Varför kastar mitt barn upp på natten och vad kan jag göra?

Din lilla ligger i sängen efter en otäckt dag och du sätter dig äntligen i soffan för att komma ikapp med din favoritserie. Precis som du blir bekväm, hör du ett högt gråt från sovrummet. Ditt barn som verkade bra hela dagen har vaknat från sin sömn - kastat upp.

När som helst är en dålig tid för kräkningar. Det kan dock verka värre när ditt vrediga, sömniga barn kastar upp på natten. Men det kan hända av ett antal skäl.

Ofta är det bara en tillfällig (och rörig) situation för både dig och barnet. Ditt barn kan må bättre efter kräkningar - och städas - och somna igen. Att kasta upp kan också vara ett tecken på andra hälsoproblem. Låt oss titta på vad som kan hända.

Tillhörande symtom

Tillsammans med att kasta upp efter sänggåendet kan ditt barn ha andra tecken och symtom som uppträder på natten. Dessa inkluderar:

• magont eller kramper
• hosta
• huvudvärk
• illamående eller yrsel
• feber
• diarre
• väsande andning
• svårt att andas
• klåda
• hudutslag

Orsaker till kräkningar på natten

Matförgiftning

Ibland är kräkningar helt enkelt kroppen som säger "nej" av alla rätta skäl. Ditt barn - eller någon annan - kan konsumera något (utan eget fel) som de inte borde ha ätit, så långt det gäller kroppen.

Kokt och okokt mat kan båda orsaka matförgiftning. Ditt barn kan ha ätit mat som var:

• utelämnat för länge (till exempel på en väns utomhusfödelsedagsfest på sommaren)
• kokades inte ordentligt (vi pratar inte om din matlagning, naturligtvis!)
• något de hittade i sin ryggsäck från för några dagar sedan

Det kan vara svårt att ta reda på exakt vad den skyldige maten var eftersom ditt barn kanske inte har några symtom i timmar. Men när det träffar är det troligt att kräkningar inträffar när som helst - även på natten.

Tillsammans med kräkningar kan matförgiftning också orsaka symtom som:

• magont
• magkramper
• illamående
• yrsel
• feber
• svettas
• diarre

Maginfluensa

Maginfluensan är en vanlig och smittsam sjukdom för barn. Och det kan slå på natten när du minst förväntar dig det.

”Magbuggen” kallas också viral gastroenterit. Kräkningar är ett kännetecken för de virus som orsakar maginfluensan.

Ditt barn kan också ha:

• mild feber
• magkramper
• huvudvärk
• diarre

Livsmedelskänslighet

En matkänslighet händer när ditt barns immunsystem överreagerar till en (normalt) ofarlig mat. Om ditt barn är känsligt för en mat kanske de inte har några symtom i upp till en timme efter att ha ätit det. Att äta en sen middag eller ett mellanmål vid sänggåendet kan i detta fall leda till kräkningar på natten.

Kontrollera om ditt barn kanske har ätit något de kan vara känsliga för. Några av dessa kan vara dolda i bearbetade snacks som kex. Vanliga matkänsligheter inkluderar:

• mejeri (mjölk, ost, choklad)
• vete (bröd, kex, pizza)
• ägg
• soja (i massor av bearbetade eller boxade livsmedel och snacks)

En matallergi, som är allvarligare, skulle vanligtvis orsaka andra symtom - som utslag, svullnad eller andningsproblem - och kan vara en medicinsk nödsituation.

Hosta

Ditt barn kanske bara får en liten hosta under dagen. Men hosta kan ibland bli värre på natten och utlösa ditt barns gagreflex och få dem att kräkas. Detta kan hända oavsett om ditt barn har torr eller våt hosta.

En torr hosta kan bli värre om ditt barn andas in i munnen. Andning genom en öppen mun under sömnen leder till en torr, irriterad hals. Detta orsakar mer hosta, vilket i sin tur får ditt barn att kasta upp middag i sängen.

En våt hosta - vanligtvis från förkylning eller influensa - kommer med mycket slem. Den extra vätskan sipprar in i luftvägarna och magen och kan samlas när ditt barn sover. För mycket slemhinnor i magen orsakar vågor av illamående och kräkningar.

Sura uppstötningar

Acid reflux (halsbränna) kan hända hos spädbarn såväl som barn från 2 års ålder och uppåt. Ditt barn kan ha det då och då - det betyder inte att de nödvändigtvis har ett hälsoproblem. Syra återflöde kan irritera halsen och orsaka hosta och kräkningar.

Detta kan hända under de små timmarna om natten om ditt barn åt något som kan utlösa surt återflöde. Vissa livsmedel får musklerna mellan mage och munrör (matstrupen) att slappna av mer än vanligt. Andra livsmedel utlöser magen för att göra mer syra. Detta kan orsaka ibland halsbränna hos vissa små och vuxna.

Livsmedel som kan ge ditt barn - och du - halsbränna inkluderar:

• friterad mat
• fet mat
• ost
• choklad
• pepparmynta
• apelsiner och andra citrusfrukter
• tomater och tomatsås

Om ditt barn har surt återflöde ofta, kan de ha andra tecken och symtom som inte verkar kopplade:

• öm hals
• hosta
• dålig andedräkt
• frekventa förkylningar
• upprepade öroninfektioner
• väsande andning
• rasp andning
• skramlande ljud i bröstet
• förlust av tandemaljen
• tandhålor

Astma

Om ditt barn har astma kan de få mer hosta och väsande andning på natten. Detta beror på att luftvägarna - lungor och andningsrör - är känsligare på natten medan ditt barn sover. Dessa astmasymtom på natten leder ibland till att kasta upp. Detta kan vara värre om de också har en förkylning eller allergier.

Ditt barn kan också ha:

• tryck över bröstet
• väsande andning
• visslande ljud när du andas
• svårt att andas
• problem med att sova eller stanna kvar
• trötthet
• vredighet
• ångest

Snarkning, med eller utan sömnapné

Om din lilla låter som ett godståg medan du sover, var uppmärksam. Barn kan ha lätt till ganska allvarlig snarkning av ett antal skäl. Några av dessa orsaker försvinner eller blir bättre när de blir äldre. Men om de också har betydande pauser i andningen (vanligtvis medan de snarkar), kan de få sömnapné.

Om ditt barn har sömnapné kan de behöva andas genom munnen, särskilt på natten. Detta kan leda till torr hals, hosta - och ibland kasta upp.

Hos vissa barn även utan sömnapné kan snarkning göra det svårt att andas. De kan vakna plötsligt och känna att de kväver. Detta kan utlösa panik, hosta och mer kräkningar.

Barn som har astma eller allergier kan vara mer benägna att vara snarkare eftersom de får täppt näsa och trånga luftvägar oftare.

Barnvänliga behandlingar för kräkningar på natten

Kom ihåg att kasta upp är vanligtvis ett symptom på något annat som inte är helt rätt. Ibland - om du har tur - är en kräkningsepisod allt som krävs för att rätta till problemet, och ditt barn somnar lugnt igen.

Vid andra tillfällen kan natt kräkningar hända mer än en gång. Att behandla den underliggande hälsoskäl kan hjälpa till att minska eller stoppa dessa symtom. Lugnande av hosta kan hjälpa till att bli av med kräkningen. Hemläkemedel inkluderar att undvika:

• mat och dryck före sänggåendet som kan utlösa surt återflöde
• allergener som damm, pollen, mjäll, fjädrar, djurpäls
• begagnad rök, kemikalier och annan luftförorening

Om kräkningar verkar vara förknippade med att äta vissa livsmedel, prata med barnläkaren för att se om det är mat som ditt barn bör undvika.

Ge ditt barn sippor med vatten för att hjälpa dem att hålla sig hydrerade efter kräkningar. För ett yngre barn eller barn kan du kanske få dem att dricka en rehydratiseringslösning som Pedialyte. Detta kan vara särskilt användbart för spädbarn som har kräkningar eller diarré som varar längre än över natten.

Du kan prova en rehydratiseringslösning från ditt lokala apotek eller göra din egen. Blanda:

• 4 koppar vatten
• 3 till 6 tsk. socker
• 1/2 tsk. salt-

Popsicles kan vara en bra hydreringskälla för äldre barn.

Kräkningar är ibland kopplade till andningsproblem. Vissa barn med sömnapné har en mindre käke och andra munproblem. Tandbehandling eller att ha en munhållare kan hjälpa till att avsluta snarkningen.

Om ditt barn har astma, prata med din barnläkare om de bästa medicinerna och när man ska använda dem för att minska symtomen på natten. Även om ditt barn inte har fått diagnosen astma, prata med sin läkare om de ofta hostar på natten. Vissa barn med astma verkar mestadels bra under dagen och deras primära - eller till och med enda - symptom är en natthosta, med eller utan kräkningar. Ditt barn kan behöva:

• bronkdilatatorer för att öppna andningsrören (Ventolin, Xopenex)
• inhalerade steroidläkemedel för att minska svullnad i lungorna (Flovent Diskus, Pulmicort)
• allergimedicin (antihistaminer och avsvällande medel)
• immunterapi

När ska jag träffa en läkare

För mycket kräkningar kan leda till uttorkning. Detta är särskilt en risk om ditt barn också har diarré. Kräkningar tillsammans med andra symtom kan också vara ett tecken på en allvarlig infektion. Ring din läkare om ditt barn har:

• envis hosta
• en hosta som låter som skällande
• feber som är 38,9 ° C eller högre
• blod i tarmrörelserna
• liten eller ingen urinering
• torr mun
• torr hals
• mycket ont i halsen
• yrsel
• diarré i 3 dagar eller längre
• extra trötthet eller sömnighet

Och om ditt barn har något av följande, är en akutresa till läkaren motiverad:

• svår huvudvärk
• svår magont
• svårt att vakna

Healthline FindCare-verktyget kan erbjuda alternativ i ditt område om du inte redan har en barnläkare.

Ibland är den enda reaktionen på matkänslighet eller allergi kräkningar. Ditt barn kanske mår bättre efter att ha kastat upp eftersom maten är utanför deras system. I andra fall kan matallergier utlösa allvarliga symtom som behöver akut medicinsk vård.

Leta efter symtom som:

• svullnad i ansiktet, läpparna, halsen
• svårt att andas
• nässelfeber eller hudutslag
• klåda

Dessa kan vara tecken på anafylaxi, en allvarlig allergisk reaktion som kräver omedelbar läkarvård.

Om ditt barn har astma, kontrollera om det finns tecken som visar att de har mycket andningssvårigheter. Sök akut läkarvård om du märker att ditt barn:

• talar inte eller måste sluta prata för att få andan
• använder sina magmuskler för att andas
• andas i korta, snabba andetag (som flämtande)
• verkar alltför orolig
• höjer bröstkorgen och suger i magen när de andas

Takeaway

Ditt barn kan kräkas på natten även om det verkar bra under dagen. Oroa dig inte: Kräkningar är inte alltid en dålig sak. Att kasta upp är ett symptom på några vanliga hälsoproblem som kan dyka upp på natten medan din lilla sover. Ibland försvinner kräkningarna av sig själv.

I andra fall kan kräkningar på natten vara mer vanliga. Om ditt barn har en hälsoproblem som allergier eller astma, kan uppkastning vara ett tecken på att mer behandling behövs. Att behandla eller förhindra det bakomliggande problemet kan stoppa kräkningen.