabetisk retinopati.
Men tillståndet är inte begränsat till avancerad diabetisk retinopati. Diabetiskt makulärt ödem kan uppträda även i tidiga skeden av denna diabetesrelaterade synkomplikation.
Tidig upptäckt kan hjälpa till att förhindra synförlust. Det är därför det är viktigt för personer med diabetes att få en utvidgad synundersökning varje år.
5. Du kan inte träna om du har diabetiskt makulärt ödem
Även om du kan behöva göra justeringar av din träningsrutin om du har diabetiskt makulaödem, behöver tillståndet inte hindra dig från att träna helt.
Vissa övningar, som aerobics med hög intensitet, kan öka trycket i ögat och riskera blödning, enligt ett gemensamt uttalande från 2010 från American College of Sports Medicine och American Diabetes Association (ADA).
ADA föreslår att personer med diabetisk retinopati bör undvika aktiviteter som involverar:
- tunga lyft
- spännare
- hålla andan medan du skjuter eller lyfter ett föremål
- lägger ner huvudet
- isometrisk träning
Dock kan mer måttlig aktivitet vara ett säkert och hälsosamt sätt att träna. Detta kan inkludera:
- gående
- vatten aerobics
- lätt stretching
- cykling
6. Du måste börja behandlingen för det direkt
Att få diagnosen makulaödem med diabetiker betyder inte nödvändigtvis att du måste börja omedelbar behandling.
Om tillståndet befinner sig i ett mycket tidigt skede kan din läkare först rekommendera noggrann övervakning, i enlighet med rekommendationer från International Diabetes Federation.
När diabetiskt makulaödem börjar påverka din syn kan din läkare rekommendera att gå vidare med behandlingen.
Behandlingsalternativ för diabetiskt makulärt ödem inkluderar:
- laserterapi
- anti-VEGF-injektioner
- steroidinjektioner
- vitrektomi
Kontakta din läkare för att lära dig mer om dessa behandlingar, tillsammans med de potentiella riskerna och fördelarna.
7. Ögoninjektioner för diabetiskt makulaödem orsakar smärta
Behandling av diabetiskt makulaödem innebär ofta ögoninjektioner av kortikosteroider eller anti-VEGF-läkemedel.
Under behandlingen kommer någon i ditt vårdteam att bedöva ditt öga och sedan använda en liten nål för att injicera medicinen.
Även om det kan låta skrämmande att få en injektion i ögat är det i allmänhet inte så smärtsamt som folk förväntar sig.
En studie från 2020 om ögoninjektioner visade att människor gav proceduren en genomsnittlig poäng på 3,69 på en smärtskala, där 0 var lägst och 10 var högst.
Intressant nog fann studien att personer som hade högre ångestnivåer för ögoninjektioner tenderade att betygsätta proceduren som mer smärtsam.
Att hitta sätt att koppla av före ditt möte, till exempel genom djup andning eller lyssna på lugnande musik, kan hjälpa dig att hålla dig mer bekväm.
Hämtmat
Diabetiskt makulärt ödem är en komplikation av diabetes som kan leda till blindhet. Det kännetecknas av svullnad i näthinnans centrum.
Även om frekvensen av diabetiskt makulaödem tenderar att vara högre bland personer med typ 1-diabetes, kan det också påverka de med typ 2-diabetes. Att få en utvidgad synundersökning varje år kan hjälpa till att upptäcka tillståndet tidigt.
Om du märker förändringar i synen, t.ex. suddighet i den centrala delen av din syn, kontakta din läkare för vidare utvärdering. Behandlingar är tillgängliga för att förhindra blindhet från diabetisk makulaödem.
