Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Torr hud kan vara irriterande. Oavsett hur mycket du återfuktar, kan exponering för elementen orsaka kaos på din hud, och om du inte är säker på vad som orsakar det, kan torr hud vara svår att behandla.
Torr hud på näsan är ett vanligt hudklagomål, särskilt under vintern, men vad orsakar det? Och, ännu viktigare, hur kan du behandla det och förhindra att det händer igen?
Varför får vi torr hud runt näsan?
De flesta av oss har hanterat torr hud minst en gång, inklusive runt näsorna. Även om det kan vara irriterande och svårt att hantera, är orsakerna till torr hud på näsan ganska enkla:
orsaker till torr hud på näsan
- Väder. Kall luft, tufft väder och torr luft är alla ett recept på torr hud, särskilt om du inte skyddar huden från väder och vind.
- Varmt vatten. Även om det är frestande att njuta av en lång, varm dusch under kalla vintermånader, kan varma duschar faktiskt förvärra torr hud.
- Överdriven uttorkning. Den genomsnittliga personen kommer inte att se någon stor skillnad i huden genom att öka vattenintaget. En 2018-granskning av studier antyder dock att om du inte var en stor vattendrickare innan du ökade ditt intag, kan du se en förbättring av hudens torrhet. De flesta hudläkare rekommenderar att man behandlar torr hud utifrån och in.
- Hud typ. Olika hudtyper är mer benägna att hantera torr hud runt näsan, särskilt de med redan torr hud. Det är dock möjligt att ha både torr hud och fet hud samtidigt, och andra hudproblem som atopisk dermatit och psoriasis kan bidra till torr hud runt näsan.
- Ålder. När vi åldras blir vår hud tunnare och tenderar att förlora fukt, som båda kan orsaka torr hud.
- Hudvårdsprodukter. Att övertvätta huden och använda hårda hudvårdsprodukter kan båda bidra till torr hud. Se till att du använder rätt produkter för att behandla torr hud istället för att göra det värre.
Att bli av med torr hud runt näsan
Det bästa sättet att bli av med torr hud runt näsan är att applicera salvor eller krämer direkt efter tvätt medan huden fortfarande är fuktig. Dessa produkter fungerar som en barriär som fångar upp befintlig fukt i din torra hud, vilket kan hjälpa till att bli av med torr hud tidigare.
Istället för att använda lotion, försök använda salvor eller krämer eftersom de ofta är bättre för att behandla torr hud. Du kan också försöka byta till en fuktkräm speciellt för torr hud och leta efter ingredienser som hyaluronsyra, glycerin eller urea.
Även om det kan vara frestande att skrubba av torr hud kan peeling för mycket skada huden ytterligare. Se till att du använder rätt exfolierande för din hudtyp och vidta alltid extra åtgärder för att skydda din hud efter exfoliering.
Om du är intresserad av naturläkemedel och hemmet för att återfukta din hud, försök använda sheasmör, kokosolja, olivolja eller jojobaolja.
Tips för att förhindra torr hud runt näsan
Om du vill förhindra torr hud runt näsan finns det många sätt att hålla huden frisk.
- Tvätta med mjuka rengöringsmedel. Undvik hårda tvålar och produkter som innehåller alkohol eller doft. Om din hud är utsatt för torrhet, tvätta bara huden en gång om dagen. Handla mjuka ansiktsrengöringsmedel.
- Återfuktar. Det är viktigt att hålla huden hydratiserad även när huden inte är torr. I själva verket drog en studie från 2015 slutsatsen att det är faktiskt att använda en fuktighetskräm av hög kvalitet Mer viktiga än de specifika ingredienserna. Handla ansiktsfuktighetsgivare.
- Använd solskydd. Att skydda din hud från skador är ett viktigt steg för att förhindra torrhet. En studie från 2017 tyder på att solskador bidrar till både tunn hud och torrhet, så du bör bära solskyddsmedel året runt. Handla solskyddsmedel.
- Använd en luftfuktare. Din miljö kan bidra till torr hud. Försök använda en luftfuktare i rum där du tillbringar mycket tid - som ditt sovrum - för att förhindra att huden torkar ut. Handla luftfuktare.
- Ta varma duschar. Dermatologer rekommenderar att du tar varma, inte varma duschar och begränsar din tid under sprayen till 5 till 10 minuter. Korta duschar tillför fukt till din hud, men långa duschar kan faktiskt lämna din hud mindre hydratiserad än när du började.
- Skydda din hud på vintern. Medan solskyddsmedel är ett viktigt steg för att skydda din hud kan det täcka huden på vintern för att förhindra vindbränna, vilket kan orsaka ytterligare torrhet.
- Förbättra din kost. Livsmedel som är rika på antioxidanter och omega-3 kan hjälpa till att öka din övergripande hudhälsa.
Hur länge tills min torra hud är bättre?
Medan alla är olika bör du se en förbättring av hudens tillstånd inom en vecka eller så. Men om det inte verkar hjälpa till att byta till en ny hudvårdsrutin kan du behöva prata med en hudläkare för att se till att din torra hud inte orsakas av något annat.
När du kan behöva träffa läkare
Även om det finns mycket du kan göra för att eliminera torr hud och lindra obehaget, behöver du ibland läkarhjälp. Healthline FindCare-verktyget kan erbjuda alternativ i ditt område om du inte redan har en hudläkare.
när ska jag se en hudläkare
- Din hud gör ont.
- Det är en ovanlig förändring i hudens färg eller struktur.
- Du ser ingen förbättring efter några veckor.
- Din torra hud blir värre trots behandling.
Takeaway
Om du kämpar med torr hud runt näsan, se till att hålla huden hydratiserad samtidigt som du skyddar den mot ytterligare skador. Med regelbunden behandling bör du kunna rensa upp torr hud och förhindra att den händer igen på nolltid.
.jpg)
