Vad är suprapubisk smärta?
Suprapubisk smärta händer i nedre delen av buken nära där dina höfter och många viktiga organ, såsom tarmarna, urinblåsan och könsorganen, finns.
Suprapubisk smärta kan ha många olika orsaker, så din läkare kan behöva göra tester av dina vitala funktioner innan du diagnostiserar den bakomliggande orsaken.
Läs vidare för att lära dig mer om orsakerna till att du kan uppleva denna typ av smärta och när du ska träffa din läkare.
1. Urinvägsinfektion
En urinvägsinfektion (UTI) händer när din urinblåsa, urinröret eller urinledarna, som ansluter urinblåsan till njurarna, blir smittade. Detta kan förekomma hos både män och kvinnor.
Symtom kan inkludera:
- smärta när du urinerar
- känner en frekvent, intensiv lust att urinera, även om du bara släpper ut en liten mängd urin
- blod i urinen
- smärta när du har sex
- känner sig utmattad
- feber på 101 ° F (38,3 ° C) eller högre
2. Njurstenar
Njurstenar är bitar av mineraler som har bildat fasta avlagringar i dina njurar. De kan vara särskilt smärtsamma när de är stora eller när du försöker skicka dem med din urin.
Symtom på njursten inkluderar:
- röd, brun eller rosa urin som är grumlig eller luktande
- smärta i nedre delen av ryggen
- smärta när du urinerar
- känner en frekvent lust att urinera
- kissa ofta, men i små mängder urin
3. Blindtarmsinflammation
Blindtarmsinflammation händer när din bilaga blir inflammerad. Om obehandlad kan blindtarmsinflammation orsaka svår smärta och leda till att din bilaga spricker.
Symtom på blindtarmsinflammation inkluderar:
- smärta i nedre högra sidan av buken
- illamående
- kräkas
- känsla av förstoppning eller oförmåga att släppa ut gas
- svullnad i buken
- lätt feber
4. Interstitiell cystit
Interstitiell cystit eller blåssmärtsyndrom är ett tillstånd som kan orsaka smärta runt blåsområdet. Detta tillstånd inträffar när urinblåsan inte skickar rätt signaler till din hjärna när den är full och redo att tömmas.
Andra symtom på interstitiell cystit inkluderar:
- konstant smärta runt bäckenområdet
- känner ett konstant eller ofta behov av att urinera
- passerar små mängder urin många gånger om dagen
- känner smärta när du urinerar
- känner smärta när du har sex
5. Ljumskbråck
En ljumskbråck inträffar när en del av tarmen skjuts genom underlivet och fastnar i muskelvävnaden. Denna typ av bråck händer för både män och kvinnor, men det är mycket vanligare hos män.
Symtom på denna bråck kan inkludera:
- svullnad i pungen
- öm, ibland smärtsam utbuktning i könsorganet
- smärta eller värk i könsorganet som är skarpare när du hostar, lyfter föremål eller tränar
- illamående
- kräkas
Vad orsakar denna typ av smärta hos kvinnor?
Orsaker till suprapubisk smärta som är specifika för kvinnor är vanligtvis relaterade till menstruation eller tillstånd som påverkar äggstockarna och kvinnligt reproduktionssystem.
6. Menstruationskramper (dysmenorré)
Menstruationskramper är en vanlig biverkning av en period. Smärtan kan inträffa på en eller båda sidor av underlivet ovanför ditt pubic område. Denna smärta beror på att livmodern förbereder sig för att tappa slemhinnan under menstruationen.
Andra symtom på menstruationskramper inkluderar:
- känner dig yr
- illamående
- huvudvärk
- tunna, vattniga tarmrörelser
- smärta i nedre delen av ryggen
7. Ovariell vridning
Ovarietorsion händer när dina äggstockar blir vridna. Detta kan hindra blod från att rinna in i äggstockarna. Ovarial torsionsvärk kan vara skarp och intensiv.
Andra symtom på äggstocksvridning inkluderar:
- illamående
- kräkas
- smärta vid sex
- onormal period timing och längd
- känner dig mätt även om du inte har ätit
8. Cystor på äggstockarna
Ovariecyster är säckar fyllda med vätska som växer i eller runt äggstockarna.
De är normalt inte skadliga och orsakar inte alltid smärta. Men när de växer eller spricker kan de orsaka svår smärta. Andra symtom kan inkludera:
- uppblåsthet eller mättnad utan att äta
- plötslig smärta i underlivet
- har andningssvårigheter
- feber på 101 ° F (38,3 ° C) eller högre
- känner sig utmattad eller svag
9. Endometrios
Endometrios händer när din livmodervävnad växer utanför livmodern. Endometrios kramper känns ofta som menstruationskramper.
Andra symtom kan inkludera:
- känner smärta under din period medan du kissa eller passerar avföring
- spotting mellan menstruationscykler
- onormalt kraftig menstruationsblödning
- känner smärta när du har sex
10. Bäckeninflammatorisk sjukdom (PID)
Bäckeninflammatorisk sjukdom (PID) är en infektion i dina reproduktionsorgan. Detta kan inkludera:
- äggstockar
- äggledare
- livmoder
- vagina
Det sprids ofta genom oskyddat sex med någon som har en sexuellt överförbar infektion (STI) som gonorré eller klamydia.
Bortsett från suprapubisk smärta, inkluderar symtom på PID:
- feber på 101 ° F (38,3 ° C) eller högre
- onormal, luktande vaginal urladdning
- brinner när du urinerar
- känner smärta eller upplever blödning när du har sex
11. Under graviditet
Graviditet orsakar normalt smärta i bäckenet och suprapubic medan livmodern och de omgivande vävnaderna växer. Om du har något av ovanstående tillstånd kan du uppleva svårare suprapubisk smärta under graviditeten.
Suprapubisk smärta senare under graviditeten kan innebära att du är i förlossning. Se din läkare omedelbart om denna smärta uppträder plötsligt och förändras i intensitet med jämna mellanrum, till exempel med några minuters mellanrum för varje smärta.
Suprapubisk smärta som händer tillsammans med blödning kan vara allvarlig. Tidigt under graviditeten kan suprapubisk smärta med blödning indikera:
- missfall, vilket händer när graviditeten slutar före den tjugonde veckan
- ektopisk graviditet, vilket händer när ett befruktat ägg fäster någonstans förutom livmodern
Vad orsakar denna typ av smärta hos män?
Orsaker till suprapubisk smärta som är specifika för män är vanligtvis relaterade till skada på penis, pungen eller andra reproduktionsorgan.
12. Testikulär vridning
Testikeltorsion händer när testikeln vänder eller roterar i pungen. Detta kan minska blodflödet till testikeln, vilket kan orsaka plötslig svullnad och smärta i pungen och könsorganet.
Andra symtom på detta tillstånd inkluderar:
- illamående
- kräkas
- har problem eller smärta vid urinering
- feber på 101 ° F (38,3 ° C) eller högre
Hur kan träning orsaka denna typ av smärta?
Träning och fysisk aktivitet kan anstränga din underkropp, vilket kan orsaka suprapubisk smärta. Vissa förhållanden kan uppstå på grund av träning, särskilt om du trycker för hårt på din kropp eller gör aktiviteter med hög effekt som att springa.
13. Osteitis pubis
Osteitis pubis händer när brosk i blygdbenet blir inflammerat och orsakar smärta. Det är en vanlig komplikation av bäckenoperationer, men händer också om du regelbundet spelar sport eller gör övningar med hög effekt.
Andra symtom inkluderar:
- smärta eller ömhet runt ditt pubic område som blir värre när du hostar, nysar, springer eller trycker på benen
- klickande eller poppande känsla när du står upp från sittande ställning
- känner dig svag eller har svårt att gå
- känner dig feber eller har frossa
14. Sportbråck (atletisk pubalgi)
En sportbråck händer när muskler i underlivet blir ansträngda eller slits av ansträngande fysisk aktivitet. Denna skada orsakar smärta runt eller över ditt könsorgan. Det skiljer sig från en vanlig bråck eftersom muskler, snarare än fett eller en del av ett organ, är ansträngda eller sträckta.
Det mest anmärkningsvärda symptomet är smärta som först är skarp, känns lättad över tiden men kommer tillbaka när du tränar.
När ska jag träffa en läkare?
Se din läkare om din smärta kvarstår i några dagar eller mer, och om huskurer eller smärtstillande medel inte fungerar. Använd inte icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen (Advil), eftersom dessa kan förvärra smärtan.
Se din läkare omedelbart om du märker ett eller flera av följande symtom tillsammans med din suprapubiska smärta:
- bröstsmärta
- feber på 101 ° F (38,3 ° C) eller högre
- gulfärgning av din hud (gulsot)
- svullnad eller ömhet i buken
- blod eller onormal vävnad i urinen eller tarmrörelserna
- urin eller tarmrörelser som är färgade rosa eller röda
- ihållande illamående
- kräkas
- onormal urladdning eller blödning från könsorganen
- har andningssvårigheter
- ihållande hög hjärtfrekvens
- gå ner i vikt utan en uppenbar orsak, som kost eller motion
- konstant diarré eller förstoppning
Hur behandlas denna typ av smärta?
Om du inte har några nödsymtom kan du prova följande för att behandla din smärta hemma.
- Använd en het förpackning eller kall kompress för att lindra smärta.
- Drick tranbärs- eller lingonjuice, eller använd orala tranbärstabletter för att hantera en UTI. De vetenskapliga bevisen är motstridiga om tranbärsjuice effektivitet, men det kommer inte att skada och kan hjälpa.
- Ta en paus från träning eller ansträngande fysisk aktivitet tills smärtan avtar. Prova alternerande övre och övre kroppsövningar för att förhindra suprapubisk smärta.
- Sträck dig regelbundet för att undvika att anstränga dina muskler när du tränar eller gör fysiska aktiviteter.
Om du behöver medicinsk behandling, följ din läkares instruktioner. Ta förskrivna antibiotika för bakterieinfektioner. Ta inte vissa smärtstillande läkemedel eller antibiotika utan din läkares godkännande.
Om det behövs, gör en operation, till exempel en blindtarmsinflammation för att ta bort din bilaga eller borttagning av njursten.
Sök sjukgymnastik för kronisk suprapubisk smärta som är relaterad till dina muskler.
Syn
Suprapubisk smärta är inte alltid en anledning till oro. I vissa fall kan det vara så enkelt som matsmältningsbesvär eller värk från trötta muskler.
Men om smärtan är skarp och konsekvent, eller om du märker andra symtom som blod i tarmrörelserna eller urladdning från könsorganen, kontakta din läkare omedelbart för diagnos av underliggande tillstånd. Att bli behandlad snabbt kan förhindra ytterligare komplikationer.