Kan allergier orsaka huvudvärk?
Huvudvärk är inte ovanligt. Forskning uppskattar att 70 till 80 procent av oss upplever huvudvärk och cirka 50 procent minst en gång i månaden. Allergier kan vara källan till några av dessa huvudvärk.
Vilka allergier orsakar huvudvärk?
Här är några av de vanligaste allergierna som kan leda till huvudvärk:
- Allergisk rinit (hösnuva). Om du har huvudvärk tillsammans med säsongs- och inomhusnäsallergier, beror det mer på migrän i stället för allergier. Men smärta relaterad till hösnuva eller andra allergiska reaktioner kan orsaka huvudvärk på grund av sinussjukdom. En sann sinushuvudvärk är faktiskt ganska sällsynt.
- Mat allergier. Det kan finnas ett samband mellan mat och huvudvärk. Till exempel kan mat som åldrad ost, konstgjorda sötningsmedel och choklad utlösa migrän hos vissa människor. Experter tror att det är de kemiska egenskaperna hos vissa livsmedel som utlöser smärtan, i motsats till en sann matallergi.
- Histamin. Kroppen producerar histaminer som svar på en allergisk reaktion. Bland annat minskar histaminer blodtrycket (vasodilatation). Detta kan leda till huvudvärk.
Allergi huvudvärk behandling
Behandla en allergihuvudvärk på samma sätt som du skulle hantera annan huvudvärk. Om allergier är källan till huvudvärk finns det sätt att ta itu med orsaken.
Förebyggande
Om du vet att dina allergiutlösare kan du göra ditt bästa för att undvika dem för att minska dina chanser att få allergirelaterad huvudvärk.
Här är några sätt att undvika dina utlösare om de är luftburna:
- Håll ditt ugnsfilter rent.
- Ta bort mattor från ditt vardagsrum.
- Installera en avfuktare.
- Dammsug och damm ditt hus regelbundet.
Medicin
Vissa allergier svarar på receptfria (OTC) antihistaminläkemedel. Dessa inkluderar:
- difenhydramin (Benadryl)
- klorfeniramin (klor-trimeton)
- cetirizin (Zyrtec)
- loratadin (Claritin)
- fexofenadin (Allegra)
Nasala kortikosteroider kan bidra till att minska trängsel i näsan, svullnad, öron- och ögonsymtom och ansiktssmärta. Dessa är tillgängliga OTC och på recept. De inkluderar:
- flutikason (Flonase)
- budesonid (noshörning)
- triamcinolon (Nasacort AQ)
- mometason (Nasonex)
Allergiskott är ett annat sätt att behandla allergier. De kan minska risken för allergihuvudvärk genom att minska din känslighet för allergener och minska allergiattacker.
Allergiskott är injektioner som ges under din läkares övervakning. Du kommer att få dem regelbundet under en period av år.
När ska du träffa din läkare
Även om många allergier kan kontrolleras med rättslig användning av OTC-läkemedel, är det alltid klokt att rådgöra med din läkare. Om allergier påverkar din livskvalitet negativt eller stör dina dagliga aktiviteter är det i ditt bästa att utforska behandlingsalternativ med din läkare.
Din läkare kan rekommendera att du ser en allergolog. Detta är en läkare som är specialiserad på diagnos och behandling av allergiska tillstånd, såsom astma och eksem. En allergolog kan erbjuda dig ett antal förslag på behandling, inklusive:
- allergitestning
- förebyggande utbildning
- receptbelagd medicin
- immunterapi (allergisk skott)
Takeaway
Ibland kan allergier relaterade till sinussjukdom orsaka huvudvärk. Även om det är en bra idé att diskutera att ta mediciner med din läkare kan du ta itu med vissa allergier - och allergirelaterade symtom som huvudvärk - med förebyggande steg och OTC-läkemedel.
Om dina allergier kommer till en punkt där de stör dina dagliga aktiviteter, boka ett möte med din läkare för en fullständig diagnos och eventuellt hänvisning till en allergiker.
