Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Människor har använt naturliga behandlingar i tusentals år för att främja vacker, frisk hud. Ett alternativ som ökar i popularitet är cannabidiol (CBD), en förening som härrör från cannabisväxten.
Produkter som innehåller CBD finns överallt - från aktuella smärtstillande medel till hudmjukgörare och potentiella aknehjälpmedel.
Läs vidare för mer information om CBD som en potentiell aknebehandling och hur man hittar produkter av hög kvalitet.
Fungerar det för akne?
Akne är ett tillstånd som uppstår när överflödig olja, smuts och döda hudceller täpper till porerna. Bakterierna Propionibacterium acnes kan byggas upp i porerna och orsaka arga, röda fläckar.
Med detta i åtanke handlar aknebehandling om att hålla huden ren, fri från akne-orsakande bakterier och att skära ner överflödig olja som kan täppa till huden.
Merparten av forskningen kring akne och CBD är relaterad till CBD: s kraft för att stoppa de processer som är kända för att orsaka akne, såsom överflödig oljeavbildning. En av de mest lovande studierna publicerades i The Journal of Clinical Investigation.
I denna studie mätte forskare effekterna av CBD-föreningar på humana hudprover och oljeproducerande körtlar i ett laboratorium.
Forskarna fann att CBD hämmade oljeproduktionen och också hade antiinflammatoriska effekter på oljeproducerande körtlar. De drog slutsatsen att CBD var ett "lovande terapeutiskt medel" för aknebehandling.
Fungerar det för kroppsakne?
Eftersom kroppsakne förekommer med samma mekanismer som ansiktsakne gör, är det möjligt att CBD-innehållande produkter kan bidra till att minska kroppsakne. Många tillverkare av hudvårdsprodukter införlivar CBD i tvålstänger eller kroppstvättar.
Även om CBD-produkter kanske inte marknadsförs specifikt för personer med kroppsakne, kan deras antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper ge någon fördel.
Vad sägs om akneärr?
Acne ärr uppstår på grund av underliggande störningar i huden orsakad av förstorade finnar och hudplockning.
En studie publicerad i tidskriften La Clinica Terapeutica studerade 20 deltagare som hade ärr relaterade till psoriasis och atopisk dermatit. Deltagarna applicerade CBD-berikad salva på ärrade hudområden två gånger dagligen i tre månader.
Efter tremånadersperioden fann forskarna att CBD-salvan förbättrade hudens utseende avsevärt i kategorier som elasticitet och hydrering.
Även om studien var liten och inte utfördes på personer med akneärr, visar den att löften att CBD-produkter kan hjälpa till att minska uppkomsten av akneärr.
Vad sägs om andra hudproblem?
CBD kan också vara till hjälp vid behandling av andra hudproblem. Här är några exempel.
Psoriasis
En studie publicerad i tidskriften PeerJ Life & Environment fann lovande resultat för dem som har psoriasis. Studien visade att cannabinoidreceptorer i huden har förmågan att minska överflöd av hudceller, ett vanligt problem hos dem med psoriasis.
Forskarna teoretiserade att cannabinoider kan ha potential att ”stänga av” receptorerna som orsakade överflödig ansamling av hudceller hos personer med psoriasis.
Eftersom forskarna inte genomförde studien på levande hud - de använde människokadaverhud - är det svårt att säga om de kunde duplicera resultaten. Studien visar dock löfte för dem som hoppas använda CBD-produkter för att minska sina psoriasis-symtom.
Kliande hudförhållanden
Enligt Journal of the American Academy of Dermatology (JAAD) är en av de mest lovande användningarna av CBD vid behandling av kliande hud.
Tidningen citerade en 2005-studie som visade att 81 procent av patienterna med hemodialys med kliande hud som använde en CBD-innehållande kräm upplevde fullständig upplösning av sina symtom.
Författarna till JAAD-artikeln teoretiserade att cannabinoider har förmågan att stänga av signaler som överförs till hjärnan från nervändar i huden som indikerar hudklåda. I kombination med hudlindrande ingredienser i lotioner och oljor kan effekten klåda.
Några nackdelar?
Forskning om CBD: s säkerhet publicerad i tidskriften Cannabis och Cannabinoid Research fann att CBD har en "gynnsam säkerhetsprofil."
Forskarna fann att de vanligaste rapporterade biverkningarna var trötthet, diarré och aptitförändringar. Dessa biverkningar är dock till stor del för personer som intar CBD, inte för dem som applicerar det lokalt.
Det är möjligt att en person kan uppleva en allergisk reaktion mot topiskt applicerad CBD.
Om du har symtom som svullnad, klåda eller hudskalning efter applicering av CBD-innehållande produkter, tvätta det drabbade området med tvål och vatten. Du kanske vill applicera kalla kompresser för att lugna irriterad hud.
Avbryt användningen av CBD-produkter om du tror att du har haft en allergisk reaktion.
Tillgängliga produkter
Många hudvårdstillverkare börjar sälja CBD-produkter. Några av de produkter du för närvarande kan köpa inkluderar:
- Flora + Bast Age Adapting CBD Serum, $ 77 på Sephora.com: Detta oljebaserade serum är utformat för att rensa akne-fläckar och jämn hud.
- Kiehl's Cannabis Sativa Seed Oil Herbal Concentrate, $ 49 på Kiehls.com: Denna ansiktsolja är utformad för att minska rodnad i huden och minska fläckar.
- Myaderm's CBD Calming Cream, $ 24,95 på Myaderm.com: Denna hud-lugnande kräm är avsedd att återfukta torra hudområden och lugna akne-relaterad rodnad.
Ett försiktighetsord
Många tillverkare är angelägna om att lägga till sina produkter i CBD oljevillan. Tyvärr innehåller inte alla CBD som marknadsförs, enligt en forskningsstudie som publicerades i tidskriften JAMA.
I denna studie testade forskarna 84 produkter som hade en CBD-märkning. De fann att 26 procent av de testade produkterna hade mindre CBD-olja än annonserat, vilket kan påverka hur bra produkten fungerar.
Den goda nyheten är att forskarna hittade att oljepreparat innehållande CBD oftast var korrekt märkta. De flesta akne behandlingar är oljor.
Som konsument kan du garantera att din produkt är av hög kvalitet genom att köpa den från ett företag som använder ett oberoende laboratorium för att bekräfta märkningen.
En anteckning om laglighet
År 2018 antog kongressen ett lagförslag som heter Agricultural Improvement Act eller Farm Bill. Denna handling gjorde industriell hampa laglig på federal nivå.
Enligt Food and Drug Administration (FDA), om en cannabisväxt har mindre än 0,3 procent tetrahydrocannabinol (THC), anses den vara hampa. Om den har mer än 0,3 procent THC anses det vara marijuana.
THC är den psykoaktiva föreningen i marijuana som orsakar en hög. CBD orsakar dock inte en hög.
Eftersom CBD kan framställas från hampa eller marijuana kan lagligheten över produkter vara förvirrande.
Oavsett om du kan få CBD-hudvårdsprodukter levererade till ditt hem eller köpa dem i en butik beror på var du bor. Din statliga och lokala lagstiftning kan diktera om du lagligt kan köpa och använda CBD-produkter.
Poängen
För att säga att CBD-produkter är en effektiv behandling för akne behöver hudläkare storskaliga studier av levande hud. Tills forskare genomför dessa visar mindre laboratoriestudier lovande.
Om du köper CBD-produkter för akne, läs etiketterna noggrant och köp från ansedda företag vars produkter testas i oberoende laboratorier.
Är CBD lagligt? Hampa-framställda CBD-produkter (med mindre än 0,3 procent THC) är lagliga på federal nivå, men är fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar. Marijuana-härledda CBD-produkter är olagliga på federal nivå, men är lagliga enligt vissa statliga lagar. Kontrollera statens lagar och var som helst du reser. Tänk på att CBD-produkter utan recept inte är FDA-godkända och kan vara felaktigt märkta.