Det är svårt att tro att det finns något mer himmelskt än doften av ett nybadat spädbarn. Men om du ger ditt barn ett mjölkbad får du doften av din färska lilla plus - plus några extra hälsofördelar.
Vad är ett mjölkbad för barn?
Vad är ett mjölkbad exakt? Det finns ingen magi här: Allt du behöver göra är att tillsätta lite bröstmjölk i ditt barns badvatten.
Ett mjölkbad hjälper till att behandla hudproblem eftersom bröstmjölk spricker med egenskaper som ger näring, skydd och läker både insidan och utsidan av ditt barn. Cleopatra var på något när hon badade i mjölk.
Vilka är fördelarna med ett bröstmjölksbad?
Det har skrivits mycket om fördelarna med bröstmjölk för spädbarn som utvecklar immunförsvaret. Men de helande egenskaperna hos hundratals till tusentals näringsämnen, fetter och vitaminer i bröstmjölk kan också påverka ditt barns hud.
Bröstmjölk består av 0,8 till 0,9 procent protein, 3 till 5 procent fett, 6,9 till 7,2 procent kolhydrater och olika vitaminer, mineraler och bioaktiva ämnen. Här är en delvis uppdelning av vem som är vem i bröstmjölk:
- immunglobulin A (IgA), ett blodprotein som innehåller infektionsbekämpande bakterier
- palmitinsyra är en super-fuktighetskräm
- laurinsyra fungerar också som fuktkräm och antibakteriellt medel
- oljesyra återfuktar huden och bekämpar tecken på åldrande
- vaccinsyra skyddar och ger näring åt huden
- linolsyra lindrar fläckar och minskar inflammation
Så mycket för vem är vem - nu vad kan dessa agenter göra?
Eksem
En studie från 2015 visade att bröstmjölk var lika effektiv som hydrokortison 1% vid behandling av milt till måttligt eksem. Hejdå till torr, flagnande hud.
Acne
Laurinsyras antibakteriella egenskaper kan hjälpa till att bekämpa babyacne, vilket kan uppstå tack vare hormonerna som absorberas från ditt blod i livmodern. Ringer laurinsyra en klocka? Med rätta, eftersom laurinsyra också finns i kokosolja, som ingår i många skönhetsprodukter.
Blöjautslag
Blöjdermatit är ett av de vanligaste hudproblemen hos spädbarn och barn, som drabbar mellan 7% och 35% av spädbarn. En studie från 2013 visade att behandling av blöjautslag med bröstmjölk var lika effektivt som att använda hydrokortison 1% salva ensam. Du vinner händer ned, mamma.
Skärningar och insektsbett
Vi kan tacka IgA för dess antibakteriella antikroppar som lugnar skär och insektsbett.
Utöver barnets hud
- Några droppar bröstmjölk kan hjälpa till med infektioner och blockerade tårkanaler.
- Glöm inte dig själv: Gnugga in lite bröstmjölk för att läka dina spruckna och ömma bröstvårtor.
Hur ger man ett bröstmjölksbad?
Så du har hört talas om alla fördelar och du är redo att göra detta. Låt oss börja med logistiken:
- Fyll ditt barns bad med ljummet vatten som vanligt.
- Tillsätt 150–300 ml bröstmjölk. Denna mängd bör vara tillräckligt för att göra vattnet grumligt eller mjölkigt.
- Låt ditt barn suga i 5–15 minuter medan du stänker det mjölkiga vattnet över kroppen.
- Ta ut din baby och klappa dem torra.
- Massera barnets lemmar med fuktkräm för att låsa in de återfuktande medlen de precis har absorberat. Glöm inte att andas in den himmelska doften.
Hur ofta ska du ge mjölkbad?
Undrar hur ofta man ska ge ett mjölkbad? En eller två gånger i veckan borde räcka för att hålla ditt barns smidiga, smidiga och fläckfria.
Om du är orolig för att använda din mjölkförsörjning på badet kan du använda färre mjölkbad blandat med mer traditionell tvål och vattenbad däremellan. Om du verkar ha brist på bröstmjölk, fortsätt mata ofta för att öka utbudet.
Är det OK att använda fryst eller utgången bröstmjölk?
Pumpa gärna extra mjölk och frys den före dessa bad. Tina upp det innan du lägger till det i badet så att du bättre kan kontrollera vattentemperaturen. Och var inte nervös för att använda utgången mjölk. Så länge det fortfarande luktar bra, är det bra att använda för att bada.
Hämtmat
Frestad att prova det? Kör badvattnet till ditt barn redan? Fortsätt och ha kul. Badtiden är speciell ... och nu kan du göra det ännu bättre.
.jpg)
