Att ha en baby förändrar allt, från det ögonblick du inser att du är gravid. Att bekämpa morgonsjuka, planera läkarbesök, komma ihåg att ta dina prenatala vitaminer, spåra ditt snabbt växande barn - det finns så mycket att hålla koll på.
Därför sammanställde Healthline årets bästa graviditetsappar. Vi valde dem för deras kvalitetsinnehåll, tillförlitlighet och utmärkta recensioner. Vi tror att du kommer att hitta dem till hjälp under denna fantastiska resa.
Groddraviditet
iPhone-betyg: 4,7 stjärnor
Android-betyg: 4,6 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Med nästa generations 3D-interaktion i Sprout Pregnancy-appen kan du se verklighetstrogna interaktiva rörelser, sparkar och hjärtslag för en realistisk bild av vad som händer precis i den växande magen. Spela in magefoton och de ovärderliga graviditetstankarna och ögonblicken i graviditetsjournalen, och njut av alla extrafunktioner i en fantastisk graviditetsapp - daglig och veckovis information om din växande bebis och kroppsbyte, en personlig graviditetstidslinje, kick counter, sammandragningstimer, vikt tracker och så mycket mer.
Fulltid - Timer för sammandragning
iPhone-betyg: 4,8 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Full Term gör det enkelt att spåra sammandragningar av arbetskraft som att trycka på en knapp - bokstavligen. Tryck på en knapp för att spåra början och slutet av varje sammandragning, och appen övervakar tider, varaktigheter och frekvens under hela ditt arbete. Det enkla gränssnittet är medvetet fritt från röran, och appen har också en sparkräknare, graviditetsreferensavsnitt och viktspårare.
Ovia
iPhone-betyg: 4,9 stjärnor
Android-betyg: 4,8 stjärnor
Pris: Gratis
Räkna ner till den stora dagen med denna helt anpassningsbara app. Anslut ditt barns namn, kön och förfallodatum och dina egna graviditetsmål och hälsoinformation och få personlig information när graviditeten fortskrider. Se illustrationer av ditt barns nuvarande storlek på hand och fot; bläddra i mer än 2000 graviditetsartiklar, tips och verktyg; ansluta till andra blivande mammor; och spåra milstolpar för graviditet.
Baby2Body
iPhone-betyg: 4,7 butiker
Pris: Gratis med köp i appen
Att vara stark och frisk under graviditeten behöver inte vara överväldigande. Baby2Body är utformad för att fungera som din tränings- och välbefinnande coach före och efter födseln, så att du kan hålla dig i form, äta gott och leva mer uppmärksamt under din graviditet och därefter. Bläddra bland graviditetsträningspassar som är skräddarsydda efter ditt graviditetsstadium och mål, näringsråd och recept, välbefinnande och podcasts och övningar för andning och för att stärka bäckenbotten.
Glow Nurture
iPhone-betyg: 4,7 stjärnor
Android-betyg: 4,4 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Drivs av data och designad för enkelhet, är Glow Nurture-appen utformad för att stödja din graviditet med helt anpassningsbara alternativ. Få varningar och insikter baserat på data du anger, kolla in tusentals hjälpsamma graviditetsartiklar, använd det innovativa spårningssymbolet och diagrammen och få dagliga uppdateringar om din graviditet och ditt växande barn. Appen erbjuder också stöd efter förlossningen och missfallet.
Hej mage
iPhone-betyg: 4,1 stjärnor
Android-betyg: 4,3 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Att hålla sig mentalt och känslomässigt frisk under graviditeten är lika viktigt som att vara fysiskt frisk. Den här appen ger dig meditationspraxis, yogakurser och till och med visualiseringsverktyg som drivs av augmented reality (AR) så att du kan se hur ditt barn faktiskt ser ut i din livmoder. Appens design och konstverk gör också att appen är ett nöje i sig, med tankeväckande söta bilder av människor och aktiviteter.
Graviditetsspårare: Baby Bump
iPhone-betyg: 4,5 stjärnor
Pris: Gratis
Ta bort alla svårigheter att försöka lista ut hur långt du är och hur din baby ser ut: Baby Bump-appen gör allt för dig. Ger dig regelbundna uppdateringar om hur stor din bebis är, vilken storlek de är jämfört med en frukt, tips för vad du ska göra under varje vecka och trimester och en sammandragningstimer, den här appen är ett enkelt och användbart sätt att hålla reda på var du är du är på och vad du kan förvänta dig medan du är gravid.
Graviditetsapp
iPhone-betyg: 4,9 stjärnor
Android-betyg: 4,9 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Graviditetsapp från Amila är så enkel som den blir: en vecka-för-vecka-indikator för hur stor din bebis är, många tips för vad som händer i din kropp och ditt barns kropp under varje vecka, en sparkräknare, en förfallodatumkalkylator , och en vikt tracker så att du kan hålla ett öga på din allmänna hälsa medan du är gravid. Du kan också logga anteckningar under hela graviditeten för att dela med din vårdgivare eller partner om du märker några nya hälsosymtom under vägen.
Graviditet +
iPhone-betyg: 4,8 stjärnor
Android-betyg: 4,8 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Pregnancy + ger dig dagliga graviditetsuppdateringar, inklusive detaljerade bilder på hur ditt barn ser ut i livmodern och hur stora de är, för de av oss som är helt hungriga efter kunskap om vad som händer där inne. Appen innehåller också en inköpslista för vanliga föremål du behöver under och efter graviditeten, en enorm lista med babynamn, en sparkräknare och sammandragningstimer och nästan allt du tror att du vill ha för sinnesro och förberedelser under graviditeten .
Jordnöt
iPhone-betyg: 4,2 stjärnor
Pris: Gratis
Graviditet är inte lätt när du går ensam - även när du har en partner kan de kanske inte helt förstå betydelsen av denna enorma livshändelse. Det är därför Peanut har skapat en community-app för dig och tusentals andra människor som är gravida och vill ha kontakt med andra som känner sig ensamma och ändå kan gå igenom exakta ångest, stress och glädje av graviditeten samtidigt. Gå med i konversationer, ställ specifika frågor och kontakta andra i ditt geografiska område - det finns till och med en fjärrkontroll för videochatt för att hålla kontakten även när du sitter fast hemma.
Mamma liv graviditet tracker
Android-betyg: 4,7 stjärnor
Pris: Gratis
Mom Life är en nätverksapp som låter dig hitta "affinitetsgrupper" under graviditeten - det vill säga andra gravida som snart kommer att vara föräldrar i din stad som går igenom samma stadier av graviditeten och som till och med kan uppleva något av samma upp och nedgångar. Få tips och dela dina egna med tusentals andra föräldrar, få regelbundna graviditetsuppdateringar om ditt barns framsteg och din egen hälsa och chatta i realtid med andra föräldrar.
BabyChakra
Android-betyg: 4,6 stjärnor
Pris: Gratis
BabyChakra är en av de största graviditetsapparna som kommer ut ur Indien, och den drivs av en kombination av användarnas expertis och dess team av läkare och forskare som specialiserar sig på hälsa före och efter födseln. Du kan dela information och chatta med en stor grupp av appanvändare och till och med bli en betald bidragsgivare till appen och få varumärkessponsorskap om du har tillräckligt med trovärdighet för att skapa innehåll av hög kvalitet för andra människor som använder appen.
Spårning av förfallodatum för graviditet
Android-betyg: 4,6 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Den här appen är söt, användbar och enkel. Få tips från vecka till vecka, en förfallodatumkalkylator, idéer till babynamn, en inköpslista för viktiga föremål under och efter graviditeten, en sammandragningstimer och en lista över föremål som du måste packa på sjukhuset när det är dags att föda.
Om du vill nominera en app till den här listan, mejla oss på [email protected].