Nästan alla har upplevt huvudvärk.
De är så vanliga att nästan 2 av 3 barn har ett före 15 års ålder, och över 9 av 10 vuxna rapporterar att de hade haft minst ett.
Huvudvärk kan variera från mildt irriterande till försvagande smärtsam.
En "delande huvudvärk" stiger till nivån av måttlig till svår smärta. Det är en huvudvärk som inte kommer att ignoreras och kommer i vägen för normal funktion.
Läs vidare när vi utforskar vad som orsakar uppdelad huvudvärk, hur man behandlar dem och tecknen på att du ska se en läkare.
Vad kan orsaka klyvande huvudvärk?
Det finns två huvudtyper av huvudvärk: primär och sekundär.
Primär huvudvärk inkluderar:
- migrän
- klunga
- spänning
Det finns inget underliggande tillstånd som orsakar dem, även om de kan utlösas av saker som:
- alkohol, särskilt rött vin
- ljusa eller blinkande lampor
- vissa livsmedel
- hoppa över måltider
- stress och ångest
- sömnstörningar
- brist på sömn
- stress på axlar, nacke eller käftmuskler
- väderförändringar
Sekundär huvudvärk är ett symptom på ett underliggande medicinskt problem, såsom:
- infektion
- huvudskada
- stroke
Låt oss titta närmare på både primär och sekundär huvudvärk.
Primär huvudvärk
Primär huvudvärk kan delas in i tre kategorier.
Spänningshuvudvärk
Spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk. Trots deras namn tenderar spänningshuvudvärk att uppstå när du är stressad eller orolig. Kvinnor har dubbelt så stor risk för huvudvärk som män.
Dessa huvudvärk är förknippade med muskelsammandragningar i och runt huvudet och nacken. Typiska symtom på spänningshuvudvärk är:
- smärta som känns som ett hårt tryckband runt huvudet
- ömhet och tryck runt pannan
Migrän
Migränattacker innebär bankande smärta i ena sidan av huvudet. Avsnitt varar i allmänhet 4 till 72 timmar. Andra symtom kan inkludera:
- suddig syn
- Trötthet
- känslighet för ljus, ljud eller lukt
- humörförändringar
- illamående
- kräkningar
- smärta som blir värre med fysisk aktivitet
- nacksmärta och muskelsmärta
Migrän med aura inkluderar synstörningar före eller under attacken. Aura kan också förekomma utan smärta. Kvinnor får migränattacker med tre gånger så stor andel som män.
Hortons huvudvärk
En klusterhuvudvärk uppträder som en serie klyvande huvudvärk, som vanligtvis förekommer under flera veckors intervall. De kan vara var som helst från några minuter till flera timmar.
Dessa huvudvärk tenderar att återkomma mindre ofta än migränepisoder. Liksom migrän innebär de smärta på ena sidan av huvudet och kan inkludera aura och illamående. Andra möjliga symtom inkluderar:
- förändringar i blodtryck och hjärtfrekvens
- rodnad, svullnad, sönderrivning eller smärta runt ögat
- känslighet för ljus, ljud eller lukt
Klusterhuvudvärk är vanligare hos män än kvinnor. De är också vanligare hos rökare än icke-rökare.
Sekundär huvudvärk
Sekundär huvudvärk är de som uppstår på grund av ett underliggande medicinskt tillstånd eller annan orsak. Låt oss titta på några av de vanligaste orsakerna till dessa huvudvärk.
Överanvändning av läkemedel
Det är inte ovanligt att personer med återkommande primär huvudvärk utvecklar huvudvärk för överanvändning av läkemedel.
Detta händer när du tar smärtstillande medel för ofta. Dessa huvudvärk kallas också "rebound headaches" och kan bli kroniska.
Huvudvärk vid överanvändning av läkemedel kan orsaka bankande smärta i huvudet. Smärtan kan avta när du tar smärtstillande läkemedel men återvänder sedan när läkemedlet har försvunnit. Andra symtom kan inkludera:
- illamående
- kräkningar
- koncentrationsproblem
- rastlöshet
Huvudskada
Du kan utveckla en klyvande huvudvärk efter en huvudskada på grund av:
- hjärnskakning
- hematom
- inflammation som orsakar ökat tryck på hjärnan
Huvudvärksmärtorna kan börja direkt efter skadan eller flera dagar eller veckor senare. Smärtan kan centreras på skadeplatsen, men det kan påverka hela ditt huvud.
Andra symtom kan inkludera:
- minnesförlust
- förvirring
- kramper
Infektion
Infektioner som når din hjärna kan orsaka huvudvärk på grund av inflammation.
Encefalit är inflammation i hjärnan. Bakteriell meningit är en infektion i membran runt hjärnan och ryggmärgen. Båda kan innebära plötslig, svår huvudvärk.
Andra symtom på hjärninfektion kan inkludera:
- förvirring
- dåsighet
- illamående
- kräkningar
- stel nacke och rygg
- feber
Stroke
Huvudvärk som plötsligt uppstår och ratchar upp till maximal intensitet inom några minuter kan vara ett tecken på stroke.
En hemorragisk stroke är när en artär brister och släpper ut blod i omgivande vävnad.
En ischemisk stroke inträffar när blodflödet begränsas av en blockering, vilket får närliggande hjärnceller att dö.
Andra tecken på stroke inkluderar:
- svaghet eller domningar, särskilt på ena sidan av kroppen
- problem med att prata eller otydligt tal
- mental förvirring
- förlust av balans eller samordning
- problem med att gå
- yrsel
- synförändringar
Hjärnaneurysm
En hjärnaneurysm uppstår när en artär som ballonger ut. Om artären brister kan det orsaka en plötslig, mycket svår huvudvärk.
Andra symtom på hjärnaneurysm kan inkludera:
- stel nacke
- suddig eller dubbelsyn
- hängande ögonlock
- utvidgad elev
- svårigheter att gå
- beslag
- illamående
- kräkningar
- förändring i mentalt tillstånd
- medvetslöshet
Hjärntumör
En hjärntumör som pressar mot nervvävnad och blodkärl orsakar vanligtvis inflammatoriskt vätsketryck eller ödem och kan störa blodflödet i hjärnan.
Det kan också störa flödet av cerebrospinalvätska och orsaka ökat tryck på hjärnan.
Huvudvärk på grund av hjärntumör tenderar att bli värre på morgonen och förvärras av ansträngning, hosta eller nysningar. Andra symtom kan inkludera:
- förändringar i mental funktion
- kramper
- suddig eller dubbelsyn
- förvirring
- kräkningar
Färre än 1 av 1000 personer under 50 år som rapporterar isolerad huvudvärksvärk diagnostiseras med hjärntumör.
Andra sekundära huvudvärk orsakar
Andra möjliga orsaker till sekundär huvudvärk inkluderar:
- strukturella eller traumatiska avvikelser i huvud, nacke eller ryggrad
- högt blodtryck
- en biverkning av medicinering eller annan behandling
- läckage i ryggvätska
- substansuttag
- trigeminusneuralgi
Behandling för klyvande huvudvärk
I de flesta fall kan huvudvärksvärk lindras med hembehandling.
Om din huvudvärk inte åtföljs av andra angående symtom kan följande behandlingar hemma hjälpa till att lindra din huvudvärk:
- Ta ett icke-steroide antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) eller aspirin.
- Drick mycket vatten.
- Massera de snäva musklerna i axeln eller nacken.
- Applicera en ispack eller varm kompress där det gör ont.
- Gör andningsövningar eller yoga för att slappna av.
- Drick lite koffein.
- Vila i ett mörkt, tyst rum.
Om du har kronisk huvudvärk, försök att föra en dagbok. Genom att spåra din kost, aktivitet, humör och sömnvanor kan du kanske bestämma vad som utlöser din huvudvärk.
Symtom att se upp för
Även om de kan vara försvagande är primär huvudvärk inte livshotande.
Men sekundär huvudvärk kan vara. Det är därför det är viktigt att vara noga med alla symtom som följer med din huvudvärk.
Symtom att se upp för är:
- en huvudvärk som är plötslig eller svår
- förvirring
- feber
- domningar eller svaghet på ena sidan av kroppen
- beslag
- kraftig kräkning
- sömnighet, svimning, medvetslöshet
- andnöd
- stel nacke
- problem med att gå
- synförlust
Få omedelbar vårdOvanstående symtom kan vara tecken på stroke, bristad aneurysm eller hjärninflammation.
Klyvande huvudvärk åtföljd av något av dessa symtom bör betraktas som en medicinsk nödsituation. Ring 911 eller din lokala räddningstjänst omedelbart.
När ska jag träffa en läkare
Det är vanligtvis inte nödvändigt att se en läkare för att få huvudvärk, särskilt om det går bort med hembehandling.
Det finns dock situationer när du definitivt bör checka in med din läkare om din huvudvärk. Kontakta din läkare omedelbart om:
- du har haft någon form av skada på huvudet
- din huvudvärk har blivit allt sämre under dagar eller veckor
- receptfria läkemedel eller huskurer hjälper inte
- din huvudvärk händer ofta
- du har andra oförklarliga symtom
- du är över 50 och huvudvärk är en ny utveckling
- du började precis få huvudvärk och har haft cancer eller HIV
- din huvudvärk känns annorlunda än andra huvudvärk du har haft tidigare
Om du har dessa funktioner, kommer din läkare att kontrollera om det finns underliggande tillstånd innan du diagnostiserar primär huvudvärk.
Behandling av huvudvärk beror på vilken typ av primär huvudvärk du har eller det underliggande tillstånd som din läkare diagnostiserar.
Poängen
Klyvande huvudvärk är en svår huvudvärk som gör det svårt att fungera. Det finns två huvudtyper av huvudvärk: primär och sekundär.
Migrän, kluster och spänningshuvudvärk är exempel på primär huvudvärk.
Sekundär huvudvärk är de som uppstår på grund av ett underliggande medicinskt tillstånd. I vissa fall kan sekundär huvudvärk vara ett symptom på allvarliga, till och med livshotande tillstånd.
Det finns flera hemmetoder som kan hjälpa till att lindra din huvudvärk. Om du har migrän eller kronisk primär huvudvärk kan mer kraftfulla behandlingar vara nödvändiga.
Se din läkare eller få omedelbar läkarvård om du har oförklarlig, svår huvudvärk och andra oroande symtom, såsom:
- domningar
- svårigheter att prata
- förvirring
- kramper
- synförändringar
.jpg)
