Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Cannabidiol (CBD) är en hampa-härledd förening som visar löfte för att lindra smärta, inflammation och ångest. Jämfört med tetrahydrocannabinol (THC) är CBD icke-försämrande, vilket innebär att det inte kommer att göra dig "hög".
CBD-olja är en av de vanligaste typerna av CBD-produkter, men det är inte den enda. Du kan också ta CBD i ett piller eller kapsel. Piller och kapslar är enkla att använda och kan ge mer konsekvent dosering än oljor, eftersom varje dos förmätas.
Till skillnad från CBD-oljor utsätts dock CBD-kapslar och piller för ytterligare nedbrytning i mag-tarmkanalen via den första passeringseffekten, vilket kan minska styrkan.
För närvarande garanterar Food and Drug Administration (FDA) inte säkerheten, effektiviteten eller kvaliteten på OTC-CBD-produkter. För att skydda folkhälsan kan de dock vidta åtgärder mot CBD-företag som gör ogrundade hälsopåståenden.
Eftersom FDA inte reglerar CBD-produkter på samma sätt som de reglerar läkemedel eller kosttillskott, kan företag ibland felaktigt märka eller förvränga sina produkter. Det betyder att det är särskilt viktigt att göra egen forskning och hitta en kvalitetsprodukt.
Vi är här för att hjälpa till med våra sju bästa val av några av de bästa CBD-piller och kapslar på marknaden idag. Vi kommer också att gå igenom hur man väljer en produkt, samt information om säkerhet och biverkningar.
Om det finns tillgängligt har vi inkluderat specialrabatter för våra läsare.
CBD-ordlista
- Cannabinoider: Cannabis-härledd förening, såsom THC och CBD.
- Terpener: Aromatiska föreningar producerade av växter. Terpenerna i cannabis är delvis ansvariga för dess tydliga effekter.
- Fullspektrum: Innehåller alla föreningar (dvs. cannabinoider och terpener) som finns i cannabis.
- Bredspektrum: Innehåller alla föreningar som finns i cannabis utom THC.
- CBD-isolat: ren CBD, utan andra cannabinoider eller terpener.
Hur vi valde dessa produkter
Vi valde dessa produkter baserat på kriterier som vi tycker är bra indikatorer på säkerhet, kvalitet och transparens. Varje produkt i den här artikeln:
- tillverkas av ett företag som tillhandahåller bevis för testning från tredje part
- är tillverkad med amerikansk odlad hampa
- innehåller högst 0,3 procent THC, enligt analysintyget (COA)
- klarar test för bekämpningsmedel, tungmetaller och mögel, enligt COA
Som en del av vår urvalsprocess övervägde vi också:
- certifieringar och tillverkningsprocesser
- om ingredienserna är organiska
- indikatorer på användarnas förtroende och varumärkesanseende, såsom:
- Recensioner
- om företaget har varit föremål för ett FDA-varningsbrev
- om företaget gör några hälsopåståenden som inte stöds
Dessutom innehåller de flesta produkterna i denna lista fullspektrum CBD. Fullspektrum CBD, även känt som hela växtextrakt, har vissa fördelar jämfört med isolat - nämligen entourage-effekten, en teori som säger att cannabinoider fungerar bättre tillsammans än de gör ensamma.
Prisguide
- $ = under $ 50
- $$ = $50–$75
- $$$ = över $ 75
Våra val
Medterra CBD gelkapslar
Använd koden “health15” för 15% rabatt
HANDLA NU PÅ MedterraHampan som används i Medterras CBD-gelkapslar är icke-GMO och ekologiskt odlad. Företaget erbjuder en 30-dagars pengarna-tillbaka-garanti, så om du är ny på CBD och inte är säker på om det kommer att fungera för dig, är detta en annan produkt som kan vara bra att prova.
Medterra är US Hemp Authority-certifierat och alla deras leverantörer följer god tillverkningssed (GMP). Batchspecifika COA är tillgängliga online.
Pris: $
CBDistillery CBD Softgels
Använd koden “healthline” för 15% rabatt på hela sidan eller välj prenumerationsalternativ för 20% rabatt på de två första prenumerationsbeställningarna och 25% rabatt på den tredje ordern.
HANDLA NU PÅ CBD-destillerietHampan som används för att tillverka dessa mjuka geler från CBDistillery är icke-GMO och odlas enligt naturliga metoder.
Denna produkt har testats av tredje part och har passerat tungmetaller, lösningsmedel, bekämpningsmedel, mögel och till och med vattenaktivitet. Vatten kan skapa mögel i hampblommor. En viktig sak att notera är att även om COA anger "pass" för tungmetaller, lösningsmedel, bekämpningsmedel och mögel, anger det inte exakt vilka föroreningar som testades.
COA kan hittas online eller genom att skanna QR-koden på din flaska. Företaget erbjuder en 60-dagars pengarna-tillbaka-garanti, vilket gör dem till ett bra val för nybörjare.
Pris: $$
Joy Organics CBD Softgels med curcumin
Använd koden “healthcbd” för 15% rabatt.
HANDLA NU PÅ Joy OrganicsEn markör för en mycket högkvalitativ produkt har testresultat tillgängliga för varje sats av produkten, snarare än bara ett COA-prov. Joy Organics är ett sådant varumärke. Du kan se batchspecifika testresultat här.
Dessa CBD-mjukgeler har tillsatt curcumin, den aktiva substansen i gurkmeja. Curcumin har antiinflammatoriska egenskaper. Produkten använder nanoemulsion, vilket kan hjälpa till att förbättra biotillgängligheten.
Pris: $$$
Lazarus Naturals energiblandning CBD isolera kapslar
Lazarus Naturals 'Energy Blend CBD-kapslar kombinerar CBD-isolat med några andra viktiga ingredienser för att ge en snabb energiboost. Vad som är trevligt med denna blandning är att även om det innehåller koffein, är det inte den enda energiförstärkande ingrediensen. Det innehåller också B-vitaminer och L-teanin, en aminosyra som kan ge en lugnande känsla.
Partispecifika testresultat finns på produktsidan. Även om detta är en isolatprodukt, visar vissa satser mycket små mängder THC. Om du är orolig för THC, se till att kontrollera resultaten för ditt specifika parti.
Företaget erbjuder ett hjälpprogram för veteraner, personer med låga inkomster och personer med funktionsnedsättning.
Pris: $
Fabuleaf fullspektrum hampa blomma CBD olja softgels
Denna kapsel från Fabuleaf är unik genom att den innehåller en stor mängd terpener, inklusive beta-karyofyllen, limonen, pinen och myrcen, enligt COA på produktsidan. Detta kan bero på att Fabuleaf endast använder hampablomma i sina produkter, snarare än att använda frön, stjälkar, stjälkar eller löv.
Fabuleafs hampa odlas organiskt och deras produkter är grymma. Varje produkt levereras med en QR-kod som, när den skannas, tar dig direkt till COA.
Pris: $
Bluebird Botanicals koncentrerade CBD-kapslar
Dessa koncentrerade CBD-kapslar kombinerar fullspektrum hampextrakt med organisk hampfröolja.
I likhet med Joy Organics har Bluebird Botanicals daterat testresultat tillgängliga för varje sats av varje produkt de säljer. Företaget är certifierat av U.S.Hamp Authority och enligt deras webbplats fick de en poäng på 100 procent i en tredjeparts GMP-revision 2019.
Det här är den enda produkten på vår lista som inte är tillverkad av amerikansk odlad hampa. Även om Bluebird Botanicals använder amerikansk odlad hampa i många av sina produkter, använder de kanadensisk hampa i sina klassiska och signaturprodukter.
Pris: $$$
Bluebird erbjuder ett hjälpprogram för personer med låga inkomster.
Royal CBD kapslar
Royal CBD: s softgelkapslar är gjorda av icke-GMO-hampa med tillsatt beta-karyofyllen. Betakaryofyllen är en terpen som finns i cannabis och svarta pepparkorn som har antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör dessa kapslar till ett annat bra val för dem som söker maximal terapeutisk nytta av CBD.
Även om produkter testas av tredje part, från och med publiceringen, finns inga laboratorieresultat tillgängliga online. Företaget håller dock på att lägga till avläsningsbara COA till alla produkter. Fram till dess är de tillgängliga genom att skicka e-post till företaget.
Pris: $$$
Välja en kvalitetsprodukt
Att navigera i CBD-världen kan vara överväldigande, även för mer erfarna användare. Här är vad du ska leta efter när du utvärderar en produkt.
Omfattande, uppdaterad COA
Leta efter en produkt som har ett certifikat för analys, eller COA, från ett tredjepartslaboratorium. Som ett minimum kommer de flesta märken att inkludera cannabinoidprofilen och styrkan. Kontrollera att det matchar vad som står på produktetiketten.
Vissa företag testar också för föroreningar som:
- tungmetaller
- formar
- bekämpningsmedel
- kvarvarande kemikalier eller lösningsmedel
Produkter som tillhandahåller denna information (och passerar) är ditt bästa val säkerhetsmässigt.
Om företaget inte tillhandahåller ett COA eller tillhandahåller ett som är ofullständigt eller gammalt är det förmodligen inte det mest kvalitetsföretaget.
CBD källa och typ
Leta efter produkter tillverkade med amerikansk odlad hampa, som omfattas av jordbruksregler.
Tänk också på typen av hampa. Om du letar efter en produkt som är federalt laglig, leta efter en fullspektrumsprodukt med mindre än 0,3 procent THC eller en isolat- eller bredspektrumsprodukt.
röda flaggor
Se upp för röda flaggor när du handlar. Dessa inkluderar:
- Överdrivna hälsopåståenden. Även om CBD kan hjälpa till under vissa förhållanden är det inte botemedel. Undvik företag som hävdar att deras produkt kan behandla eller bota någon sjukdom.
- Vilseledande ingredienser. Vissa märken kan försöka sälja hampfröolja som maskeras som CBD. Om en produkt endast innehåller hampafrön, hampfröolja eller Cannabis sativa utsädeolja, men listar inte cannabidiol, CBD eller hampextrakt, det innehåller inte CBD.
- Många dåliga recensioner, kundklagomål, stämningar eller FDA-varningsbrev. Som med alla produkter, gör din forskning innan du gör ett köp. Du kan titta på webbplatser som Trustpilot och Better Business Bureau (BBB), och du kan också undersöka om företaget har haft några juridiska problem tidigare.
Du kan lära dig mer om hur du läser en CBD-produktetikett här.
Hitta vad som är rätt för dig
När du letar efter ett piller eller kapsel som passar dina specifika behov, överväga cannabinoid- och terpenprofilen, styrka, typ av CBD och ytterligare ingredienser.
Om du till exempel vill ha något du kan använda före sänggåendet, leta efter en produkt som innehåller höga nivåer av linalool, en terpen som finns i lavendel och cannabis. Linalool har visat sig hjälpa till med avslappning och ångest, vilket kan hjälpa till med sömnen.
Tänk på andra faktorer som kan vara viktiga för dig. Om du till exempel är vegetarian, vill du läsa ingredienslistor noggrant och leta efter en produkt som inte innehåller gelatin - som många av dessa produkter gör. Beroende på hur lätt det är för dig att svälja piller, kanske du också vill överväga kapselstorlek och form.
Hur man använder
Dosering av CBD kan vara svårt. Det finns ingen dos som passar alla eftersom allas kropp reagerar olika på CBD. Det kliniska beviset vi har för dosering av CBD hos människor är begränsat, och mer forskning behövs innan vi kan bestämma ideala säkra doser.
Med detta i åtanke är den gyllene regeln för dosering "gå lågt och långsamt." Börja med en låg dos, se hur det får dig att känna dig och justera efter behov. Vissa människor börjar med 10 eller 20 mg CBD fungerar, medan andra kan behöva 40.
Att justera med 5 till 10 mg åt gången är en säker insats. Det kan ta några veckors experiment innan du hittar din ideala dos. Du vet att en dos är precis rätt om du börjar uppleva en minskning av symtomen.
Tänk på att produkter med full- eller bredspektrum kan kännas starkare än ett isolat.
Säkerhet och biverkningar
Studier visar att CBD anses vara säkert och i allmänhet tolereras väl hos människor i doser upp till 1500 mg per dag. CBD-användare kan dock fortfarande uppleva vissa biverkningar. Dessa kan inkludera:
- Trötthet
- diarre
- förändringar i aptit
- viktförändringar
Tala med din läkare innan du använder CBD, särskilt om du tar mediciner. CBD kan ha betydande läkemedelsinteraktioner.
Vissa undersökningar tyder på att konsumtion av CBD-produkter tillsammans med måltider med hög fetthalt kan öka CBD-koncentrationerna drastiskt. Detta kan öka risken för biverkningar.
Hämtmat
CBD-piller är enkla att använda och erbjuder pålitlig dosering. De kan dock uppleva nedbrytning i mag-tarmkanalen, vilket gör att de känner sig mindre potenta.
Du måste experimentera tills du hittar din "precis rätt" CBD-dos. Var noga med att konsultera en läkare innan du testar CBD.
Är CBD lagligt? Hampa-framställda CBD-produkter (med mindre än 0,3 procent THC) är lagliga på federal nivå, men är fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar. Marijuana-härledda CBD-produkter är olagliga på federal nivå, men är lagliga enligt vissa statliga lagar. Kontrollera statens lagar och var som helst du reser. Tänk på att CBD-produkter utan recept inte är FDA-godkända och kan vara felaktigt märkta.
