Vad är kranial osteopati?
Kranial osteopati är en form av osteopatisk terapi.Tekniken innebär att du försiktigt applicerar tryck längs huvudet och ryggraden för att frigöra tryck.
Det bygger på tanken att manipulering av ben och vävnader i din skalle kan hjälpa till att förbättra din kranialrytm för att förbättra en mängd olika hälsoproblem som cancer, cerebral pares eller astma.
Kranial osteopati utförs av en läkare i osteopatisk medicin. En mycket förenklad behandlingsform som kallas kraniosakral terapi kan utföras av vem som helst som har ett intyg inom kraniosakral terapi och kräver ingen standardiserad utbildning.
Det finns lite eller inga vetenskapliga bevis som tyder på att kranial osteopati eller kraniosakral terapi är effektiva behandlingsalternativ. Dessa tekniker kan också vara farliga för personer med huvudskador eller barn med ofördelade skalle.
I den här artikeln ska vi undersöka teorin bakom kranial osteopati. Vi tar också en titt på vad forskning har funnit om denna form av fysisk behandling för att se om det är värt att prova.
Teorierna om kranial osteopati
Människor som utför kraniosakral terapi tror att det har potential att balansera hinder i ditt nerv- och immunsystem. De tror att de genom en serie fysiska manipulationer kan normalisera rytmen i din cerebrospinalvätska, vilket kan hjälpa till att bota en mängd olika störningar.
Enligt praxis kan en utbildad terapeut låsa upp din kranialrytm genom att försiktigt flytta benens ben.
Vissa människor tror att kranial osteopati har potential att bota sjukdomar och tillstånd som cancer, cerebral pares och kramper. Det finns dock inga bevis som stöder något av dessa påståenden. Det finns inte heller någon vetenskaplig grund för tanken att skallen kan flyttas eftersom de smälter samman strax efter födseln.
Finns det några bevisade fördelar med kranial osteopati?
För närvarande finns det inga tydliga fördelar med kranial osteopati. De flesta studier som har funnit fördelar har antingen en hög risk för partiskhet eller dålig metod.
En rapport från 2016 som fransk sjukgymnastikråd begärde att franska sjukgymnaster skulle avbryta användningen av kranial osteopati. Rapporten belyser bristen på tydliga kliniska bevis till förmån för kranial osteopati.
En äldre 2011-granskning av studier tittade på effekterna av kranial osteopati på smärta, sömn, livskvalitet, motorisk funktion och nervsystemets funktion. Forskarna drog slutsatsen att det inte finns tillräckligt med bevis för att stödja användningen av kranial osteopati för något av dessa.
En granskning av studier 2016 undersökte resultaten av 14 tidigare studier som undersökte effektiviteten av kranial osteopati. Forskarna fann att två studier hade hög risk för partiskhet, nio hade "stor tvivel" om partiskhet och tre hade låg risk för partiskhet. De drog slutsatsen att kvalitetsstudier som stöder fördelarna med kranial osteopati är nästan obefintliga.
En studie som publicerades 2013 undersökte effekten av kranial osteopati på smärta i bäckenbältet hos gravida kvinnor jämfört med standardbehandlingar. Forskarna mätte morgonsmärta, kvällssmärta och dagar av sjukfrånvaro.
Forskarna fann en signifikant minskning av morgonsmärta. Forskarna påpekar dock att behandlingseffekten var liten och kliniskt ifrågasatt. Som 2016-granskningen påpekade, trots att smärtan förbättrades statistiskt, berodde den främst på att smärta ökade i kontrollgruppen.
Kranial osteopati för spädbarn
Vissa människor tror att kranial osteopati kan hjälpa barn att läka från den långvariga stressen vid förlossningen. Mer forskning måste utföras för att se om kranial osteopati har fördelar för spädbarn eftersom det saknas dubbelblinda placebostudier som visar dess effektivitet.
Vissa människor tror också att det kan hjälpa till att behandla huvuddeformiteter, kolik eller ammande problem. Återigen, det finns inte tillräckligt för att föreslå att kranial osteopati är ett effektivt behandlingsalternativ.
En granskning från 2012 undersökte effekterna av kranial osteopati på spädbarn med infantil kolik. Forskarna fann att de flesta studier fann att föräldrar rapporterade färre gråt timmar efter att deras barn fick kranial osteopati. De drog dock slutsatsen att många av studierna var benägna att bias och hade små provstorlekar och att mer forskning behövde utföras.
Om ditt barn har några medicinska problem, är det en bra idé att ta dem omedelbart till barnläkare.
Kranial osteopati för vuxna
Det finns inte tillräckligt med studier för att bevisa att kranial osteopati är effektiv för behandling av migrän, tinnitus eller andra tillstånd hos vuxna. Vissa människor kan dock tycka att behandlingen är avkopplande.
Kranial osteopati biverkningar
Kranial osteopati utförs av en läkare som är specialiserad på osteopatisk medicin. Det anses allmänt som säkert när det utförs av en licensierad professionell. Den mer förenklade versionen, kraniosakralterapi, utförs dock inte av en läkare.
Kraniosakral terapi kan potentiellt vara farlig om den inte utförs ordentligt, särskilt på spädbarn med ofördelade ben. Det kan vara en bättre idé att besöka en barnläkare för medicinska tillstånd som påverkar ditt barn.
Var du hittar en kvalificerad utövare
I USA praktiseras kranial osteopati endast av läkare inom osteopatisk medicin (DO). Dessa läkare måste klara det omfattande Osteopathic Medical Licensing Exam (COMLEX). När du letar efter någon som kan utföra kranial osteopati, kanske du vill kontrollera om de har en ackrediterad doktorsexamen.
En gren av kranial osteopati som kallas kraniosakral terapi kräver ingen certifiering eller standardutbildning. Många människor som utför kraniosakral terapi är massageterapeuter, sjuksköterskor eller sjukgymnaster.
Osteopat mot kiropraktor
En kiropraktor kan ses som en läkare som tar hand om muskel-, led- och benvärk. Kiropraktorer fokuserar ofta på tillstånd som påverkar ryggraden men kan också fungera på andra kroppsdelar som axel, knä eller käke. I USA får de en doktorsexamen i kiropraktik från en certifierad högskola. De utför ofta höghastighetsmanipulationer för att anpassa dina ben och muskler.
I USA är osteopater licensierade läkare som är specialiserade på osteopatisk manipulativ medicin. De går i fyra års läkarutbildning, får en DO-examen och klarar ett licensexamen.
Precis som kiropraktorer arbetar osteopater ofta för att fixera ben- och muskelsmärta. De kan också arbeta för att läka mer allmänna hälsoproblem som påverkar matsmältnings- eller cirkulationssystemet genom fysisk manipulation. De utför ofta mildare manipulationer än kiropraktorer men kan ibland använda höghastighetsrörelser.
Hämtmat
Innan mer forskning utförs, finns det inte tillräckligt med bevis för att stödja kranial osteopati för något medicinskt tillstånd. Att genomgå kranial osteopati kan vara potentiellt farligt om du har en huvudskada eller om den utförs på en bebis med en oformad skalle.
Istället för att genomgå kranial osteopati kan det vara en bättre idé att besöka en medicinsk expert som är specialiserad på ditt tillstånd. Spädbarn och barn ska besöka utbildade läkare.
.jpg)
